Wskaźnik aterogenności: tempo i odchylenia, przyczyny wzrostu i leczenia

Trudno spotkać osobę, która nie wie o niebezpieczeństwach związanych z cholesterolem, niebezpiecznych chorobach spowodowanych nadmiarem tego pierwiastka w organizmie. Stąd ludzie, widząc w wynikach badań krwi przeszacowane wartości cholesterolu, zaczynają się wyczerpywać różnymi dietami, ograniczają żywienie, a co gorsze samodzielnie przepisują sobie leki. Ale musimy pamiętać o jednej rzeczy - cholesterol dzieli się na szkodliwy i użyteczny. To ostatnie jest po prostu niezbędne do funkcjonowania naszego ciała. To, ile przekroczyłeś poziom "złego" cholesterolu, pomaga ustalić wskaźnik miażdżycy, który jest obliczany na podstawie wyników biochemicznych badań krwi.

Czym jest aterogenność?

Jest to stosunek cholesterolu szkodliwego i korzystnego dla organizmu, gdzie przeważa jego "zła" frakcja. Jaki jest cel obliczania wskaźnik aterogenności? Aby ocenić ryzyko miażdżycy u pacjenta.

Jak już wspomniano, obliczenia są przeprowadzane na podstawie wyników badania biochemicznego próbki krwi pacjenta.

Cholesterol i lipoproteiny

Aby zrozumieć obliczenia wskaźnika aterogennego, przedstawmy trochę teorii. Czym jest cholesterol? Jest rozpuszczalny związki złożone we krwi. Cholesterol nie jest tu sam - jest w połączeniu z białkiem. Ten związek nazywa się lipoproteiną (lipoproteiną).

Te ostatnie są heterogeniczne. Są grupy:

• Lipoproteiny o wysokiej masie cząsteczkowej (HDL). Wyróżniają się dużą gęstością.
• Lipoproteiny o niskiej masie cząsteczkowej (LDL). Różnią się w niskiej gęstości.
• Lipoproteiny o bardzo niskiej masie cząsteczkowej (VLDL). Związki o możliwie najniższej gęstości.

W związku z tym, aby przedstawić pełny obraz, aby obliczyć wskaźnik miażdżycy, lekarz potrzebuje profilu lipidowego z informacją o całkowitej zawartości cholesterolu we krwi, każdej z wyżej przedstawionych frakcji, a także danych dotyczących triglicerydów (dotyczy tłuszczów - produkt 3 -atomowego alkoholu, glicerolu i kwasów karboksylowych).

"Dobre" i "złe" lipoproteiny

Cholesterol jest reprezentowany w organizmie w następujący sposób:

• 80% jego całkowitej masy produkowane jest przez wątrobę, przewód pokarmowy, układ nerkowy, gruczoły płciowe, nadnercza. Następnie cholesterol oddziałuje z białkami, tworząc LDL, HDL.
• 20% wchodzi do organizmu z pożywieniem. W tym przypadku cholesterol występuje w kompozycji chylomikronu, który tworzy się w jelicie. Ponadto związek wchodzi do krwioobiegu.

Dalsza ścieżka formacji wygląda następująco:

• LDL będzie transportowany z wątroby do tkanek ciała.
• Z kolei HDL przechodzi do wątroby.
• Chylomikrony są wysyłane do tkanek obwodowych i wątroby.

Lipoproteiny o dużej masie cząsteczkowej będą wytwarzane przez wątrobę. Chylomikrony są podzielone na LDL i HDL - wszystko zależy od apoliproteiny, z którą połączony jest cholesterol.

"Szkodliwe" tutaj będzie brane pod uwagę lipoproteiny o niskiej gęstości. Nazywa się je aterogennymi. Im więcej z nich, tym więcej wchodzi do tkanki kwasów tłuszczowych. Ten ostatni zostanie usunięty z komórek za pomocą więzadeł z "dobrymi" lipoproteinami o dużej gęstości. Po przejściu do wątroby cholesterol jest całkowicie zhydrolizowany.

