Gimnastyka palców: ćwiczenia i zdjęcia. Palcowa gimnastyka dla dzieci

Gimnastyka palców jest ćwiczeniem poprawiającym zdolności motoryczne dzieci. Taki proces złożonych ćwiczeń dla palce ma pozytywny wpływ na rozwój mózgu. Odkrycie to zostało wykonane przez chińskich ekspertów w II wieku pne. Twierdzili oni, że niektóre manipulacje palcami pomagają osiągnąć harmonię w tandemie ciała i umysłu i zachować funkcjonowanie systemu mózgowego w doskonałym stanie.

Rozrywka, aby zapobiec zdrowiu Twojego dziecka

Japoński lekarz Namikoshi Tokujiro wskazał w swoich pismach, że istnieje duża liczba receptorów w palcach połączonych z ośrodkowym układem nerwowym, dzięki czemu mózg otrzymuje różne impulsy z mięśni. Ruchliwość motorycznej aktywności mięśniowej przyczynia się do kształtowania ludzkiej psychiki i intelektu. Gimnastyka palców dla dzieci jest jedną z form tego rozwoju. Ta metoda pomaga stymulować aktywność mózgu poprzez aktywację pewnych obszarów półkul, które są odpowiedzialne za słuch, mowę, ruch i psychikę. Znany nauczyciel V. A. Sukhomlinsky powiedział w swoim czasie, że umysł dziecka jest na wyciągnięcie ręki.

Laduszki - Laduszki

Wszyscy doskonale znamy dziecięcą gimnastykę palców "Czterdzieści - Kruk", w której matka, delikatnie mówiąc, wykonuje różne manipulacje z dłońmi swojego dziecka, działając na ich receptory nerwowe. Ruchy okrężne palca w środku dłoni stymulują narządy trawienne kochanie Ten trening motoryczny z pewnością można zaliczyć do kategorii "palcowej gimnastyki", która aktywnie rozwija umiejętności motoryczne maluchów. W rezultacie palce małego mężczyzny stają się bardziej elastyczne i zwinne. Poza tym mowa poprawia się, uwaga wyostrza się, szybkość reakcji i zdolności twórcze się rozwijają.

Zdrowie w rękach dzieci

Dłoń i palce można nazwać małym modelem ciała dziecka. Gimnastyka palców jest używana w celu poprawy jej zdrowia. Codzienne wykonywanie akupresury ma pozytywny wpływ na biologicznie aktywne obszary korzeni nerwów. Wiadomo, że każdy palec odpowiada za normalne funkcjonowanie naczyń i zakończeń nerwowych określonego organu:

• mały palec - dla aktywności serca;
• bez nazwy - dla układu nerwowego i funkcjonalności sfery układu moczowo-płciowego;
• środkowy palec - do stymulacji aktywności wątroby;
• indeks - dla funkcji przewodu pokarmowego;
• kciuk - do aktywacji czynności mózgu i płuc.

Neurolodzy dziecięcy twierdzą, że gimnastyka palcem u dzieci powinna rozpoczynać się od dłoni, w środku której znajduje się strefa odruchowa jelita cienkiego. Lekko naciśnij środkowy punkt dłoni dziecka i zwiększając koła w spirali, płynnie przesuń się do epicentrum na tylnej stronie, tym samym wpływając na zakończenia nerwowe jelita grubego. Trzeba wykonywać takie ćwiczenia powoli, ale z niewielką presją, aby aktywować wszystkie punkty odruchowe ciała dziecka.

Przykład (wszystkim manipulacjom powinien towarzyszyć delikatny dotyk końcówek palców):

Palma, palma,

Chodź, zagraj ze mną trochę.

Będziemy z tobą przyjaźni,

Podczas naszej wizyty przyjdziemy.

Naciśnij palec do punktu epicentrum:

Ding ding kochanie

Otwieram drzwi.

