Amerykański psychiatra Milton Erickson: biografia, książki, ciekawe fakty

5 grudnia 1901 roku w mieście Aurume w stanie Nevada urodził się przyszły światowej sławy psychiatra. Nazywał się Milton Erickson i wniósł ogromny wkład w rozwój psychiatrii i medycznej hipnozy, kierował Amerykańskim Towarzystwem Psychiatrycznym.

Zły start

Gdyby ktoś z jego kolegów zobaczył przyszłego lekarza jako dziecko, wątpiłby, czy jakikolwiek sens wyjdzie z chłopca. Ponieważ Milton Erickson w dzieciństwie był opóźniony w rozwoju od swoich rówieśników. Przyszły psychiatra nie mógł czytać, rozróżniać dźwięków na wysokości, a ponadto był ślepy na kolory. Do samego końca życia najlepiej odróżniał kolor purpurowy. Ciekawe, że już w młodości mógł pokonać swoje dolegliwości. Trenował swoje ciało, wykorzystując jego zdolności hipnotyczne. Jednak w wieku 17 lat Milton Erickson zakontraktował polio. Choroba była tak ciężka, że ​​lekarz ostrzegł matkę, że chłopiec nie przeżyje. I jeden wieczór, który według lekarza miał być ostatnim w życiu dla Miltona, stało się coś niesamowitego.

Podstawy samoobsługi

Młody człowiek czuł w sobie pragnienie życia i gniewu u lekarza, który przepowiedział mu szybką śmierć. Potem poprosił swoją matkę, by postawiła komodę z lustrem przed swoim łóżkiem, dzięki któremu mógł zobaczyć zachód słońca. Milton obiecał sobie, że nie będzie ostatni w swoim życiu. Po tym, jak zobaczył szkarłatne słońce w odbiciu, młodzieniec zemdlał i obudził się zaledwie trzy dni później. Zaskakująco, w lustrze zobaczył tylko zachód słońca, a ogrodzenie, kamień i drzewo, które również musiało w nim znaleźć odbicie, zniknęły z widoku pacjenta. Wtedy Milton Erickson zdał sobie sprawę z mocy swojej podświadomości i tego, jak mógł poprawić swoje życie i wpłynąć na jego zdrowie poprzez wpływanie na niego. Potem postanowił zostać lekarzem.

Wbrew wszystkim przewidywaniom

Oczywiście młody człowiek nadal był bardzo słaby, chociaż odzyskiwał zdrowie. Ale fakt, że spędzał większość czasu w łóżku, pomógł mu dojść do wniosku, że człowiek zna znaczenie sygnałów niewerbalnych. Jego jedynym zajęciem było obserwowanie domu. Każdego dnia coraz bardziej rozumiał swój język ciała. Aby przywrócić aktywność ruchową, Milton zaczął stosować technikę "pamięci mięśniowej". Patrzył, jak jego młodsza siostra uczy się chodzić i zaczął wyobrażać sobie, jak kontroluje swoje ciało. To pomogło i wkrótce zaczął poruszać rękami i rozmawiać. Przyszły psychiatra chciał znów zacząć chodzić, bez względu na wszystko. Dlatego wpadł na pomysł, że jego ciało potrzebuje wstrząsu. Następnie samodzielnie wykonał wycieczkę kajakiem o długości tysiąca mil. To przyjęcie pomogło, a Erickson powstał.

Przed wszystkim

Po jego śnie, Milton wstąpił do college'u medycznego. Tam osiągał niesamowite sukcesy, a nawet uzyskał dyplom z psychologii. Zasady Miltona Ericksona są nadal stosowane w praktykach psychoterapeutycznych. Zaangażowany w badania powiązań werbalnych, zauważył, że pacjent kojarzy słowo sugerowane przez lekarza z przedmiotami, koncepcjami lub zdarzeniami, które stanowią dla niego problem. Następnie Erickson zasugerował, że wszystko może być odwrotnie. Jeśli osoba przesyła ukrytą wiadomość w formie historii, w której zbiera informacje, które rozwiązują jego problem, pomoże to delikatnie wpłynąć na pacjenta. I ten efekt będzie podświadomy. Stopniowo doszedł do wniosku, że język hipnozy również nie może być żadnym językiem. Zdaniem profesora powinien być miękki, ostrożny, ale jednocześnie poetycki i figuratywny. Techniki hipnotyczne Miltona Ericksona sugerują jednoczesny wpływ na świadomość i podświadomość.

Wszyscy się podobali

Naukowiec często wprowadzał swoich pacjentów w trans. Hipnoza Miltona Ericksona, jako jedna z metod wpływania na pacjenta, stała się popularna wśród naukowców z różnych krajów. Do tej pory technika ta jest stosowana w psychiatrii. Trance, podczas którego przeprowadzany jest efekt na pacjencie, pozwala zwiększyć efekt hipnozy i zwiększyć jej skuteczność. Co sprawia, że ​​tak się dzieje? I ze względu na fakt, że pod wpływem świadomości transu jest wyłączony, a tak naprawdę to często spowalnia cały proces. Ta technika Ericksona stosowana jest w pracy z pacjentami z ciężkim stanem neurotycznym. Takie zaburzenia nie reagowały dobrze na leczenie, zanim Milton opracował swoją technikę ekspozycji. Hipnoza wzmacnia efekt psychoterapii u pacjenta, ale jednocześnie pozwala pracować tylko z uszkodzonymi warstwami psychiki i nie wpływa na zdrowe.

