Gimnastyka oddechowa to świetna alternatywa dla wielu godzin ćwiczeń na siłowni, doskonała opcja dla najbardziej zapracowanych osób. Dzisiaj rozważymy technikę Oksisiz w Marina Korpan. To prawie słynny bodyflex, ale system nie ma przeciwwskazań.
Czytaj więcej
Jest kilku sportowców, których dosłownie wszyscy kochają. Ci ludzie nie mogą nie podziwiać. W latach 70. jednym z tych idoli był hokeista Valery Vasiliev. Był obrońcą nie tylko z powołania, ale także z charakteru. W jego grze był wyjątkowy i...
Czytaj więcej
Fińskie sieci rybackie są instrumentem rybackim utkanym z mocnych nici. Ich głównym celem jest łowienie w dużych ilościach. Koła te są dwojakiego rodzaju: naprężanie i otulanie. Sposób łowienia w morzu przy użyciu narzędzi sieciowych jest najczęstszy,...
Czytaj więcej
Ten typ jest świetny do różnych rodzajów wędkowania. Nie ma znaczenia, co złapiesz lub jak, jeśli użyjesz Albright, możesz być spokojny. W tym artykule opisujemy, jak zawiązać węzeł Albrighta i wszystkie niuanse tego tematu.
Czytaj więcej
Światowa społeczność sportowa jest zainteresowana pytaniem - gdzie odbędzie się Zimowa Olimpiada 2022? Odpowiedź jest już znana, ponieważ w 2015 roku tajne wybory odbyły się wśród członków Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego, który ustalił zwycięzcę.
Czytaj więcej
Biograficzny ciężarowiec Jurij Własow imponuje swoimi niesamowitymi osiągnięciami i zwycięstwami, wzlotami i upadkami, ostrymi zakrętami i obrotami. Swoim życiem udowodnił, że jest naprawdę najpotężniejszą osobą na świecie, nie tylko fizycznie, ale także...
Czytaj więcej
Każdy miłośnik lekkoatletyki zna tak wybitnego sportowca jak Svetlana Feofanova, która zajmuje się skokami o tyczce. W swojej długiej karierze wygrała wiele prestiżowych turniejów. Jej kolekcja zawiera złote medale na Mistrzostwach Świata i Europy....
Czytaj więcej
Łowienie ryb na Morzu Białym brzmi jak wezwanie do działania. Rzeczywiście, tysiące ludzi przybywa do morza, aby cieszyć się urokiem północnej przyrody, wygodną pogodą i dobrym połowem.
Czytaj więcej
Maxim Grishin jest dobrze znany miłośnikom sztuk walki. W swojej karierze spędził wiele świetnych walk. Ten wojownik ma kogoś, kto może wziąć przykład, ponieważ jest on sparingpartnerem Fiodora Emelianenko. Maxim występuje w lekkich kategoriach ciężkich...
Czytaj więcej
Co, jak i kiedy dziobać w damę? Jak dostać się do tamy? Cechy połowów na tamy w Zatoce Fińskiej. Łowienie na tamy: tajemnice. Co powinienem zabrać ze sobą?
Czytaj więcej
Pytanie, w jaki sposób usunąć tłuszcz z mięśni piersiowych mężczyzny, zyskuje ostatnio coraz większą popularność. Przyczyną pojawienia się tkanki tłuszczowej może być nie tylko niezdrowa dieta i całkowity brak wysiłku fizycznego, ale także patologie...
Czytaj więcej
Od starożytności ludzie uwielbiali spektakularne walki walczących na pięści. W dzisiejszych czasach walki na śmierć już zapadły w zapomnienie, ale sama sztuka walki przekształciła się w sport zwany boksem. O nim i porozmawiaj więcej w artykule.
Czytaj więcej