Oczyszczanie okrężnicy za pomocą środków i metod ludowych

Stan ludzkiego ciała w dużej mierze zależy od stanu jelit. W końcu, jeśli jelita nie zostaną oczyszczone, organizm nie będzie w stanie normalnie funkcjonować, a to oznacza, że ​​prędzej czy później się nie uda, a to będzie miało poważne konsekwencje dla zdrowia. Te pytania nie dotyczyły wczoraj ludzi, dlatego w medycynie ludowej, oczyszczanie jelit środkami ludowymi rozważano nawet w dawnych czasach i bardzo skutecznie.

Istniejące metody czyszczenia

Dotychczasowe metody czyszczenia są wystarczające. Nie można jednak powiedzieć, że jakiś ludowy środek do oczyszczania jelit jest mniej lub bardziej skuteczny. Celem tego artykułu jest podkreślenie jak największej liczby metod czyszczenia i w żaden sposób nie reklamować tej lub innej metody. Istniejące produkty czyszczące:

• Nasiona lnu.
• Środki przeczyszczające.
• Produkty bogate w błonnik.
• Olej rycynowy.
• Oliwa z oliwek.
• Zioła i ich opłaty.

Nasiona lnu

Nasiona lnu do oczyszczania jelit są stosowane od dawna i są jednym z skutecznych środków do przywracania pracy CLT jako całości. Receptura środka czyszczącego jest dość prosta - 100 gramów zmielonych nasion lnu zalało 250 ml nierafinowanego oleju słonecznikowego tłoczonego na zimno. Nalewka będzie gotowa do użycia po 7 dniach (czasem trzeba ją potrząsnąć).

Lek należy przyjmować przez 10 dni, 3 razy dziennie, 1 łyżkę 40 minut przed posiłkiem. Sądząc po recenzjach, efekt nalewki rozpoczyna się po 6 dniach użytkowania lub więcej. Skuteczność działania leży we właściwościach komponentów.

Nasiona lnu są w stanie oczyścić organizm ze szkodliwych substancji, pomagając w ten sposób wątrobie. Ponadto mają działanie przeczyszczające, otaczające, przeciwzapalne, rozpuszczalnikowe i zmiękczające. Nierafinowany olej słonecznikowy jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe. Jest w stanie wzbogacić krew fosfolipidami i obniżyć poziom cholesterolu. Jednak nie powinniśmy zapominać, że jedzenie nasion lnu w celu oczyszczenia jelit, przydatne jest przestrzeganie pewnych ograniczeń w żywności. Wyrażają się one w tym, że menu tego okresu powinno zawierać listę dań rybnych i warzywnych. Konieczne jest również wykluczenie produktów mącznych, cukrów pochodzenia roślinnego i napojów alkoholowych, użycie większej ilości owoców i miodu. I chociaż ta metoda oczyszczenia należy do starożytnych i sprawdziła się dobrze, wciąż ma przeciwwskazania. Jeśli występują problemy wymienione poniżej, przed skorzystaniem z takiego oczyszczenia należy skonsultować się z lekarzem lub porzucić go:

• zapalenie wątroby;
• kamica żółciowa;
• przewlekłe zapalenie trzustki, i więcej zaostrzeń tej choroby.

Środki przeczyszczające

Środki przeczyszczające do oczyszczania jelit od dawna są popularne. Ta metoda jest uważana za bardzo łagodną, ​​ale teraz nie chodzi o środki chemiczne, ale środki ludowe.

Do naturalnych środków przeczyszczających należą świeże warzywa i owoce. Na przykład, jeśli używasz moreli, brzoskwiń, śliwek, jabłek, fig dziennie, nie tylko jelita będą w porządku, co samo w sobie gwarantuje brak wadliwego działania, ale ciało otrzyma wiele przydatnych składników.