Lipoproteiny o wysokim ciężarze cząsteczkowym, których potrzebujemy, są syntetyzowane tylko przez wątrobę. Z produktami w ciele, nie przychodzą. Jednak wzrost tej frakcji we krwi może przyczynić się do kategorii tłuszczów wielonienasyconych, które należą do grupy omega-3. W szczególności są one obecne w produktach rybnych odmian tłuszczowych.

Ale powstawanie "złego" cholesterolu tylko tak samo prowokuje jedzenie - nadmiernie tłuste pokarmy, niezrównoważoną dietę. To upośledza metabolizm lipidów w organizmie. Konsekwencją jest produkcja dużej ilości LDL.

Wskaźnik aterogenności - co to znaczy? Jest to stosunek szkodliwych LDL i korzystnych HDL u ludzi. Odpowiednio, jeśli objętość lipoprotein o niskiej gęstości jest wyższa, wówczas pacjent ma ryzyko miażdżycy.

Co oznacza całkowity cholesterol?

Jak odczytywać morfologię krwi? OX - tak zostanie nazwana kolumna z całkowitym poziomem cholesterolu we krwi. Ktoś będzie miał 7, a ktoś - 4. Ale ta liczba nie wpływa na prawdopodobieństwo miażdżycy u pacjenta!

Faktem jest, że OX pokazuje całkowitą objętość lipoprotein we krwi - zarówno HDL, jak i LDL. Zobaczmy, co może spowodować wzrost OX:

• We krwi pacjenta znajduje się duża ilość HDL, czyli niezbędnych lipoprotein o wysokiej masie cząsteczkowej. Są to przydatne elementy, które transportują tłuszcze z komórek do dalszego przetwarzania w wątrobie. Wysoki poziom HDL będzie mówił o anty-aterogenności.
• W przypadku krwi pacjenta, wręcz przeciwnie, objętość lipoprotein o niskiej masie cząsteczkowej jest zawyżona, a liczba HDL jest mała. Jest to już dowód na wysoką aterogenność.
• Ryzyko miażdżycy nie będzie tylko u osób z podwyższonym poziomem LDL we krwi. Wysoka aterogenność utrzymuje się, jeśli liczba lipoprotein o niskiej masie cząsteczkowej jest normalna, a ilość HDL jest zbyt niska.

Teraz wiesz, że aby określić ryzyko rozpoznania miażdżycy, wymagana jest analiza miażdżycogenna. OX nie może być jedynym punktem wyjścia.

Indeks Indeks

Wyobraź sobie ogólną normę wskaźnika miażdżycy, odchylenia od niej:

• Do 3 - normalne limity.
• Do 4 - to jest zwiększona liczba. Pomoże to jednak ograniczyć specjalną dietę, ćwiczenia.
• Ponad 4 - alarmujący znak, mówiąc o zbliżającym się rozwoju miażdżycy. Pacjent wymaga specjalnego leczenia.

Co oznaczają podwyższone liczby?

Jeśli wskaźnik jest podwyższony (ponad 3 mmol / l), wówczas cholesterol jest już osadzany na ścianach naczyń krwionośnych. Im wyższa wartość, tym bardziej aktywny jest proces.

Wynik - tworzenie płytek cholesterolowych na ścianach naczyń krwionośnych. Z biegiem czasu, takie złogi rosną, zwężając światło naczyń krwionośnych. Ponadto sole wapnia gromadzą się w płytkach. I te elementy mają patologiczny wpływ na naczynia - te ostatnie tracą elastyczność, obserwuje się w nich procesy dystroficzne.

Płytki mogą się zwinąć, a następnie przekształcić w skrzepy krwi. Przyczynia się to do rozwoju choroby zakrzepowo-zatorowej - dość groźnej choroby, która może spowodować nagłą śmierć z powodu zablokowania zakrzepów krwi.

Przyczyny miażdżycy

Ważne jest, aby wszyscy wiedzieli, co to znaczy - wskaźnik aterogenności. W końcu główną przyczyną miażdżycy jest podwyższony poziom krwi LDL. Jednak choroba może być dodatkowo wywołana i powiązane czynniki:

• Zmiany wieku.
• Zły sposób na życie.
• Choroby zakaźne.
• Wiele konkretnych chorób.

