Sucha skóra na stopach: przyczyny

Kobiety poświęcają dużo czasu na nawilżenie twarzy, szyi, dłoni, ale czasami zapominają o pielęgnacji skóry stóp, a także wymagają odpowiedniego odżywienia. W rezultacie pojawiają się złuszczenia, pęknięcia i szorstkość. Zwłaszcza sucha skóra na stopach przeszkadza ludziom w sezonie zimowym, kiedy muszą nosić ciepłe ubrania.

Jakie czynniki wpływają na występowanie łuszczenia się skóry? Jakie sposoby można pozbyć się dyskomfortu? Dlaczego? sucha skóra jest swędząca i popękana na nogach?

Przyczyny problemu

Suche nogi często występują w miesiącach zimowych, gdy ogrzewacze pomieszczeń pobierają całą wilgoć z powietrza. Skóra zaczyna wyglądać szorstko, porośnięta nieprzyjemnymi łuskami i swędzeniem. Ten problem można napotkać w każdym wieku, najważniejszą rzeczą jest wiedzieć, jak się go pozbyć.

Głównymi przyczynami suchej skóry nóg są:

• niewystarczająca opieka;
• syntetyczne rajstopy;
• infekcje grzybicze;
• nadużywanie słońca;
• niedobór witaminy E;
• różne choroby.

Sucha skóra na stopach może być spowodowane przez zawieszenie naturalnego procesu odnawiania komórek nabłonka. W rezultacie pojawiają się małe łuseczki, takie jak łupież. Jednak ta manifestacja jest poważną chorobą wymagającą natychmiastowego leczenia.

Zabiegi wodne i opieka

Sucha skóra na stopach? Przyczyną może być ukrywanie się nie tylko w niedostatecznej opiece lub braku witamin. Bardzo częstym czynnikiem występującym w przypadku suchych stóp jest nieprawidłowe kąpanie. Gorąca woda i mydło są szkodliwe dla skóry. Zmywają jej naturalną wilgoć, co prowadzi do suchości i łuszczenia.

Kąpiel powinien wynosić 10 minut, a zimą nie powinno się go więcej niż dwa razy dziennie. Podczas mycia lepiej jest wymienić zwykły balsam mydlany, który zmiękczy i odżywi skórę.

Pamiętaj, że skóry nie należy intensywnie wcierać ręcznikiem. Takie manipulacje usuwają lwią część wilgoci z jej powierzchni. Lepiej delikatnie zmoczyć skórę świeżym ręcznikiem i pozostawić do wyschnięcia.

3-5 minut po kąpieli można zastosować krem ​​nawilżający. Może to być specjalny balsam, mleko, krem ​​dla dzieci lub wazelina.

Dodatkowo procedura woskowania pomoże zmiękczyć i odświeżyć skórę nóg. Aby to zrobić, skontaktuj się z salonem piękności. Nogi pokryte są kilkoma warstwami ciepłej parafiny, owinięte i pozostawione na 30-40 minut. W rezultacie zrogowaciałe cząstki są usuwane wraz z woskiem, a skóra jest odnawiana.

Kąpiele lecznicze

Jeśli masz bardzo suchą skórę na stopach, pomogą zioła lecznicze. Ich napar należy dodać do kąpieli, a po zabiegu należy wykonać lekki masaż nóg.

Najskuteczniejsze zioła dla tej procedury to:

• rumianek;
• kora dębu;
• szałwia;
• górska arnika;
• krwawnik

Kąpiele te odbywają się dwa razy w tygodniu przez 20 minut. W rezultacie skóra stóp jest zwilżona, ryzyko chorób grzybowych jest zmniejszone, małe pęknięcia goją się, a podrażnienie ustępuje.

Odżywcze oleje

Bardzo sucha skóra na nogach zmięknie, jeśli nałożą się na nią różne maski. Mieszanie w równych proporcjach olej kokosowy i witaminę A, otrzymujesz doskonały składnik odżywczy, który chroni Twoją skórę przed wysychaniem. Do kremu do stóp można dodać różne pachnące koncentraty. Na przykład olej z drzewa sandałowego, drzewa herbacianego lub paczuli.

Maska śmietany lub kwaśnej śmietany działa dobrze na skórę. Unikając tego rodzaju wilgoci, nie możesz martwić się o nadmiar lipidów. Skóra pochłania dokładnie tyle oleju i tłuszczu, ile potrzebuje.

Na skórze nóg był suchy punkt

Jeśli masz problemy tego rodzaju, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Być może jest to egzema, która jest leczona jedynie maściami steroidowymi. Warto również zwrócić szczególną uwagę na jedzenie.

Odmówić żywności zawierającej barwniki, konserwanty, szkodliwe tłuszcze. Największa ilość cennych witamin jest zawarta w prostych naturalnych produktach. Wolisz świeże owoce, warzywa, orzechy. Nie zaniedbuj owoców morza - szczególnie wiele cennych substancji zawiera czerwone ryby, algi, małże, kalmary.

Suche stopy

Swędzenie, pęknięcia, uczucie dyskomfortu - takie objawy mogą wystąpić, gdy skóra stóp wyschnie. Obcasy mogą pękać do krwi, powodując ból nieznośny. Rany takie stają się otwarte na infekcje, a często oznaki infekcji grzybiczych skóry łączą się z typowymi objawami.

