Czy mama karmiąca persimmon może być noworodkiem?

Persimmon jest szczególnie popularny w zimie i jest źródłem wapnia, witamin, minerałów. Owoce mają wesoły kolor, cierpki smak i słodki posmak. Bo zdrowie ciała jest cennym owocem. Jednak w okresie laktacji zakazane są liczne, nawet najbardziej przydatne produkty. Następnie dowiadujemy się, czy persona matek karmiących może zawierać dietę, czy nie.

Funkcje owocowe

Popularność persimmon jest ze względu na jej niezwykły smak, jasny i soczysty kolor, delikatny pulpy i korzyści zdrowotne. Skład płodu charakteryzuje się dużą ilością pierwiastków śladowych, witamin i innych substancji ważnych dla rozwoju dziecka i utrzymania zdrowia matki.

W dużych ilościach owoc pomarańczowy zawiera:

• wapń;
• witamina C;
• magnez;
• żelazo;
• włókno;
• Witamina PP.

Często lekarze, odpowiadając na pytanie, mogą karmić matkę karmiącą lub nie, ostrzegają, że płód może wywoływać alergie u niemowlęcia. Dlatego stopniowo wprowadza się go do diety.

Korzyści z persimmon podczas laktacji

Owoce piersią są oficjalnie zatwierdzone. Jest w stanie przynieść znaczne korzyści ciału niemowlęcia i matki:

• Często młode matki cierpią na anemię. Persimmon jest cennym źródłem żelaza, dlatego zaleca się go stosować u kobiet w ciąży i karmiących.
• Jedzenie pomarańczowych owoców może znacznie wzmocnić układ odpornościowy. Czy można jeść nowonarodzoną matkę karmiącą persimmon? Tak, pomaga odzyskać po porodzie i wzbogaca mleko w witaminy i pierwiastki śladowe.
• Aby oprzeć się wirusom i uniknąć częstych przeziębień, potrzebujesz dużej ilości witaminy C. Jego źródłem jest persimmon.
• Zawarty w owocach magnez wzmacnia układ sercowo-naczyniowy.
• Pediatrzy potwierdzają, że persimmon matki karmiącej może być. Dziecko w wieku 1 miesiąca jest często chronione przed kolczeniem w czasie snu. Do rozwiązania problemu potrzebne są pektyny. Wzbogać je mlekiem matki pod wpływem siły persymon, która zawiera również błonnik.
• Wiele kobiet zauważa, że ​​po ciąży ich stan skóry pogarsza się, a włosy zaczynają wypadać. Owoce, w szczególności persimmon, pomogą rozwiązać problem.
• Aby dziecko rozwijało się w pełni i aktywnie rosło, potrzebuje wapnia. Dlatego dieta matki karmiącej musi zawierać go w dużych ilościach. Pomarańczowe owoce rozwiążą niedobór tego pierwiastka.
• Podczas karmienia piersią istnieje ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych. Persimmon jest doskonałym środkiem zapobiegania tej chorobie.

Domniemana szkoda

Pomimo długiej listy użytecznych cech owoców, musisz pomyśleć o tym, czy możesz jeść duże ilości karmiącej matkę persimmon. Ważne jest również poznanie przeciwwskazań.

Pomarańczowy owoc zawiera dużą ilość glukozy i fruktozy. Dlatego kobiety cierpiące na cukrzycę lub mające predyspozycje do tej choroby nie mogą jeść owoców. Również nadmierne spożycie persimmon może mieć działanie utrwalające i powodować zaparcia u mamy i dziecka.

Wszystkie jaskrawo zabarwione owoce są potencjalnymi alergenami. Jednak znacznie mniej prawdopodobne jest, że owoc wywoła niepożądane reakcje niż pomarańcze i mandarynki. Niemniej jednak, persimmon powinien być wprowadzony do diety z ostrożnością, uważnie obserwując reakcję dziecka.

Podstawy wprowadzenia dietetycznego

Całkiem sporo produktów, które może zrobić młoda matka. Zaleca się stopniowe wprowadzanie persymona matek karmiących. Ale tylko pediatra będzie w stanie uzasadnić wykonalność wykorzystania owoców dla określonego dziecka. Brak oczywistych przeciwwskazań nie jest powodem stosowania persimmon w nieograniczonych ilościach.

Aby pomarańczowy owoc był dobry, powinieneś przestrzegać zasad:

• Kiedy persona może karmić matkę? Dziecko ma 2 miesiące, więc możesz spróbować słodkich owoców. Ale lepiej poczekać do trzech miesięcy. Dopiero w tym wieku układ trawienny dziecka staje się doskonalszy, a kolka niemowlęcia staje się coraz mniej powszechna.
• Persimmon to zdrowy i smaczny owoc. Jednak powinno być w małych ilościach. Zalecana porcja to jeden owoc przez dwa dni. Dzienna stawka jest lepiej podzielić na pół i zjeść w ciągu dnia.
• Po raz pierwszy lepiej zjeść tylko mały kawałek i obserwować reakcję dziecka przez dwa dni. Miej oko na kolkę, zmiany stolca lub wysypkę. W takim przypadku użycie musi się zatrzymać i pokazać dziecko lekarzowi.
• Persimmon powinien być tylko dojrzały. Niedojrzałe owoce zawierają dużą ilość spoiw, które negatywnie wpływają na układ trawienny.
• Owoc pomarańczy zawiera dużo cukru, więc nadaje się na deser. Ale pieczenie z nim nie jest zalecane, w przeciwnym razie ryzyko wystąpienia alergii jest wysokie. Persimmon to zdrowa i smaczna przekąska w ciągu dnia.