Pomóżcie radą

Ale zainteresowania Ericksona nie ograniczały się do możliwości hipnozy. Interesował się pedagogiką, komunikacją, psychologią. Znany angielski antropolog Gregory Bateson zaprosił go na konsultanta. Nakręcił film Trance and Dance na Bali i chciał, aby Erickson ocenił jego pracę. Bateson przedstawił Ericksona innym znanym psychiatrom. W dziele Miltona została napisana książka "Nietypowa terapia". Jego autorem był Jay Hayley, który był studentem Erickson, a następnie założył Family Therapy Institute w Waszyngtonie. Ta książka przyniosła popularność Milton. Miał zwolenników i uczniów. Zaczął prowadzić seminaria i szkolenia i robił to przez całe życie.

Tajemnicze programowanie

Inną interesującą techniką ekspozycji człowieka jest potrójna helix Miltona Ericksona. Jest to technika hipnozy, która pozwala ci wejść w trans bez jego zgody. Teraz jest szeroko stosowany w programowaniu neurolingwistycznym. Aby skorzystać z tej metody, konieczne jest opowiadanie historii składającej się z pięciu części. Najważniejsza jest trzecia część. Zawiera sugestię, która powinna pozostać w ludzkiej podświadomości. Musimy zacząć od pierwszej opowieści, a następnie przejść do drugiej bez ukończenia pierwszej, a następnie rozpocząć opowiadanie trzeciej wersji, która jest już kompletna. Następnie natychmiast ukończyć drugą część i ostatecznie ukończyć pierwszą. Nie ma znaczenia, dla kogo i na czym polegają historie. Najważniejsze - zainwestować w trzecią część obietnicy, którą chcesz przekazać osobie. Na przykład postać z trzeciej opowieści może powiedzieć: "Wszystko będzie dobrze, zaufaj mi." A może ktoś przeczyta to zdanie na plakacie. Najważniejsze jest to, że w podświadomości osoby należy ustalić, że mówcy można ufać. Co ciekawe, w stanie transu osoba nie pamięta treści trzeciej opowieści. Ważne jest również, aby nie używać odmowy w wyrażeniach sugestii. Oto ciekawa metoda wymyślona przez Miltona Ericksona. Książki, które napisał, zawierają szczegółowy opis tego.

Możesz przeczytać

Ale jego działalność jest tak interesująca, że ​​powstało kilka dzieł literackich o nim i jego dziele. Wśród nich są: "Mądrość Miltona Ericksona" R. Havensa, "Hipnoza klasyczna i Ericksonian" MN Gordeeva, "Nowa hipnoza" J. Gaudina i inne. Oczywiście bardziej pouczające jest czytanie prac naukowca o nazwisku Milton Erickson. Książki, które napisał, nadal pomagają psychoterapeutom i podręcznikami hipnozy. Są wśród nich "Hipnoterapia i rozwój samoświadomości jednostki", "Strategia psychoterapii", "Seminarium z lekarzem medycyny Miltona G. Ericksona", "Mój głos pozostanie przy tobie". Ostatnia praca to zbiór opowiadań o psychoterapii, które mogą zainteresować szerokie grono czytelników.

Oddanie się profesji

Konsekwencje choroby Heinego-Medina, które pozornie się pozbyły, zostały uświadomione, gdy Milton Erickson skończył 50 lat. Znowu poczuł ból i słabość mięśni. Być może stało się tak, ponieważ w młodości funkcje niektórych mięśni nie zostały w pełni przywrócone. Dlatego też inni doświadczali zwiększonego stresu. Przez chwilę Erickson był znów sparaliżowany. Ale tym razem nie padł ofiarą tej choroby. Ponownie stosując technikę testowaną w młodości, był w stanie częściowo powrócić do normalnego życia. Tylko on nie wstał i spędził całe dwadzieścia lat przed śmiercią na wózku inwalidzkim, cierpiąc z powodu bólu. Ale to nie złamało jego ducha, a on kontynuował swoje działania - aby studiować psychiatrię, ćwiczyć i prowadzić seminaria.

Zmarł 25 marca 1980 roku. Co ciekawe, Milton Erickson miał ośmioro dzieci - czterech synów i cztery córki. Ale potomstwo to nie wszystko, co zostawił na tej ziemi. Jego głównym bogactwem są prace z zakresu psychologii, psychoterapii, komunikacji, pedagogiki, hipnoterapii. Dzięki jego staraniom pojawiło się programowanie neuro-lingwistyczne. Erickson był człowiekiem kochającym życie i radosnym. Z tego powodu pokonał swoje trudności i pomógł innym ludziom zrobić to samo. Dla wielu z nich słowa Miltona Ericksona: "Mój głos może zmienić się w dźwięk, który chcesz usłyszeć" stały się rzeczywistością, a nie fantazją.