Co robić, gdy zacznie czuć się źle podczas ciąży

Gdy nudności w czasie ciąży nagle się zatrzymają, natychmiast staje się nieoczekiwanym oczekiwaniem dziecka. Toksyczność jest prawdopodobnie jedną z najbardziej nieprzyjemnych manifestacji, które mogą przeważyć większość oczekujących matek. podczas ciąży. Ktoś ma szczęście, a tokemia omija je, nie zaczynając, lub powodując jedynie lekką niedyspozycję. Inni muszą wziąć urlop chorobowy w pracy, a tutaj nie jest daleko od hospitalizacji. Co powoduje tak silną toksynę, gdy zaczyna czuć się źle podczas ciąży, oraz Czy to możliwe, żeby nie był torturą?

Przyczyny zatrucia

O dokładnej odpowiedzi na pytanie "dlaczego kobiety w ciąży czują się chory" nadal się kłócą. Większość uważa, że ​​w ten sposób organizm pozbywa się wszystkich niepotrzebnych substancji toksycznych, lub dziecko po prostu pokazuje, że jest bardziej użyteczne dla niego. Wyjaśnienie tego rodzaju może być podjęte, jeśli łagodne nudności jest ścigany, ale jeśli istnieją stałe wymioty ... W tym przypadku nie jest to już wyjaśnienie, ponieważ regularne wymioty przez kilka godzin mogą prowadzić do stanu śmiertelnego - odwodnienie. A jednak, kiedy zaczyna się czuć źle podczas ciąży, a dokładniej o której godzinie? Niektóre kobiety mają toksynę zaczyna pojawiać się od początku opóźnienia lub nawet tuż przed nim. Inni mogą zauważyć słabsze objawy tylko pod koniec pierwszego trymestru. Jedno staje się jasne: nudności powinny ustąpić przed drugim trymestrem, od tego
fizjologicznie uwarunkowane.

Jak przetrwać okres zatrucia?

Odpowiedź sugeruje, że sama w sobie. Z reguły w ciąży czuje się chory na jedzenie. Warto po prostu dowiedzieć się, które produkty są najbardziej "nieprzyjemne" i spróbować je wyeliminować z diety. Przynajmniej na jakiś czas, aż do zakończenia pierwszego trymestru. Dokonaj właściwego wyboru, co jeść i co pić. Zaleca się pić herbatę z miętą i cytryną, szczególnie rano. Pomoże to nie tylko złagodzić atak, gdy zacznie czuć się źle. w czasie ciąży, ale także w celu nasycenia organizmu witaminą C. Lepiej jest zrezygnować z ostrych i tłustych. Najlepiej jeść często, ale stopniowo. Przy okazji, przy zachowaniu ostatniej zasady, nie możesz również przybrać zbędnej wagi podczas ciąży. Niektóre matki mówią, że mała łyżka miodu może pomóc w mdłościach.

Jakie napoje nie są używane, gdy zaczyna się czuć źle podczas ciąży?

Jeśli chodzi o napoje, warto porzucić gazowaną wodę mineralną i, ogólnie, mineralną wodę leczniczą lub leczniczą, lepiej zastąpić ją stołem bez gazu. Pierwsze dwa rodzaje napojów mogą mieć niekorzystny wpływ na żołądek, ponieważ jest to praktycznie lekarstwo. Nie używaj soków w kartonach. Lepiej weź sokowirówkę i soki, samemu, ale tylko po to, żeby się rozcieńczyć. Kolejnym napojem, przeciwwskazanym u kobiet w ciąży, jest kawa, zwłaszcza niedroga niedroga kawa, ponieważ powoduje zgagę. Jeśli jesteś prześladowany przez nudności, nie powinieneś natychmiast wpadać w panikę i narysować przerażających zdjęć. Ponadto, nie przejmuj się pytaniem, czy zawsze jest chora w czasie ciąży. Po prostu skorzystaj z naszych zaleceń i spróbuj wykluczyć wszystko, co może sprowokować atak.