Doping do biegania: zastosowanie i konsekwencje. Lekkoatletyka

Sportowcy zawsze chcą poprawić swoje możliwości i pokonywać duże odległości z przeszkodami tak szybko i skutecznie, jak to tylko możliwe. Osiągnij to wszystko, pomożesz w bieganiu. Zanim jednak zaczniesz eksperymentować z cudownym lekiem, musisz poznać zasady jego stosowania, a także konsekwencje, które mogą wystąpić po tym.

Doping podczas biegu

Po pojawieniu się nowoczesnych leków poprawiających wyniki sportowe, szczególnie istotne jest pytanie, czy ich stosowanie jest w ogóle odpowiednie. Pomimo wszystkich sprzeczności, proces dopingu do biegania przebiega pełną parą, dzięki czemu narzędzia te są obecnie bardzo popularne.

Specjaliści opracowali udokumentowaną listę zabronionych narkotyków. Zawodnicy, którzy je biorą, mogą bezpiecznie zapomnieć o uczestnictwie w różnych lokalnych zawodach, a jeszcze bardziej w Mistrzostwach w Lekkiej Atletyce. Na tej liście stale pojawiają się nowe nazwy leków, które nigdy nie wychodzą z tego. Na przykład użycie erytropoetyny prowadzi do dyskwalifikacji sportowca, ponieważ zwiększa on poziom hemoglobiny dostarczając komórki tlenem.

Substancje zabronione

Lista nielegalnych dopingu do biegania zawiera różne sterydy, a także sterydy anaboliczne. Ich przyjęcie prowadzi do nieodwracalnej dyskwalifikacji sportowca. Chociaż warto zauważyć, że istnieją sterydy anaboliczne, które nie zawierają sterydów, więc ta lista nie.

Z nimi można znaleźć na liście substancje narkotyczne. Znane są z nudnego bólu i zmęczenia, dzięki czemu sportowiec może osiągnąć lepsze wyniki podczas zawodów. Substancje takie jak kokaina, kofeina i amfetamina są surowo zabronione.

Kortykosterydy należą do listy leków częściowo zakazanych. Odbiór tych substancji jest dozwolony tylko w nieistotnych ilościach. Ponadto stosowanie beklometazonu, kortyzonu, sinaflany, deksametazonu, metyloprednizolonu i innych środków zwiększających wytrzymałość jest zabronione. Dlatego, nabywając narkotyki do biegania w aptekach, upewnij się, że jest to zgodne z prawem.

Istnieje kilka metod, których używanie jest zabronione, ponieważ są równe używaniu narkotyków. Wśród nich są:

• maskowanie, ukrywanie śladów narkotyków dopingujących;
• rozszerzone nośniki tlenu (niestandardowe zestawy komórek, niekonwencjonalne leczenie, leki zwiększające stężenie hemoglobiny) ;
• doping genetyczny, którego istotą jest zmiana genów poprzez ich ekspansję lub tłoczenie.

Lista dozwolonych substancji

Oprócz nielegalnych narkotyków istnieje doping prawny. Biegacze mogą bezpiecznie z niego korzystać bez obawy, że zostaną zdyskwalifikowani. Tak więc liczba zatwierdzonych leków obejmuje:

• "Riboksyna" . Do podtrzymania mięśnia sercowego stosuje się niesteroidową substancję anaboliczną. Ten naprawdę legalny narkotyk można kupić w zwykłej aptece po dość niskiej cenie. Za granicą sportowcy stosują podobny lek, ale z wyższym kosztem, który nazywa się inozyną.
• Heptral . Doskonałe narzędzie do konserwacji wątroby pomaga biegaczom nie martwić się o ból w boku podczas pokonywania dystansu. Heptral jest droższym segmentem, chociaż nie ma efektu szczątkowego.
• "Ferroplex" . Lek może być stosowany w okresie wyczerpujących treningów, aby wyeliminować negatywne skutki.
• Fitin . Jest on podejmowany na krótko przed konkurencją i pomaga przyspieszyć procesy odzyskiwania.
• "Cernilton" . Substancja jest ważniejsza dla sportowców, którzy są w ciągłym locie. Pozwala szybko dostosować się do zmieniających się stref czasowych.
• "Fermatron" . Lek jest w stanie odzyskać utracone witaminy podczas treningu.

Aplikacja ZMA

W biegach długodystansowych powszechnie znane jest takie narzędzie, jak asparaginian cynku monometioniny. Jego nazwa pochodzi od kompozycji, w której znajduje się cynk, witamina B6 i magnez. Wprowadził on liczbę leków dopingujących z uwagi na to, że w wyniku jej stosowania przyspiesza się wzrost mięśni i zwiększa się wytrzymałość.

To narzędzie nie jest zalecane dla matek karmiących, a także dla kobiet w ciąży. Ponadto lepiej nie łączyć go z innymi lekami.

L-karnityna

Ten lek jest narkotykiem w sporcie, który jest szczególnie przydatny dla sportowców, którzy preferują sporty cykliczne, takie jak bieganie. Narzędzie może przyspieszyć procesy metaboliczne, rozwinąć masę mięśniową, a także usunąć nadmiar wagi. Ale osiągnięcie pożądanego rezultatu jest możliwe tylko przy regularnych ćwiczeniach.