Ćwiczenia piłki

Ćwiczenia z piłką to skuteczny sposób na relaks i rozładowanie napięcia w okolicy dłoni dzieci. Ta gumowa zabawka z zaokrąglonymi kolcami stymuluje środowisko psychomotoryczne dziecka i angażuje się w jego głęboko umięśnione konstytucje. Miękkie szpikulce służą do masażu głowy, stóp i dłoni, poprawiając krążenie krwi i poprawiając funkcjonowanie układu nerwowego małego człowieka. Gimnastyka palec dla dzieci koniecznie zapewnia zajęcia tego typu. Zaleca się dziecku okresowe przewracanie przedmiotów w dłoniach.

Naucz się mówić i wyrażać swoje emocje.

Kiedy po raz pierwszy uczęszczają do przedszkola, dzieci doświadczają stresującej sytuacji: płaczą dużo, tęsknią za rodzicami, nie chcą kontaktować się ze swoimi rówieśnikami i wychowawcami. Ale jakiś czas mija, a dzieci stopniowo dostosowują się do jasnej codziennej rutyny, nowego pokoju i pracy zespołowej. Aby przekazać innym swoje myśli i nastrój, zaczynają dużo mówić. Szczególnie zabawne jest słuchanie, jak młodsza grupa przedszkolna komunikuje się ze sobą. Ćwiczenia palców, który odbywa się w formie lekcji gry, pomaga rozwinąć mowę dzieci. Dzięki wprowadzeniu małych i precyzyjnych ruchów palcami u rąk i nóg, dzieci rozwijają zdolności motoryczne. Ekscytująca gra dla tej kategorii wiekowej jest prowadzona przez nauczyciela za pomocą palców, które są nakładane na dziane lub zszywane koniuszki palców w postaci różnych postaci. Po obejrzeniu przedstawienia dzieci starają się powtarzać czynności, wymawiając każde słowo za swoim przywódcą. W ten sposób dudy uczą się poprzez rozmowę i wyobraźnię, aby wyrazić swoje emocje.

Przykład (opiekun zamienia szczotkę w prawo i lewo):

Próbujesz nas poznać

Jest nas dokładnie pięciu.

Intonacja głosu idzie na bas, przechylaj palec w przód iw tył. Wszystkie ruchy palców są powtarzane:

Jestem dużym i silnym Misha ...

Głos staje się poważny:

Jestem bratem indeksowym Tishy ...

Istnieje intonacja żartów:

Stoję pośrodku, a nazywam się Gavrilka ...

Pewna mowa:

Jestem bezimienny, ale piękny ...

W małym, piskliwym głosem:

Jestem Iwaszką. Małe, tak udalenky.

Profesor Kolcowa M. M w swoich notatkach z pracy: regularne ćwiczenia na palce mają ogromny wpływ na mózg. Nauczyciele i rodzice powinni rozumieć, że dzieci z wysokim stopniem rozwoju umiejętności motorycznych są dobrze rozwiniętym logicznym rozumowaniem, pamięcią, uwagą, mową. Odwrotnie, u dzieci z zaburzeniami mowy, a także z odchyleniami w rozwoju ruchów palców rąk, wyrażana jest ogólna niewydolność motoryczna. Dlatego w przedszkolach gimnastyka palców dla dzieci stała się obowiązkowym ćwiczeniem, w którym dzieci uczą się poprawnie wymawiać słowa i demonstrować własne emocje.

Pediatrzy dziecięcy z uśmiechem mówią, że każdy palec malucha ma imię: umysł; zręczność; zręczność; wzrok; reakcja Im więcej z nimi sobie poradzisz, tym szybciej wszystkie te cechy trafią bezpośrednio do ich małego mistrza. Gimnastyka palców pomaga zdobyć takie umiejętności. 2-3 lata to wiek, w którym dziecko zaczyna się manifestować w jakimkolwiek zawodzie. Na przykład tnie i klei aplikacje bez pomocy; rysuje wspaniałe rysunki dzieci; rzeźbi swoje pierwsze rzeźby z plasteliny; pisze śmieszne gryzmoły. Im częściej dochodzi do kontaktu dotykowego palców dziecka z obcymi przedmiotami, tym bardziej rozwijają się jego umiejętności.

