Zaciśnięte ciało z reliefowymi "kostkami" jest tym, do czego dąży prawie każdy sztangista lub kulturysta. Jednak doświadczeni sportowcy wiedzą z pierwszej ręki, ile wysiłku trzeba wydać, aby uzyskać pożądany rezultat. Tak więc, w początkowych etapach treningu, masa mięśniowa gwałtownie rośnie, ale po pewnym czasie proces wzrostu zatrzymuje się. Aby ponownie rozpocząć wzrost mięśni, niektórzy decydują się na suplementy diety. Ich głównym celem - ogólne wzmocnienie ciała. Jednym z tych leków jest Tribulus. O recenzjach, instrukcji użytkowania, cenie i rzeczywistym efekcie - szczegółowo poniżej.
"Tribulus" - naturalny lek nieleczniczy, w którym główną rolę dano roślinie o tej samej nazwie. Sądząc po recenzjach, niewiele osób słyszało o Tribulus terrestris, chociaż roślina ta rośnie również w Rosji, gdzie jest lepiej znana pod innymi nazwami: "kolczasta winorośl", "pełzające jarzmo".
Substancje zawarte w ekstrakcie z rośliny, odnoszą się do rodzaju adaptogenov. Pomagają odświeżyć całe ciało, wzmocnić układ odpornościowy, zwiększyć wytrzymałość fizyczną. Ponadto, w licznych recenzjach "Tribulus" użytkownicy odnotowują wpływ substancji czynnych leku na centralny układ nerwowy. Ponadto ekstrakt roślinny jest odpowiedzialny za zwiększenie syntezy głównego męskiego hormonu - testosteronu. Przy wystarczającej produkcji androgenów seksualnych przedstawiciele silniejszego seksu nie mają problemów z procesami metabolicznymi, potencją i libido.
Aby ujawnić wszystkie informacje na temat tego suplementu diety, konieczne jest dokładne zrozumienie substancji czynnej. Szczególnie cenna będzie tutaj opinia lekarzy. Ich recenzje tribulus terrestris są jednoznaczne - roślina zawiera silne składniki, w szczególności protodioscyny. Substancja ta, pomimo swojego naturalnego pochodzenia, wspomaga wzrost mięśni, przyspieszając naturalne procesy.
O korzystnych właściwościach tribulusa znanego od czasów starożytnych Greków. Lekarze w tym czasie używali jego ekstraktu jako diuretyku i orzeźwiającego toniku. Tribulus był również używany w próbach wyleczenia niepłodnych samców. Ale w Indiach roślina przypisała właściwości antybakteryjne. Częściowo zarówno Grecy, jak i Indianie mieli rację. W składzie yakortsa są obecne:
W dzisiejszych czasach, gdy szczegółowo zbadano skład kolczastego krzewu winorośli, okazało się, że roślina ta może oddziaływać na organizm ludzki wraz z przeciwutleniaczami. "Tribulus" z długotrwałym stosowaniem normalizuje metabolizm, usuwa toksyny i pomaga opóźnić proces starzenia.
Nawiasem mówiąc, pierwszymi, którzy zdecydowali się na wykorzystanie okapu roślinnego do budowy masy mięśniowej, byli sportowcy z sąsiednich krajów. Sportowcy wykazali się najlepszymi wynikami w licznych zawodach, a jednocześnie ciągle utrzymywali przewagę nad sobą.
Dzisiaj wyciąg z winorośli znalazł zastosowanie w medycynie. Jest obecny w składzie niektórych leków, o czym świadczą ich instrukcje. Według opinii, "Tribulus" w aptece nie można znaleźć. O wiele łatwiej jest kupić go w sklepie ze zdrową żywnością lub zamówić online.
Producent zaleca używanie tego narzędzia wyłącznie w celu poprawy produkcji. męski hormon. Skuteczność suplementów diety w tym celu potwierdzają badania kliniczne naukowców z Kanady i Stanów Zjednoczonych. Wyniki testu uzyskane od badanych mężczyzn wykazały podwojenie poziomów testosteronu. Zakładając, że lek jest przyjmowany regularnie, proces syntezy hormonów rozpoczyna się dość szybko, co następnie wpływa na wzrost mięśni i zwiększone pożądanie seksualne. Chociaż ten drugi rodzaj byłby bardziej odpowiednio uważany za "efekt uboczny". Według recenzji sportowców "Tribulus" miał pozytywny wpływ na jakość ich życia seksualnego.
