Nie możesz powiedzieć ani słowa. Co zrobić, jeśli głos zniknie?

Po dniu roboczym, mając do czynienia z dużą ilością nowego materiału, który musi zostać przekazany niezbyt uważnym studentom, młodzi nauczyciele odkrywają nagle, że nie potrafią powiedzieć ani słowa. Horror, co zrobić, jeśli głos zniknie? A tak przy okazji, od czasu do czasu spotykają się piosenkarze, artyści, mówcy, fani i ogólnie wszyscy, którzy z jakiegoś powodu musieli przez długi czas wytężać struny głosowe.

Co zrobić, jeśli głos zniknie z silnego napięcia

Pierwsza i najważniejsza porada - skontaktuj się z lekarzem. Laryngolog pomoże ci. A w ciężkich przypadkach utraty głosu potrzebny jest foniatrysta. Laryngolog pomoże, jeśli twój problem jest spowodowany zapaleniem krtani (nazywa się to w medycynie) ostre zapalenie krtani). Z reguły choroba ta pojawia się po spożyciu zbyt gorącej lub zimnej wody i jedzenia. A czasami dzieje się tak w wyniku zatrucia gazem lub dymem. Często dochodzi do utraty głosu po głośnym głośnym śpiewie lub krzyku w mroźnym powietrzu.

Nie ignoruj ​​problemów z głosem!

Przede wszystkim pamiętaj, że jeśli zrezygnujesz z zapalenia krtani, może to doprowadzić do poważnych konsekwencji, aż do całkowitej utraty głosu. A jeśli odpowiednio i na czas do leczenia, to zostanie przywrócona w ciągu kilku dni. Na strunach głosowych, narażonych na silne i częste obciążenia, czasami tworzą się polipy lub włókniaki. Są popularnie nazywane "śpiewackimi węzłami". W takich przypadkach, aby powrócić do wypowiadania się, lekarze są zmuszeni zrobić operację usunięcia łagodnych guzów.

Co zrobić, jeśli głos zniknie podczas zimna

Jeśli łaskocze, mów i jaskółka boli i czujesz zimno - skontaktuj się z lekarzem. Nie próbuj się rozwijać niski głos! We wszystkich przypadkach, kiedy trudno mówić, milczenie jest konieczne. Unikaj nawet szeptu! Weź małe łyki. mleko z miodem i olej, często pić mineralne niegazowane wody, aby zwilżyć krtań, - i wszystko to musi być ciepłe, ale nie gorące! Z diety należy usunąć wszystkie pikantne potrawy, mocną kawę, alkohol i "napój gazowany". Wypłucz gardło gardło lub roztwór soli morskiej z dodatkiem jodu.

Nagła utrata głosu. Co robić

Zdarza się, że osoba, która odkryła niemożność wypowiedzenia, nie może wyjaśnić przyczyny podobnego problemu. Ale najprawdopodobniej jest na powierzchni. Stres (i długa), sytuacja nerwowa, silne emocje (pamiętaj nauczyciela na początku artykułu?) - wszystko to może spowodować "odrętwiałość". Najważniejsze, aby się uspokoić: oddychać równomiernie, pić waleriany. A następnie przejdź do konsultacji z psychoterapeutą.

Jeszcze raz o zagrożeniach związanych z paleniem

Palacze z doświadczeniem często muszą zwrócić się do specjalistów z pytaniem: "Nie ma głosu. Co robić? ". Pierwszą rzeczą, której im się zaleca, jest porzucenie nawyku, który jest szkodliwy dla strun głosowych. W końcu nie jest tajemnicą, że palenie jest przyczyną raka płuc i krtani. W niektórych przypadkach onkolodzy muszą nawet usunąć krtań. Po co ryzykować?

Teraz, kiedy wiesz, co masz robić, jeśli głos zniknie, chciałbym życzyć jednej rzeczy: potraktuj ją ostrożnie, a potem pozostanie czysta i oddźwięk przez długi czas!