90 ciśnienie do 60 i niedociśnienie

Ciśnienie krwi jest siłą, z jaką krew napiera na ściany naczyń krwionośnych. Serce jest wypełnione krwią, a następnie wpycha je do naczyń, dostarczając narządy tego życiodajnego płynu. Wartości ciśnienia krwi zapisywane są ułamek. Pierwsza cyfra oznacza ciśnienie skurczowe charakteryzujący pracę mięśnia sercowego, drugi - rozkurczowy, który określa napięcie naczyniowe. W przypadku normy uznaje się je za wskaźniki 120/80 lub 110/70. Zwiększenie tych liczb wskazuje na obecność nadciśnienia, zmniejszenie wskazuje na niedociśnienie. Ciśnienie 90-60 jest dość często spotykane u młodych i praktycznie zdrowych osób. Jeśli z takimi wskaźnikami osoba nie zawraca sobie głowy, to jest to fizjologiczne niedociśnienie. To nie jest choroba, ale taka indywidualna norma. Ale czasami niskie ciśnienie krwi (90 do 60 i poniżej) towarzyszy ból głowy, osłabienie, zawroty głowy. W takich przypadkach należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ niedociśnienie może być objawem poważnej choroby tarczycy lub nadnerczy, itp.

Przyczyny niskiego ciśnienia

Jako niezależna choroba zmniejszone ciśnienie 90 na 60 to w rzeczywistości nerwica naczyń lub niedociśnienie tętnicze. Powodem tego może być przemęczenie, złe odżywianie, wysiłek nerwowy. Nazywa się to pierwotnym niedociśnieniem. Jeśli ciśnienie spadnie podczas jakiejkolwiek choroby lub po ciężkich stanach, takich jak atak serca, wrzód żołądka, zapalenie wątroby, wtedy mówią o wtórnym niedociśnieniu. Nastolatki i młode kobiety są bardziej podatne na tę chorobę. W tym wieku ciśnienie od 90 do 60 i poniżej może być wywołane przez: obciążenia ruchowe, naprężenia; brak witamin, zwłaszcza grupy B; długo pozostawać w duszności iw otwartym słońcu. Utrata płynu w ciele w organizmie jest kompensowana przez krew, co zmniejsza napięcie naczyniowe, a zatem spada ciśnienie krwi. Po 50 roku życia pogarsza się elastyczność naczyń krwionośnych. Ludzie zaczynają reagować na nagłe zmiany pogody i ciśnienia atmosferycznego. Ponadto stosowanie niektórych leków, leków przeciwskurczowych i antybiotyków może prowadzić do niedociśnienia.

Kryzys hipotoniczny

Niedociśnienie często towarzyszą kryzysy, podczas których zmniejsza się ciśnienie (90-50, a nawet 80-50). Osoba odczuwa zawroty głowy, silne osłabienie, nudności. Niebieskie usta, palce, uszy. Możliwe jest nawet utrata przytomności - omdlenie. Kryzys hipotoniczny trwa kilka minut.

Diagnoza i zapobieganie

Ciśnienie 90 do 60 powinno być wskazówką do określenia stanu organizmu. To jest jak granica jego normalnej pracy. Niewielka różnica między wartościami charakteryzującymi wyższe i niższe ciśnienie - na przykład 90 do 70 wskazuje na słaby przepływ krwi. Jest to również dobry powód, aby pójść do lekarza. Dopiero po całkowitym zbadaniu ciała można zidentyfikować prawdziwą przyczynę niedociśnienia i prawidłowo zaplanować leczenie. W domu zaleca się stosowanie wyłącznie środków zapobiegawczych. Rano, zacznij od kontrastowego prysznica i niewielkiej opłaty, wypij zieloną herbatę. Róbcie w ciągu dnia siebie masaż dłoni i nogi, ugniatają dolny grzbiet. Konieczne jest, aby jeść, spać co najmniej 8 godzin.