Kiedy właściwości stymulujące leku zostały klinicznie udowodnione, zaczęto je przepisywać pacjentom doświadczającym problemów z potencją i aktywnością seksualną. Inni mężczyźni, według opinii, "Tribulus" został przepisany w celu poprawy jakości plemników w diagnozie "niepłodności". Na pierwszy rzut oka połączenie jest dość oczywiste: przydatność płynu nasiennego i żywotność plemników zależy w szczególności od równowagi hormonów płciowych.
Istnieją również negatywne opinie na temat "Tribulus". Napisane są z reguły przez przeciwników narkotyków syntetycznych, hormonów anabolicznych, żywienia sportowego itp. W swoich odpowiedziach kwestionują skuteczność suplementów diety, kwestionując, że suplement może działać tylko jako afrodyzjak, a zatem nie wpływa na syntezę androgenów. Ta wersja znalazła swoje obalenie podczas różnych prób klinicznych. Zasada "Tribulus" polega na usunięciu nadmiaru płynu z organizmu, co powoduje "wysychanie" ciała i przyspieszenie procesów metabolicznych. Nawiasem mówiąc, dodatkowym aspektem stosowania tego suplementu diety jest poprawa nastroju, zapobieganie stresowi, nerwowość i zaburzenia psycho-emocjonalne.
W recenzjach sportowcy opisują szczegółowo zasady przyjmowania leku. Zgodnie z instrukcją "Tribulus" jest suplementem diety nie do jednorazowego użytku. Należy go przyjmować regularnie przez miesiąc. Po kursie musisz zrobić przerwę na kilka tygodni, a następnie wypić lekarstwo przez kolejne 30 dni. Co do dawki, tutaj trzeba odejść od codziennej normy, która wynosi 1250 mg aktywnego składnika. Tak więc w ciągu dnia można pić nie więcej niż cztery tabletki lub saszetki. Na pusty żołądek, aby wziąć "Tribulus" jest niepożądane. Idealny do używania bioaktywnego suplementu po posiłku.
Jednak nie są to wszystkie zalecenia dotyczące stosowania leku, które należy omówić. Aby obliczyć optymalną dawkę, zaleca się skonsultować z lekarzem lub trenerem. Schemat odbioru "Tribulus" w dużej mierze zależy od tego, do jakiego celu dąży człowiek. Dla sportowców, którzy chcą zbudować mięśnie, najbardziej odpowiednie będzie trzykrotne spożycie po śniadaniu, lunchu i kolacji. Konieczne jest przyjmowanie środków krok po kroku, ponieważ mniejsza dawka. Najwyższe stężenie substancji czynnej zawarte jest w preparacie "Tribulus maximus". Referencje trenerów i doświadczonych instruktorów sugerują, że lepiej jest je zabrać tym, którzy mają już pewne osiągnięcia w podnoszeniu ciężarów czy w kulturystyce.
Różnica między suplementami diety i innymi produktami z zakresu żywienia sportowego to konieczność podjęcia, nawet w dni braku treningu. Ponadto istnieją również pewne odmiany. Rano i wieczorem lek jest pijany jak zwykle, niezależnie od obciążenia, po jedzeniu. Dzienna dawka powinna zostać wypita na godzinę przed zajęciami (jeśli są zaplanowane) lub po posiłku (jeśli nie ma obciążenia na ten dzień).
Sądząc po recenzjach lekarzy, "Tribulus" jest przepisywany nie tylko mężczyznom. Ten skuteczny produkt naturalny ma wskazania do stosowania przez obie płci. Tak więc lekarze przepisują go w przypadkach:
Na temat skuteczności "Tribulusa" dla kobiet dyskusje nie zostały przerwane na wiele lat. Przede wszystkim płeć piękna zaleca się picie tego lekarstwa na naruszenie układu rozrodczego, najczęściej w przypadku braku patologicznych objawów niepłodności. Kobiety muszą pić lek według specjalnego schematu: podczas pierwszych 12 dni cyklu menstruacyjnego.
Wielu ginekologów skłania się do przekonania, że to narzędzie jest po prostu konieczne dla kobiet, które przekroczyły 35-letnią granicę. Substancja czynna w suplemencie diety pomaga ustabilizować poziom hormonów, ustalić ich produkcję i znormalizować liczbę żeńskich narządów płciowych. Ponadto, w recenzjach "Tribulusa", niektóre panie podzielają swoje przypuszczenia, że dzięki zastosowaniu tego suplementu diety udało im się opóźnić wystąpienie menopauzy na kilka lat, a wraz z pojawieniem się menopauzy, łatwo było przenieść zmiany fizjologiczne. Jednocześnie niepożądane jest stosowanie przez kobietę narzędzia bez konsultacji ze specjalistą. W rzadkich przypadkach protodioscyna zawarta w ekstrakcie z Tribulus terrestris może powodować nieregularne miesiączki.
