Suszone morele: użyteczne właściwości, wskazania i szkoda

Czym są suszone morele?

Suszone owoce morelowe nazywane są suszonymi morelami. Jest znany ludzkości od czasów starożytnych. Niezapomniany doskonały smak suszonych moreli w połączeniu z ich składem sprawia, że ​​suszone owoce są niezbędne dla zdrowia. Zawiera substancje mineralne magnez, wapń, żelazo, fosfor. Niektóre witaminy w procesie suszenia moreli są tracone, ale takie jak A, C i PP są przechowywane w wysokich stężeniach.

Co jest przydatne w przypadku suszonych owoców pomarańczy?

Suszone morele, których korzystne właściwości przyczyniają się do usuwania szkodliwych substancji z organizmu, w szczególności metali ciężkich, pomagają w jego naturalnym oczyszczaniu. Regularne spożywanie suszonych owoców prowadzi do normalizacji rytmu serca i poprawy ostrości wzroku, ma działanie tonizujące.

Zakres

Zdumiewające właściwości suszonych moreli mogą być stosowane w leczeniu chorób nerek, wątroby, cukrzycy i wielu innych. Suszona morela zmniejsza toksyczne działanie chemikaliów po antybiotykoterapii. Nadciśnienie, niedokrwistość, wysoki poziom cholesterolu we krwi - suszone morele mogą rozwiązać wszystkie te problemy. Przydatne właściwości suszonych owoców pomarańczy są z powodzeniem stosowane w kuchni. Dzięki swojemu niezwykłemu smakowi, suszone morele są wykorzystywane do przygotowywania deserów, dań głównych, przekąsek i napojów. Po jego regularnym stosowaniu następuje poprawa stanu skóry, włosów i paznokci.

W jakich chorobach suszone są morele?

Suszone morele są używane w leczeniu wielu dolegliwości i zapobieganiu im. Ryzyko choroby jest znacznie zmniejszone. układ hormonalny poziom hemoglobiny we krwi wzrasta, oczyszczanie jelit staje się łatwiejszym procesem - a wszystko to z powodu obecności w diecie suszonych moreli. Jego korzystne właściwości są wykorzystywane do zmniejszenia masy ciała. Brak cukru w ​​suszonych owocach czyni go atrakcyjnym dla dietetyków, a oni z kolei obejmują suszone morele w programie żywieniowym dla swoich pacjentów.

Suszone morele i laktacja

Suszone morele są szeroko stosowane przez kobiety podczas karmienia piersią. Zaspokaja zapotrzebowanie matki na słodycze, eliminuje zaparcia, które tak często towarzyszą kobietom okres poporodowy wzbogaca ciało dobroczynnymi substancjami, które następnie są przekazywane niemowlęciu przez mleko. Ponadto suszone morele mają działanie moczopędne, co ma duże znaczenie podczas karmienia piersią, ponieważ w tym czasie kobieta spożywa dużą ilość płynu, który często zatrzymuje się w ciele.

Środki ostrożności

W recepturach tradycyjnej medycyny często obecne są suszone morele. Jego użyteczne właściwości znane są od dawna, ale wraz z nimi istnieją przeciwwskazania. W rzeczywistości suszona morela jest przydatna tylko z umiarem, a jeśli jest spożywana nadmiernie, może się zdarzyć. zaburzenie jelit. Nie można stosować suszonych moreli dla osób cierpiących na niedociśnienie. Osoby z cukrzycą powinny skonsultować się ze specjalistą. Żywność wysokokaloryczna nie jest kompatybilna z otyłością. Zalecana stawka to 5-6 sztuk dziennie. Wskazane jest stosowanie suszonych moreli w połączeniu z miodem. W tym przypadku jego korzystne właściwości są podwojone, a czasami potrojone!