Ponadto małe kości, które są w figach i rodzynkach, mają dobry wpływ na ruchliwość jelit. Nadaje się również do czyszczenia kompoty z suszonych owoców jabłka, czereśnie, morele. Jeśli codziennie przez 7 dni rano na czczo wypija jeden kieliszek nalewki z suszonych śliwek, możesz pozbyć się zaparć. Nalewkę przygotowuje się bardzo prosto - zalej 2 szklanki suszonych śliwek 1 litrem wody (najlepiej wiosną lub rozmrożonym) i odstaw na 12 godzin.

Z warzyw, buraków, rzepy, marchwi, kapusty, rzodkiewki mają doskonałe właściwości oczyszczające. Codzienna konsumpcja z nich sałatek nie tylko pomoże oczyścić, ale także doda niezbędnych witamin i minerałów do organizmu. W dawnych czasach (zwłaszcza w wioskach) używano ich jako środków przeczyszczających do oczyszczania jelit i produktów mlecznych:

• kwaśne mleko;
• kefir;
• kwaśne mleko;
• koumiss

Witamina B jest doskonałym pomocnikiem w oczyszczaniu organizmu, dlatego środek przeczyszczający do czyszczenia jelit powinien zawierać go w dużych ilościach. Produkty te obejmują:

• Kochanie
• Ryba
• Chleb żytni, jęczmień i mąka pełnoziarnista, jak również pszenica kiełkowała.
• Migdał
• Dandelions.
• Drożdże piwne itp.

Oczywiście, skuteczne środki czyszczące obejmują oleje roślinne, które mogą być zawarte w różnych recepturach czyszczących jako jeden ze składników i używane jako osobne narzędzie.

Oczyszczanie jelit za pomocą oliwy z oliwek

Oliwa z oliwek jest przydatnym produktem nie tylko do czyszczenia jelit, ale także do normalizacji pracy przewodu pokarmowego jako całości. Ze względu na unikalny skład, bogaty w nienasycone kwasy, doskonale oczyszcza krew z cholesterolu, co z kolei zmniejsza ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego. Ponadto dotyczy produktów szybko trawionych.

Picie oliwy z oliwek może być doskonałą prewencją raka, szczególnie związaną z żużlowaniem organizmu.

Wartość oliwy z oliwek polega na tym, że należy ona do kategorii naturalnych przeciwutleniaczy i aktywnie walczy z wolnymi rodnikami, zachowując w ten sposób młodość ciała. Będąc aktywnym uczestnikiem procesów metabolicznych w organizmie, zmniejsza ryzyko zakrzepicy i powstawania kamieni żółciowych. Codzienne stosowanie jednej łyżeczki oleju rano na pusty żołądek nie tylko oczyści jelita, wyleczy wrzody, jeśli jest zapalenie okrężnicy, ale także "naprawi" wątrobę i trzustkę. Pomoże również w leczeniu owrzodzeń dwunastnicy i żołądka.

W celu celowego oczyszczenia jelit zmieszaj 0,25 szklanki oliwy z oliwek i 2 łyżki stołowe. l sok z cytryny. W ciągu dnia pij wodę i jedz warzywa i owoce. Jednakże, aby uzyskać pozytywny wynik oczyszczania i leczenia, należy użyć oliwy z oliwek i tłoczonego na zimno.

Olej rycynowy

Na uwagę zasługuje także oczyszczenie jelit za pomocą oleju rycynowego. Lek ten został wykorzystany do wyeliminowania problemów z jelitami, a mianowicie zaparcia i wzdęcia, nawet przez starożytnych tradycyjnych uzdrowicieli. Ponadto trudno przecenić znaczenie oleju rycynowego dla poprawy trawienia, normalizacji pracy przewodu pokarmowego i wszystkich narządów.

Aby oczyszczanie było bardziej efektywne i wygodne, lepiej spędzić je w dni, kiedy nie planuje się wyjścia z domu. Należy również pamiętać, że olej rycynowy działa wolno, a jego działanie można wyczuć dopiero po 5-6 godzinach po spożyciu.