Jak rozwijać pamięć u dziecka

Dzisiaj bardzo często stosuje się masaż punktowy palców u rąk i nóg dziecka. Aby zapobiec różnego rodzaju zaburzeniom funkcjonalnym w ciele dziecka spowodowanym niewystarczającą ruchliwością, powodującymi stagnację krążenia krwi, konieczne jest wykonanie masażu zapobiegawczego dla dziecka. Masażysta działa na punkty odruchowe, które z kolei stymulują mózg. Gimnastyka palca wykonuje to samo misja, ale także się rozwija doskonała pamięć. Dołącz do dialogu gry z dzieckiem, pokaż mu ruchy, wyraźnie wyjaśniając, dlaczego to robisz, a on z pewnością chętnie powtórzy je po tobie.

Pocieramy dłonie (trzy dłonie są aktywne między sobą) ,

Klaskamy jak oczy kota ( rytmicznie nimi klaskamy) ,

Pocieramy palcem (trzy razy kciukiem, ponieważ u podstawy znajdują się punkty stymulujące pracę mózgu) ,

Gramy catch-up ( zbieramy jedną rączkę w krzywkę, wyprostowujemy drugą, robimy obroty) ,

Fig-dryga, i ok! ( Jedną ręką pokazujemy figurkę, podnosimy kciuk drugiego uchwytu w górę, zmieniamy je po kolei ).

Wybierz nas szybko! (Zmieniamy palcami wskazujący i środkowe palce względem siebie).

Cześć, cześć, smack i smack (dłonie są połączone i kciuki),

Lekcja dobiegła końca (ściśnij dłonie między sobą w różnych kierunkach).

Teraz aktywnie przycieramy uszy, zanim pojawi się zaczerwienienie, ponieważ istnieją punkty, które stymulują rozwój mózgu:

Połącz uszy,

Dobry słuch, którego potrzebujemy.

Nauczyć się trzymać ołówek

Od wczesnego dzieciństwa dzieci rysują na albumie różne gryzmoły i krzywe, ale robią to zupełnie przypadkowo, nie mogą skierować ręki w odpowiednie miejsce. Taki warunek wstępny to nic innego jak psychofizjologiczna potrzeba wyrażania siebie poprzez umiejętność pisania i rysowania. Dziecko pewnie zaciska ołówek w pięści i zaczyna rysować szeroki rysunek na arkuszu w chaotycznym zamieszaniu. Gimnastyka palców pomoże pokazać i wyjaśnić maluchowi bardziej przystępny i zrozumiały język, jak prawidłowo trzymać ołówek w dłoni. 3-4 lata to wiek, w którym dzieci chcą szybko coś zapisać, narysować, ozdobić. Ale nie tylko tak - chcą robić to jak dorośli. Ale do tego najpierw powinieneś nauczyć się, jak nadal posługiwać się ołówkiem, a wytrwałość i uwaga nie wystarczą. Spróbujmy rozwiązać ten problem, odwołując się do formularza gry.

Nauczyciel rozprowadza wszystkie dzieci w kolorowym ołówku. Trzymając ołówek w dłoni, mówi w jego imieniu:

Pozdrawiam was, moi młodzi koledzy! To ja - Jolly Pencil! Wiem, że lubisz rysować, a to jest dla ciebie świetne! Jednak wielu z was trzyma mnie w błędzie, więc moje strony bolą, moja szyja boli, a moje ciało stało się bardzo ciężkie. Poprosiłem moich braci, aby pomogli nauczyć cię, jak właściwie mnie wykorzystywać.

Więc wzięli ołówek w mojej lewej ręce. Położyli go na środkowym palcu prawej ręki, przycisnęli palcem wskazującym z góry i podparli od dołu dużym. Zobacz, jakie to proste! Teraz spróbuj narysować taką linię! Dobra robota!