Kulturystyka jest popularnym miejscem sportowym nie tylko wśród mężczyzn. Osoby używające anabolików są również zalecane do przyjmowania suplementów diety. W recenzjach "Tribulusa 1500" eksperci wskazują na zdolność produktu do eliminowania niepożądanych reakcji ciała po długotrwałym stosowaniu sterydów.
Nawiasem mówiąc, ten bioaktywny dodatek, jak każdy produkt farmaceutyczny, ma przeciwwskazania. Jak już wspomniano, przed użyciem leku wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem lub instruktorem, poprawiającym odżywianie sportowców. Przeciwwskazania obejmują:
Preparat "Tribulus" ma analogi. Ale pomimo tego, że zawierają ten sam aktywny składnik, nie wszystkie z nich są pokazane do użycia jako produkt odżywiania sportowego. Na przykład:
"Tribulus" jest bardziej popularny w porównaniu z analogami. Zapotrzebowanie na suplementy diety ze względu na szybki efekt i bezpieczeństwo dla organizmu. Właściwe użycie narzędzia pomoże uzyskać pożądaną sylwetkę sportową i poprawi funkcjonowanie narządów wewnętrznych.
Instrukcje użytkowania wskazują, że z działań niepożądanych, które mogą wystąpić podczas przyjmowania leku, najczęściej u pacjentów występują:
W większości przypadków problemy są zagrożone przez tych, którzy nie stosują się do zaleceń producenta podczas stosowania narzędzia. Efekty uboczne pojawiają się u użytkowników, którzy kupili "Tribulusa" o niskiej jakości. Przyczyną rozbieżności towarów określonych w specyfikacji może być:
Niektórzy sportowcy, którzy uzależnili się od oszustów i kupili podróbkę, w swoich recenzjach napisali, że Tribulus nie wywierał żadnego efektu w ciągu miesiąca użytkowania. Inne informacje zwrotne od użytkowników wskazują, że lek o złej jakości nie przyniósł im niczego poza zatruciem - mieli zawroty głowy, ogólne osłabienie i złe samopoczucie, nudności i wymioty już pierwszego dnia po wypiciu kapsułki. Okazało się, że tutaj kluczowym punktem jest miejsce zakupu funduszy i jego cena.
Koszt oryginalnego "Tribulusa" waha się od 2000-2500 rubli. "Tribulus Maximus" jest nieco droższy, ale zazwyczaj jego cena nie przekracza 3000 rubli. Niestety, próbując zaoszczędzić pieniądze, wielu odmawia kupowania towarów w specjalistycznych sklepach ze zdrową żywnością, aptekach i kupowaniu suplementów diety z rąk po niższej cenie lub w mało znanych sklepach internetowych o wątpliwej reputacji. Według opinii "rabaty" od oszustów sięgają 50-60%. Dlatego przed zakupem leku powinieneś przeczytać opinie innych kupujących na temat wybranego sprzedawcy.
Jeśli surowce były hodowane w warunkach, które są nieodpowiednie do tego, reakcja organizmu na odbiór takiego leku jest najbardziej nieprzewidywalna. Podejrzenia dotyczące niskiej jakości leku powinny pojawić się, jeśli użytkownik ma następujące objawy:
Nie wolno nam zapominać o prawdopodobieństwie wystąpienia indywidualnej nietolerancji tego składnika. Jeśli chodzi o zaburzenia układu pokarmowego, najczęstszą przyczyną jest nadmiar substancji wchodzącej do organizmu. Przedawkowanie nie stanowi poważnego zagrożenia dla zdrowia, jeśli konieczne środki terapeutyczne zostaną podjęte w odpowiednim czasie.
Ponadto nie można regularnie brać "Tribulus". Ciało musi odpocząć od działania aktywnych składników. W przeciwnym razie układ hormonalny przestań syntetyzować androgeny. Jest możliwe, że po długotrwałym stosowaniu takich suplementów diety organizm zareaguje gwałtownym spadkiem masy mięśniowej z powodu redukcji hormonów. Ich brak równowagi prowadzi do naruszenia systemu psycho-emocjonalnego. Hormonalnym wzrostom może towarzyszyć agresja, depresja, zaburzenia erekcji.