Przepis na czyszczenie jest prosty. Należy wziąć olej rycynowy (w przeliczeniu na 1 kg wagi 1 grama), podgrzać go za pomocą łaźni wodnej do temperatury, w której można go wypić. Po zażyciu należy go popić sokiem z cytryny, którego ilość powinna być ponad 2 razy większa od oleju. Następnie nic nie można jeść i jeść przez 12 godzin.

W wyniku tej techniki mogą wystąpić mdłości, ale zjawisko to jest całkiem normalne i można je wyeliminować za pomocą niewielkiej ilości rodzynków. Po oczyszczeniu należy zwrócić większą uwagę na dietę. Może obejmować gotowany ryż niesolony, niewielką ilość chleb żytni i jogurt.

Sałatka "Trzepaczka"

Sałatka "Trzepaczka" bo oczyszczanie jelit jest idealne. Jego nazwa mówi sama za siebie - jest w stanie usunąć z przewodu pokarmowego wszystko, co niepotrzebne, jak miotłę. Ta sałatka może być przygotowana według kilku przepisów. Przyjrzymy się każdemu z nich bardziej szczegółowo, ale niezależnie od tego, jaki przepis jest używany, lepiej zacząć jeść sałatkę małymi porcjami, aby sprawdzić reakcję organizmu.

Główny skład produktów do gotowania sałatek:

• Buraki - 1 szt.
• Marchewka -1 szt.
• Kapusta - ilość w rozdrobnionej formie musi być 2 razy większa niż buraków i marchwi.
• Sok z cytryny - trochę.

Jak już zrozumiałeś, sałatka nie jest uzupełniana olejkami i nie marnuje się, a jeśli nie możesz jeść w ogóle bez uzupełniania paliwa, możesz dodać trochę oleju roślinnego, biorąc pod uwagę, że jego mieszanka z cytryną może spowodować poważne oczyszczenie wątroby.

Jeśli poziom kwasowości jest normalny, następnie zetrzyj (dużą lub koreańską) marchew i buraki, posiekaj kapustę, zmiażdżyć wszystko dłońmi, napełnij sokiem z cytryny i możesz go zjeść.

Jeśli kwasowość zostanie zredukowana, wówczas surową kapustę należy zastąpić sfermentowaną. W przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka, świeże buraki mogą być zastąpione marynowanymi.

Jeśli kwasowość zostanie zwiększona, wtedy sok z cytryny powinien zostać całkowicie wyeliminowany, zastąp surowe buraki gotowanym. Możesz również dodać trochę namoczonego śliwki.

Istnieje również lekki przepis na sałatkę o łagodniejszym efekcie. To zajmie:

• Gotowane buraki - 1 szt.
• Marchewki - 1 szt.
• Apple - 1 szt. (duży).
• Kapusta - ilość równa mieszaninie wszystkich składników.
• Czosnek - para goździków do smaku.

Ruszt (gruby lub koreański) wszystkie składniki, z wyjątkiem czosnku, należy przepuścić przez czosnek. Możesz dodać trochę soli i słonecznika lub oliwy z oliwek.

Otręby do czyszczenia jelit

Dwukropkowe oczyszczanie jelit to metoda, która ma również pozytywny wpływ. Od dawna jest używany przez przedstawicieli tradycyjnej medycyny. Aby oczyścić otręby, należy je spożywać przed jedzeniem w ilości 2 łyżek stołowych, czyli w ciągu dnia - 6 łyżek. lt otręby Ta kwota wystarczy.

Ze względu na to, że otręby są membraną z ziarna, są bogate w błonnik, a zatem nie są trawione przez ludzkie ciało. Raz w żołądku, a później w jelicie, wchłaniają i usuwają z jelita wszystkie nagromadzone tam produkty rozpadu. Biorąc pod uwagę, że mogą one wzmocnić ruch żółci, zaleca się je przed oczyszczeniem wątroby.

Przyjmując otręby, należy pamiętać, że zużycie wody powinno być obowiązkowe i konieczne jest przeprowadzanie tego czyszczenia przez cały miesiąc.