Ta gra pomoże chłopakom zrozumieć, jak prawidłowo używać ołówka.

Dorośli muszą zwracać szczególną uwagę na rozwój rąk, palców i palców małego człowieka, aby nauczyć się trzymać pióro, ołówek i pędzel, a później rysować i pisać. Ale jak skoncentrować uwagę dzieci? I znowu na ratunek przychodzi gimnastyka palców, która jest doskonałym treningiem dla rozwoju fizycznych i mentalnych umiejętności dziecka. Aby dziecko się nie męczyło, podziel 20-minutową lekcję na 4 części i trzymaj podobne gry mniej więcej co 5 minut.

Przykład:

Rysowaliśmy i pisaliśmy,

Palce są całkowicie zmęczone ( praca z krzywkami rytmicznie i wyraźnie),

Przeskocz palce ( palce "przeskakują" na stole),

Jak małe białe króliczki ( podnieś wskaźnik i środkowe palce do góry, jak uszy i wyprostuj resztę).

Skacz i skacz, skacz i skacz,

Skakali na łące (palce "skakały" po stole) .

Bryza trzęsie trawą,

Lewa, prawa rozwija się ( lekkie ruchy rąk i ramion w prawo na lewo).

Nie boją się wiatru zającego ( machają ręką przed tobą),

Bawiąc się na trawniku (razem klaszczą w dłonie).

Gimnastyka palców dla przedszkolaków sugeruje bardziej poważne podejście do przygotowania do szkoły. Aby to zrobić, musisz kupić notebook w dużej części, w której dziecko nauczy się rysować patyki, rysować koła i małe kwadraty, pisać pierwsze litery w swoim życiu. Takie zajęcia aktywnie rozwijają dokładność ruchu ręki, usuwają sztywność i napięcie ręki. Dziecko musi nauczyć się pisania lub rysowania, bez przerywania linii, bez wyjmowania długopisu lub ołówka z papieru. Między lekcjami lub po pewnych lekcjach możesz grać w grę mającą na celu rozwijanie umiejętności motorycznych. Ona naprawdę lubi dzieci i pomaga im się zrelaksować.

Narysuj dużą linię ...

Położyli kciuk i środkowy palec, mocno przesunęli duży palec na bok i przyciągnęli środkowy palec w jego kierunku. I tak robimy 2 razy.

Narysuj kolejną linię ...

Powtórz te same ruchy w innym kierunku.

I rysujemy koła,

Różny jak kolobochki.

Za pomocą długopisu i każdego palca narysuj kółka na stole.

A potem chodźmy na spacer ...

Kciuk i palec wskazujący przedstawiają chód.

Listy różnych znajdziemy.

Kliknij osobno każdą literę alfabetu.

Element naśladowania jest ważnym aspektem w życiu dziecka.

Jednym z ważnych sposobów nauczania i rozwoju dziecka w wieku przedszkolnym jest element imitacji. Palcowa gimnastyka w przedszkolu pomaga odkryć umiejętności aktorskie dzieci dzięki pokazom lalek. Nosząc szmaciane lalki na palcach, dzieci zanurzone są w magicznym, teatralnym świecie, w którym bohaterowie baśni ożywają i mówią swoim językiem. To właśnie sytuacje w grze takiego kierunku pobudzają uwagę i pamięć małego artysty.

Możesz dramatyzować każdą bajkę, powiedzmy "Ryaba Chicken". Wszystkim ruchom, jednym po drugim, muszą towarzyszyć słowa i rytmiczne klaśnięcie. Podczas tych ćwiczeń musisz się aktywnie połączyć działania związane z grami na przemian wszystkie palce. Właściwie skonstruowana okupacja przyniesie dziecku ogromną radość, a on z przyjemnością zaczeka na kolejną historię wymyśloną. Ten rodzaj aktywności to także gimnastyka palcem. 3 lub 5 lat - to nie ma znaczenia dla dziecka, w tym przypadku nie jest konieczne ustalanie limitów wiekowych, najważniejsze jest to, że dzieci naprawdę lubią te gry.