Ponadto istnieją osoby, które będą "zagrożone" - prawdopodobnie rozwiną miażdżycę. Oto główne czynniki:

• Dziedziczność.
• Wiek powyżej 60 lat.
• Paul Mężczyźni częściej chorują na tę chorobę niż kobiety.
• Niewystarczająca aktywność fizyczna.
• Zwiększona masa ciała.
• Nadciśnienie.
• Cukrzyca.
• Palenie
• Choroby zakaźne - opryszczka, wirus cytomegalii, chlamydia.

Zasady dla kobiet

Przeanalizowaliśmy ogólnie, co to oznacza - wskaźnik aterogenności. U kobiet jest niższa niż u mężczyzn. Wynika to z hormonu estrogenu, który jest obecny w płci pięknej. Element pozytywnie wpływa na ściany naczyniowe, dodatkowo zapewniając im elastyczność. Ale tylko do "złotej" rocznicy. Po menopauzie estrogen nie może dłużej chronić ścian naczyń krwionośnych.

Uwzględnij wskaźniki normy miażdżycowej u kobiet:

• Do 30 lat - do 2,2 mmol / l.
• Po 30 latach - do 3,2 mol / l.
• Po 50 latach - należy obliczyć jak dla mężczyzn.

Inne normalne wskaźniki poziomu lipoprotein do 50 lat:

• OH - 3,6-5,2 mmol / l.
• PL o wysokiej gęstości - 0,86-2,28 mmol / l.
• Lek o małej gęstości - 1,95-4,51 mmol / l.

Standardy związków triglicerydowych:

• 1,78-2,2 mmol / l jest normalnym wskaźnikiem.
• 2,2-5,6 mmol / l - zawyżone liczby.
• Więcej niż 5,6 - stężenie niebezpieczne.

Powody do podnoszenia

To, co oznacza dla kobiet wskaźnik aterogenności, już wiemy. Jakie są powody jego wzrostu? Istnieje kilka:

• Pierwsza - niewłaściwa, niezrównoważona dieta. Kobieta spożywa dużo tłustych potraw - wieprzowinę, śmietanę, masło i tak dalej.
• Niewystarczająca aktywność fizyczna.
• Palenie - zły nawyk spowalnia metabolizm tłuszczów w organizmie.
• Czynnik dziedziczny.
• Infekcje - chlamydia, wirus cytomegalii.
• Nadciśnienie.
• Cukrzyca.
• Początek menopauzy.

Zasady dotyczące mężczyzny

Wyobraź sobie wskaźnik aterogenności u mężczyzn:

• Do 30 lat - 2,5 mmol / l.
• Po 30 latach - 3,5 mmol / l.

Oprócz wskaźnika miażdżycy u mężczyzn ważne jest również, aby silniejszy seks wiedział o innych normalne biochemiczne testy krwi :

• OH - 3,5-6 mmol / l.
• Lipoproteiny o wysokiej masie cząsteczkowej - 0,7-1,76 mmol / l.
• PL grupy o niskim ciężarze cząsteczkowym - 2,21-4,81 mmol / l.

W związku z tym, po osiągnięciu wieku 50-60 lat, normalne wskaźniki tych wartości będą rosły w dużym kierunku, co wiąże się ze związanymi z wiekiem zmianami w ciele.

Powody do podnoszenia

Zdemontowaliśmy wskaźnik aterogenności u mężczyzn. Wyobraźcie sobie teraz, z powodu tego, co jego występ może być zawyżony w silniejszym seksie:

• Naruszenie białka, metabolizm tłuszczów w ciele - konsekwencja przesycenia układu tłuszczami zwierzęcymi.
• Zły sposób na życie.
• Nieaktywna praca.
• Brak aktywnego wypoczynku, sport.
• Stres.
• Brak ćwiczeń.
• Palenie

Jak obliczyć indeks?

Formuła wskaźnika aterogennego jest prosta. Opierając się na wynikach badań biochemicznych, nie tylko specjalista, ale także nieprofesjonalista może obliczyć jego wartość.

Jest on przedstawiony w następujący sposób:

I = (OH - HDL) / HDL.

Oto skrót:

• I - wynik obliczeń, a mianowicie - wskaźnik aterogenności.
• OH - całkowity cholesterol we krwi.
• HDL - liczba kategorii lipoprotein o wysokiej masie cząsteczkowej.