Sucha skóra na stopach: przyczyny pęknięć

Aby leczenie było skuteczne, konieczne jest poznanie czynników, które wpłynęły na pojawienie się suchych stóp. Najczęstsze z nich to:

• awitaminoza;
• zmiana klimatu;
• odmrożone stopy;
• długi pobyt w słońcu;
• noszenie otwartych butów;
• skarpetki syntetyczne;
• używaj niewielkiej ilości płynu;
• reakcje alergiczne;
• stres;
• niewygodne buty;
• przyjmowanie pewnych leków;
• zmiany wieku.

Sucha skóra na stopach może być ukrytym objawem poważnej choroby w ciele. Dlatego, jeśli samo leczenie nie przynosi rezultatów, lepiej skonsultować się z dermatologiem.

Pielęgnacja stóp

Aby Twoje obcasy zawsze były w porządku, musisz regularnie przestrzegać prostych zasad. Przede wszystkim kamienie pumeksowe należy codziennie poddawać zabiegowi w celu usunięcia zrogowaciałego nabłonka.

Nie zapomnij o codziennych kąpielach stóp przy pomocy leczniczych ziół. Kontrastowa douche pomaga dobrze: pomaga zwiększyć krążenie krwi. Również w tym celu dobrze jest zrobić masaż, i czas odpoczynku 5-10 minut, aby podnieść nogi nad głową.

Odżywczy krem ​​do stóp lub specjalny środek przeciw pękaniu należy nakładać codziennie na piętach i zaleca się zakładanie bawełnianych skarpet na noc.

Pomóż również w kąpielach solnych i ziołowych. W ciepłej wodzie należy dodać mocne napary z rumianku, pokrzywy, nagietka. Po zabiegu stopy ostrożnie traktuje się pumeksem, ściera, a następnie nakłada krem ​​odżywczy.

Nosić tylko przestronne, wygodne skórzane buty, które nie ściskają stopy i nie przeszkadzają w przenikaniu powietrza!

Zaczerwienienie to niebezpieczny objaw

Najczęściej zmiana odcienia skóry nóg wskazuje, że infekcja dostała się do organizmu. Najprawdopodobniej jest to grzybica - choroba, która występuje w wyniku infekcji grzyb stóp. Sucha, czerwona skóra na nogach zaczyna swędzić i swędzić, co powoduje silny dyskomfort.

Możesz zarazić się grzybem w miejscach publicznych, takich jak baseny, wspólne prysznice, kompleksy sportowe, sauny. Aby uchronić się przed infekcją, musisz wziąć ze sobą zapasową parę butów i unikać chodzenia boso.

Nie należy również nosić butów innych osób, należy zawsze mieć indywidualne elementy higieniczne. Grzyb może się pojawić, jeśli regularnie nosisz brudne skarpety lub nosisz nieosuszone buty. Jeśli twoja skóra jest bardzo sucha na swędzenie stóp, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Oznaki choroby

Pojawienie się grzyba najczęściej sygnalizowane jest swędzeniem i nieprzyjemnym zapachem. Może również wystąpić obrzęk, pieczenie, a czasem nawet wzrost temperatury.

Miejsca dotknięte grzybem zaczynają pękać, boleć, wysypka pieluszkowa, peeling i sucha skóra na palcach. Wraz z infekcją dochodzi do zgrubienia stóp, a bolesne obszary zostają pokryte wrzodami.

Często grzyb stóp powoduje różne reakcje alergiczne które trafiają do innych części ciała. Choroba jest trudna: są owrzodzenia, erozja, bolesne pęcherzyki z płynem.

Leczenie

Pozbywanie się grzybów stóp odbywa się w kilku etapach:

• zaczerwienienie jest wyeliminowane;
• zapalenie jest usuwane;
• stosuje się terapię przeciwgrzybiczą;
• normalny obieg dotkniętych obszarów zostaje przywrócony;
• zapobieganie chorobom jest w toku.

Leczenie suchej skóry stóp wywołane przez grzyby odbywa się za pomocą maści, specjalnych kremów i żeli. Dodatkowo lekarz przepisuje leki: roztwory, tabletki.

Zaleca się również leczenie domowe za pomocą kąpieli stóp z dodatkiem proszku manganu. Po zabiegu na zaatakowane miejsca nakłada się krem ​​i przyjmuje się antybiotyki.

Tak więc sucha, łuszcząca się skóra na nogach nie przeszkadza w wnikaniu maści, należy ją usunąć wazeliną salicylową. Po jego zastosowaniu, obrane płatki są łatwo usuwane przez pumeks.

Emolienty

Chcesz zapomnieć o suchej skórze na stopach? Używaj jej skutecznych nawilżających kosmetyków zawierających witaminę E i kwasy tłuszczowe. To jest krem ​​z olejkiem z rokitnika i norki. Szybko się wchłania, nie tworzy tłustej warstwy i doskonale odżywia skórę stóp.

Dobrym lekarstwem na suchość jest krem ​​z olejem z czarnuszki. Jest również oparty na oleju z norek. To narzędzie służy do egzemy, łuszczycy, ponieważ nie zawiera składników hormonalnych, leczy skórę i przyczynia się do jej regeneracji.

Prawidłowe odżywianie

Jeśli masz suchą skórę na stopach, mogą występować różne nieregularności w ciele. Niedożywienie, uzależnienie, nadużywanie śmieciowego jedzenia może łatwo wywołać bardziej niebezpieczne choroby.

Wzbogać dietę w oleje roślinne, zdrowe witaminy i utrzymuj zdrowe życie. Spędzaj więcej czasu na świeżym powietrzu, chodź boso. Zadbaj o swoje zdrowie, chroń swoje ciało przed negatywnymi skutkami środowiska i ciesz się życiem. Wtedy ominą cię nieprzyjemne choroby!