Przykład (dwa palce przeskakują na dłoni):

Skaczący na polu królik -

Tyran, shalunishka.

Małe okrągłe ruchy palcem po dłoni:

Mała lisia siostra przybiegła

Tail merdał i uciekł do lasu.

Palce bez tytułu, środkowe i indeksu z kolei pukają do dłoni:

W oknie zabrzmiał deszcz

Cap-cap-cap-cap.

Aby porysować tył ręki :

A kociaki pazurami,

Tsap-zarap, zap-zarap.

Raz, dwa, trzy, cztery, pięć - zacznijmy odliczanie palców

Dzieci w zajęciach przygotowawczych w przedszkolu zaczynają intensywnie przygotowywać się do roku szkolnego. Palcowa gimnastyka dla przedszkolaków to wspaniałe znalezisko dla szybkiego opanowania podstaw najprostszej matematyki. Dzięki działkom i wszelkim gestom zaczynają się uczyć liczb i liczb, a kończą na kategorii porównywania: wyższej, dłuższej, dalszej itd. Znany psycholog Peter Yakovlevich Halperin w swoich pismach skupia uwagę nauczycieli wychowania przedszkolnego na dzieciach, które nie mogą zmienić konta na palcach na wersję ustną. Ci faceci mają dobrze rozwinięte myślenie, ale metoda liczenia się nie jest ekonomiczna, więc szczególną uwagę należy zwrócić na pokonanie tej przeszkody.

Przykład gimnastyki:

Napisaliśmy, wierzyliśmy

Palce są zmęczone.

Jeden, dwa, trzy, cztery, pięć -

Rozważymy je teraz.

Wciśnij pięść, a następnie gwałtownie spuść:

Na mojej dłoni jest pięć palców,

Pięć grabberów, pięć derzhalchikov.

Do cięcia, do szycia,

Aby pisać i rysować.

Musimy je policzyć:

Raz, dwa, trzy, cztery, pięć!

Koordynacja ruchów

Dzieci bawią się z przyjemnością nie tylko w grach na świeżym powietrzu, ale także w cichych - gdzie trzeba się uspokoić i skupić uwagę. Jest taka gra - "Rób tak, jak ja". W nim nauczyciel wykonuje określone ruchy rękami, dłońmi i palcami do muzyki, a dzieci powtarzają zgodnie. Wybierz ciekawy akompaniament muzyczny, a twoja gimnastyka na palcach przejdzie cudownie. 3 lata to wiek, który można nazwać romantycznym. Dzieci lubią wizerunki zwierząt, motyli, czarodziejów, deszczu, wiatru itd. Dzieci bawią się w gry, w których wymienia się ich ulubione postacie. Szczególnie uwielbiają zajęcia z gier w zoo. Musisz umieścić wszystkie dzieci w kręgu i powiedzieć "Poszliśmy do zoo i zobaczyliśmy ...", a potem pomyśl o sobie. Wracając do gry, dzieci z przyjemnością powtarzają wszystkie ruchy nauczyciela, używając obu piór.

Istnieje gra, którą można bezpiecznie zaklasyfikować jako gimnastykę palców, w przedszkolu wiele dzieci dobrze to wie. Nazywa się "Cipka z obrysem". Gracz gładzi dłoń swojego przyjaciela słowami "Kitty, kitty, kitty ...". Potrafi powtórzyć ten ruch, jak chce. I nagle, nagle, musisz uderzyć swoją dłoń słowami "Scat". Takie ćwiczenia rozwijają zręczność, koordynację i szybkość reakcji.

