Skład chemiczny i korzystne właściwości gruszki

Opis, skład i gruszka kaloryczna

Grusza jest jednym z najstarszych drzew owocowych z rodziny różanych. Na wysokości roślina ta może osiągnąć około 25 metrów. Owoce drzewa są duże podłużne lub zaokrąglone zielone, żółte lub czerwonawe. Miąższ gruszki jest bardzo soczysty o charakterystycznym aromacie i bogatym słodkim smaku. Jego owoce zawierają około 15-17% fruktozy, sacharozy i glukozy. Ponadto w miazdze obecne są garbniki, włókna roślinne, składniki azotowe, flawonoidy, antocyjany i katechiny. Niektóre odmiany gruszek są bardzo bogate w karoten, kwas foliowy i jod. Owoce zawierają również potas, cynk, miedź, żelazo, magnez, sód, chlor, wapń, siarkę i krzem. Z witamin, gruszki zawierają mikroelementy z grup A, C, B, P, PP i E. Co do kaloryczności produktu, to jest czterdzieści siedem kilokalorii na sto gramów.

Lecznicze właściwości gruszki

Korzystne właściwości gruszki są silne środki dezynfekujące, moczopędne, przeciwkaszlowe. Co więcej, efekt ten jest typowy nie tylko dla świeżych, ale także dla suszonych i suszonych owoców, galaretki i soku. Ponadto, korzystne właściwości gruszek są wyrażone w działaniu tonicznym i tonizującym, dzięki czemu ten owoc jest niezwykle przydatny w leczeniu różnych chorób żołądka. Owoce zawierają również dużą ilość substancji, takich jak kwas foliowy, co jest szczególnie ważne dla kobiet w ciąży, dzieci i wszystkich, którzy mają problemy z tworzeniem się krwi. Na szczególną uwagę zasługują właściwości przeciwbakteryjne gruszek, które zapewnia obecność specjalnego składnika w pulpie - arbutyna. Nie sposób nie wspomnieć o wzmacniającym działaniu tego owocu na ściany naczyń krwionośnych. Korzystne właściwości gruszek przejawiają się w stosunku do układu trawiennego, zapewniając lepsze trawienie pokarmu. To ze względu na wyraźne właściwości ściągające, ten owoc jest bardzo często stosowany w zaburzeniach jelitowych. Odmiany kwaśne i cierpkie znakomicie wzmacniają żołądek, pobudzają apetyt i normalizują wątrobę. Na koniec należy osobno powiedzieć, że korzystne właściwości gruszki przejawiają się także w charakterystycznym działaniu przeciwzapalnym, co zwiększa obronę organizmu.

Główne wskazania do stosowania

Szczególnie przydatna każdego dnia do spożywania tego owocu osobom, które cierpią na osłabioną odporność, zaburzenia jelit, utrata apetytu, regularne zawroty głowy, silny kaszel i procesy zapalne w nerkach. Ci, którzy mają tendencję do częstych przeziębień, zaburzenia metaboliczne, depresja i zmęczenie, powinni również przyjrzeć się gruszkom. Aby zapobiegać różnym chorobom zakaźnym, zapobiegać zapaleniu gruczołu krokowego i złemu gojeniu się rany, należy również spożywać owoce jak gruszka. Jego właściwości pomogą poprawić przepuszczalność naczyń włosowatych i zmniejszyć ryzyko otyłości.