Jak wybrać

Powyższe pytanie dotyczy tego, czy można jeść matkę karmiącą persimmon, czy nie, a także w jakich ilościach i jak wprowadzić ją do diety. Ważne jest, aby wybrać właściwy owoc na rynku lub w sklepie. Wśród szerokiej gamy persimmon lepiej wybrać miękkie, dojrzałe owoce. Najlepsze owoce mają pomarańczowo-brązową skórkę i jasno pomarańczowy miąższ.

Persimmon ma smak ściągający. Aby uniknąć zaparcia i kolka u dziecka Konieczne jest nadanie pierwszeństwa odmianom o mniejszych właściwościach ściągających:

1. "King". Najbardziej popularna i poszukiwana odmiana.
2. "Serce byka". Dość duży owoc, inne soczyste i słodkie mięso.
3. "Sharon". Ściśle mówiąc, nie jest to ocena. Są to owoce, do których zastosowano chemiczne dojrzewanie. W rezultacie brakuje im garbników, ciało jest słodkie, ale jędrne.

W sprzedaży można znaleźć różne "mandarynki". Owoc jest dość alergiczny i zaleca się powstrzymanie się od jego stosowania przez karmiące matki.

Odbiór zależy od wieku

Oczywiste jest, że persimmon matki karmiącej może być. W pierwszym miesiącu życia dziecka od czasu do czasu pojawia się niewielki kawałek owocu. Pediatrzy zalecają prowadzenie dziennika żywności w celu zidentyfikowania sprawcy w alergii na czas. Spróbuj przez jakiś czas zjeść tylko jedną czwartą owoców, a jeśli nie zaobserwujesz reakcji negatywnej, wtedy porcję można zwiększyć do 200 g dziennie.

Jeśli dziecko jest starsze niż trzy miesiące i wcześniej, podczas spożywania owoców, nie zaobserwowano objawów alergii lub innych nieprzyjemnych objawów, wówczas matka może spożywać do dwóch sztuk dziennie. Z reguły system trawienny dziecka zostaje wzmocniony do tego czasu. Dziecko łatwiej dostrzega zmiany w diecie, a kolka stopniowo przechodzi.

Deser Persimmon

Persimmon to pożyteczny i smaczny owoc. Na jego podstawie można przygotować wiele deserów, które nie są zabronione dla kobiet w ciąży.

Aby uzyskać delikatny i pełny posiłek, potrzebujesz szklanki jogurtu i żelatyny.

Komponenty:

• kieliszek niskotłuszczowego jogurtu;
• trzy duże persymony;
• 400 ml śmietanki;
• 50 g cukru;
• 50 g żelatyny.

Proces przygotowywania deserów jest dość prosty. Najpierw należy namoczyć żelatynę i pozostawić ją do puchnięcia. Jogurt i cukier są mieszane i stopniowo dodaje się żelatynę.

Zdejmij kamienie z persimmon i ubij z blenderem. Krem jest również ubijany i dodawany do jogurtu. Mus jest ułożony w piękne przezroczyste warstwy lodów.

Przydatne wskazówki

Aby persimmon przyniósł tylko zasiłek, matka karmiąca musi przestrzegać kilku zasad:

• Na pusty żołądek owoce lepiej nie jeść. Pektyny i garbniki przeszkadzają w normalnym trawieniu. Jedzenie, dostanie się do żołądka, natychmiast koaguluje i powoduje zaparcia.
• Największa ilość garbników zawarta jest w skórce, więc musi zostać usunięta.
• Persimmon nie łączy się z pokarmem białkowym. Dlatego, jeśli kolacja była rybą morską lub stekiem, na deser lepiej wybrać coś innego.
• Aby trawienie nie cierpiało, owoc musi być miękki, z pomarańczową lub brązową skórką.
• Przechowywać persimmon musi być w lodówce. Odmiana "Kinglet" staje się miękka i słodka, jeśli trzymasz ją przez jeden dzień w zamrażarce.

Wnioski

Artykuł dowodzi, że możliwe jest persimmon matki karmiącej. Istnieją jednak przeciwwskazania i punkty, które należy wziąć pod uwagę. Aby uniknąć problemów, konieczne jest spożywanie owoców w małych porcjach. Persimmon - smaczne i zdrowe owoce. Zimą jest cennym źródłem wapnia, magnezu i witaminy C. Dlatego też dla matki karmiącej warto ucztować na soczystych owocach, ale obserwować reakcję dziecka.