Leczenie stanu

Wskaźnik aterogenności wzrósł - co to znaczy? Nie bój się - nie zawsze wynikiem będzie szybki rozwój miażdżycy i jej powikłań. Przede wszystkim, specjalistyczny opiekun określa przyczynę wzrostu wydajności. Może to być chwilowa awaria spowodowana ciążą, zmianami hormonalnymi.

Leczenie, zarówno leki, jak i dieta, wyznaczają tylko lekarza! Ktoś przepisał hormony, niektórzy pacjenci na tyle, aby postępować zgodnie z instrukcjami dietetyka.

Nagła zmiana diety, na przykład sztywne ograniczenie organizmu w przychodzących tłuszczach, nie zawsze będzie miała pozytywny wpływ. Może to, przeciwnie, pociągać za sobą zwiększoną produkcję lipidów przez organizm, co wywołuje stres ze względu na ich brak. Dlatego też organizacja żywności powinna być właściwa - tylko za zgodą specjalisty.

Przydatne i szkodliwe produkty

Wskaźnik aterogenności wzrósł. Co to znaczy? Powinieneś stopniowo odbudowywać swoją dietę:

• Zredukuj do umiarkowanej ilości produkty zawierające tłuszcz zwierzęcy.
• Wyrzucić tłuszcz, tłuste jagnięciny i wieprzowinę, śmietanę, kremowe mięso, żółtka jaj.
• Wyeliminuj tłuszcze trans z diety. Zawierają margarynę, pastę do smarowania i wiele podobnych produktów.

A teraz lista tego, co przyda się twojej diecie:

• Ryby morskie są głównie tłuste.
• Orzechy Największą zaletą są orzechy włoskie.
• Olej roślinny. Siemię lniane, słonecznik lub oliwka.
• Świeże soki.
• Świeże owoce i warzywa.
• Oczyszczona woda pitna w dużych ilościach - do 1,5 litra na dzień.

Terapia lekowa i mechaniczna

Kiedy wskaźnik miażdżycy wzrasta znacznie, jedna dieta jest trudna do opanowania. W takich przypadkach lekarz zaleca pacjentowi specjalne leczenie:

• Terapia farmakologiczna. Są to satyny (leki, które sztucznie zmniejszają produkcję cholesterolu), wymieniacze kationów (mające na celu wiązanie kwasów żółciowych w jelicie), leki z tłuszczami omega-3 (leki obniżają poziom LDL).
• Terapia mechaniczna. Ta pozaustrojowa hemoc korekcja. Innymi słowy, mechaniczne oczyszczanie krwi. Aby to zrobić, krew pobierana jest z żyły pacjenta, jest oczyszczana przy użyciu specjalnych filtrów, a następnie wstrzykiwana z powrotem.

Co sprawia, że ​​indeks jest niski?

Co należy zrobić, aby zmniejszyć wskaźnik miażdżycy w następnej analizie? Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad:

• Przyjmij właściwą pozycję podczas pobierania próbki krwi. Z reguły pacjent powinien się położyć, być spokojny i zrelaksowany. Wpływa to na dokładność wyników.
• Razem z profesjonalną dietą żywieniową, która zmniejsza / eliminuje stosowanie tłuszczów zwierzęcych.
• Skieruj swoją uwagę na zdrowy styl życia - wybierz ulubione miejsce sportowe lub inne aktywności fizyczne (spacery, szlaki turystyczne itp.)
• Weź specjalne leki - ale tylko te przepisane przez twojego lekarza. Są to: sateen, klofibrat, leki przeciwgrzybicze, kolchicyna, leki zawierające estrogen. Ważne jest również obserwowanie częstotliwości podawania i dawkowania. Jeżeli na tle zmniejszenia całkowitej objętości cholesterolu zmniejszy się objętość lipoproteiny o wysokiej masie cząsteczkowej, leczenie zostanie natychmiast przerwane.

Zatem niskie lub wysokie wartości OX nie będą zawierały informacji o ryzyku rozpoznania miażdżycy i jej konsekwencjach. Zwróć uwagę tylko na wskaźnik miażdżycy. Niskie wartości specjalnie dla twojej płci i wieku są wskaźnikiem, że wszystko jest w porządku z naczyniami!