Ziołowe opłaty za sprzątanie

Oczyszczanie jelit środkami pochodzenia ludowego, ziołami i ich kolekcjami jest stosowane od dawna, dlatego tradycyjna medycyna zachowuje wiele przepisów.

Zbieranie ziół numer 1

Zioła - rumianek (1 łyżka), babka lniana (2 łyżki stołowe), senna (3 łyżki stołowe), nieśmiertelnik (4 łyżki stołowe) - mieszanka i zbiory są gotowe. Aby wypić napój, potrzebujesz 1,5 łyżki stołowej do zaparzenia 250 ml wrzącej wody, nalegaj na godzinę, utrzymując temperaturę w cieple. Do takich celów można użyć termosu. Odcedź napar i weź go wieczorem, a następnie nie jedz ani nie pij.

Niezależnie od tego, czy ta kolekcja pomoże w każdym konkretnym przypadku, będzie można zrozumieć rano przez przewodnika i ogólne samopoczucie. W przypadku zaburzenia jelit należy zmniejszyć dawkę, jeśli nie ma kału, należy zwiększyć dawkę. Możesz pić ten napar do czyszczenia raz w roku przez 2 tygodnie. Aby znormalizować mikroflorę jelitową, codziennie rano można użyć 1 szklanki kefiru.

Zbieranie ziół numer 2

Zioła - rumianek (1 łyżka.), Babka laurowa (1 łyżka.), Suche bagno (1 łyżka.) - wymieszać. Aby zaparzyć 1 łyżkę, wlej 400 ml wrzącej wody i pozostaw na 15 minut w łaźni wodnej. Następnie odcedź i zużyj rano i wieczorem 0,5 szklanki 20 minut przed posiłkiem. Ogólny przebieg przyjęć wynosi 2 tygodnie.

Inne zioła do oczyszczania jelit

Możesz ubiegać się nie o opłaty i indywidualne zioła. Tak więc, oczyszczanie jelit za pomocą środków ludowych - zioła:

• Nagietek - napar 1 łyżka. l nagietek 200 ml wrzącej wody. Weź 0,5 art. schłodzone między posiłkami.
• Rumianek - zalać 2 łyżkami po 200 ml wrzącej wody. Pij po posiłku 0,5 szklanki.
• Szyszki olchowe - 4 łyżeczki stożki zaparzyć 200 ml wrzącej wody. Pić schłodzone 0,5 szklanki 3 razy dziennie. Można również przygotować napój z szyszek olchy, jeśli są gotowane przez 15 minut. Ze względu na wysokie stężenie, należy go przyjmować w 1 łyżce. 2 lub 3 razy dziennie.
• Centaury mały - 1 łyżka.L parzyć 200 ml wrzącej wody, aby nalegać przez 30 minut. Pij 30 minut przed posiłkiem, 2 łyżki. 3 lub 4 razy dziennie.
• Nasiona babki lancetowate (15 gramów) wlać 200 ml wrzącej wody i zaparzać przez godzinę. Picie w nocy ma efekt przeczyszczający.

Recenzje dotyczące metod czyszczenia

Według opinii, oczyszczanie jelit środkami ludowymi jest skuteczne. Przyczynia się również do utraty wagi, a ten temat jest zawsze istotny. Ale, co jest niezwykłe, cele realizowane podczas sprzątania odgrywają dużą rolę. Na przykład, podczas czyszczenia olejem rycynowym, można schudnąć od 2 do 4 kilogramów, ale jednocześnie należy zauważyć, że taka utrata masy ciała może wystąpić z powodu utraty wody. Później funkcja jelitowa zostaje znormalizowana, a utrata wagi następuje z powodu normalizacji przewodu pokarmowego.

Dwukropek oczyszczający środki folk można zrobić na różne sposoby. Którą drogę wybrać, każdy decyduje o sobie, ale głównym warunkiem nie jest szkodzenie jego ciału. Z tego powodu najlepiej unikać fanatyzmu.