Lek ten jest często niedoceniany, ponieważ jest aktywnie stosowany podczas diety. Głównym problemem jest to, że absolutnie każdy rodzaj karnityny będzie miał pozytywny wpływ tylko w połączeniu z wysiłkiem sercowo-naczyniowym. Jeśli zastosujesz to w ten sposób, pozytywny wynik można uzyskać dość szybko.

Implikacje

Aktywne stosowanie dopingu w sporcie przynosi negatywne skutki. Większość sportowców przyjmuje sterydy anaboliczne w dawkach znacznie przewyższających receptę lekarską. Z reguły skutki uboczne są badane bezpośrednio na użytkowników. Aby to zrobić, absolutnie nie jest wymagane przeprowadzanie różnych eksperymentów naukowych.

W przypadku sterydów anabolicznych mogą wystąpić poważne skutki uboczne. Wiele z nich (fizjologicznych i psychologicznych) może objawiać się absolutnie w każdym, kto je akceptuje, ale niektóre mogą być specyficzne w zależności od płci sportowca.

Skutki uboczne dla mężczyzn i kobiet

Przedstawiciele silniejszego seksu mogą manifestować następujące konkretne reakcje:

• powiększanie piersi i gruczoły sutkowe;
• impotencja;
• zmniejszenie wielkości jąder;
• zaburzona produkcja nasienia.

Kobiety mogą zauważyć takie efekty uboczne, jak:

• utwardzanie głosu;
• powiększenie łechtaczki;
• zaprzestanie rozwoju piersi;
• nieprawidłowości w cyklu menstruacyjnym;
• aktywny wzrost włosów na brzuchu, twarzy i plecach.

Istnieją konsekwencje, które są charakterystyczne zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Należą do nich:

• trądzik lub duża liczba małych trądziku w całym ciele;
• łysienie;
• zwiększone ryzyko zerwania ścięgna, ponieważ więzadła po prostu nie mogą szybko wzmocnić masy mięśniowej (często obserwowanej pod koniec leku);
• przerwanie wątroby, a także rozwój raka;
• obniżenie "właściwego" cholesterolu;
• agresywne zachowanie;
• wystarczająco wysokie ciśnienie krwi;
• zaburzenia psychiczne, które często prowadzą do głębokiej depresji;
• narkomania;
• choroby układu sercowo-naczyniowego;
• zwiększona agresywność, która pociąga za sobą nienormalne zachowania seksualne, a nawet przestępcze;
• rozwój zakażeń i chorób, takich jak HIV, zapalenie wątroby;
• wzrost "złego" cholesterolu we krwi (lipoproteiny o raczej niskiej gęstości).

Czy potrzebne są leki dla początkujących?

Początkujący często zastanawiają się, czy powinni przyjmować doping. Dla zawodowców na poziomie profesjonalnym jest to z pewnością potrzebne, ale dla początkujących trudno pokonać tylko 3-5 km.

Zwiększ tempo uzyskiwanych rezultatów, stosując odpowiednią dietę, a także indywidualny program szkoleniowy. Te dwa punkty pomogą szybko rozwinąć umiejętności biegania, nie wydając pieniędzy na nielegalne narkotyki.

Podczas dopingu ważne jest, aby zrozumieć, że ma on znaczenie tylko w osiągnięciu doskonałych rezultatów, jeśli dalsze postępy nie są możliwe. Specjaliści przyjmują te leki zgodnie z tym schematem.

Doping lub energia?

Istnieje kilka znaczących różnic między tymi lekami, z których najważniejszym jest czas działania i efekt rezydualny. Oczywiście pojedyncza aplikacja dopingu nie wystarczy, aby wygrać w Mistrzostwach w Lekkiej Atletyce, ale energia będzie działać w ciągu 24 godzin. Pomimo tego sportowcy bardziej preferują sterydy.

Dzięki regularnym dopingom sportowcy mogą utrwalać swoje własne osiągnięcia i ulepszać je dalej. Jeśli używasz tych leków do biegania długodystansowego, możesz zauważyć poprawę w budowie mięśni, która odżywia się substancjami, które regularnie dostają się do krwi. Ciągłe stosowanie środków dopingujących utrzymuje dobry efekt przez długi czas. Ale wychodzą one z krwi zaledwie kilka lat po zakończeniu leczenia.

Jeśli mówimy o preparatach energetycznych, pozwalają nam poprawić wyniki tylko na chwilę. Zaledwie dzień po zakończeniu ich działań, prędkość i wytrzymałość biegacza będą dokładnie takie same jak przed podjęciem środków. Mimo to sportowcy są przyzwyczajeni do przyjmowania takich substancji na krótko przed wyścigiem maratońskim lub regularnym treningiem.

Kolejną zasadniczą różnicą jest fakt, że napój energetyczny jest dużo łatwiejszy do wykrycia w badaniu niż narkotyk. Jest to spowodowane wzrostem liczby różnych substancji w ciele. Udowodnienie obecności dopingu we krwi to dość pracochłonna procedura, która zajmuje dużo czasu.