Uczymy się wierszy grając

Dzieci w przedszkolu uczą wiersze do wykonania na porankach. Ćwiczenia "Palcowa gimnastyka przez 4 lata" aktywnie pomaga dzieciom je zapamiętać. Jeśli dziecko uczy się wiersza 8 marca w przedszkolu dla swojej mamy, to dla lepszej percepcji i zapamiętywania nauczyciel może rozwinąć pewne ruchy z nim dla każdej linii.

Na przykład:

Podczas wymowy pierwszych dwóch linii musisz klaskać, zaciskać dłonie między sobą i zmieniać ich położenie. Prawa dłoń u dołu, a następnie u góry.

Ja upieczam, upiec, upiec,

Dzieci w całym domu.

Slam, otwórz dłonie, wskazując na mamę.

I dla uroczej mamusi,

Zatrzasnąć proste dłonie: najpierw przez prawe ramię, potem przez lewe.

Upiec dwa pierniki.

Pocierać dłonie razem.

Jedz, jedz mamę,

Słodkie dwa pierniki.

Ucząc się słowa z dzieckiem, musisz pokazać mu, jak poprawnie czytać, a następnie wymawiać z nim słowa. Po raz czwarty lub piąty, dziecko zapamięta linie i ruchy i zrobi wszystko samodzielnie. Gimnastyka palcowa w wersecie aktywuje pamięć dziecka, ma pozytywny wpływ na rozwój mowy dzieci, szybko przełącza uwagę dziecka, odwracając jego uwagę od innych rzeczy.

Palcowa gimnastyka

Zignorowaliśmy bardzo interesujący wiek. Ma około dwóch lat. Gimnastyka palców na 2 lata zapewnia intensywną pracę z umiejętnościami motorycznymi rąk. W tym czasie dziecko zaczyna klaskać w dłonie i gwałtownie reagować na słowa "Przyszedł rogaty kozioł", próbując rzeźbić i rysować, ciąć, kleić, grać kostki, zbierać mozaikę. Dowiaduje się, że ma ręce, gra w wieku, uwielbia rzucać piłką, popycha go czymś, a także wie, jak otwierać i zamykać markery i pokrywy puszek. A dla bardziej pewnych siebie i dobrze skoordynowanych ruchów, maluch powinien mieć możliwość wykonywania działań, które pomagają mu pokonywać przeszkody.

Uczysz dziecko wiązania sznurówek, sandałów z guzikami, wiązania węzłów. Aby twoje dziecko mogło lepiej zrozumieć, jak wykonać akcję, pokazać, powiedzieć i pozwolić dziecku na podążanie za tobą wszystkie kroki:

Weźmy jeden sznur,

Weź drugi przewód.

Jedna jest na górze, druga na dole,

Zwiąż węzeł.

Jest jeszcze jedna użyteczna gra "Rybak i Ryba" (nawiasem mówiąc, jest sprzedawana w każdym sklepie). Wlej wodę do miseczki z wodą, umieść w nim plastikowe morskie stworzenia, a przy pomocy wędki z magnesem na końcu, twoje dziecko powinno złapać zabawki. Taka lekcja gry przyczynia się do rozwoju drobnych zdolności motorycznych, a ponadto - pręt masuje dłoń dziecka, wpływając na zakończenia nerwowe.

Zrób listę działań związanych z grą

Dla nauczycieli przedszkolnych i nauczycieli szkół podstawowych bardzo ważne jest, aby mieć pod ręką listę używanych gier, przygotowując się do następnej lekcji. Aby to zrobić, potrzebny jest systematyczny plik kart gimnastyki palec, w którym główne elementy momentów gry, dystrybuowane zgodnie z tematów leksykalnych, muszą być wyraźnie napisane. Lista działań zawiera tytuły gier, cele, krótki opis, zadania opracowane zgodnie z federalnymi wymogami państwa (FGT) dla obszarów edukacyjnych. Dokumentacja tematyczna została opracowana w taki sposób, aby nauczyciele przedszkola i szkoły podstawowej mogli łatwo poruszać się po niej wypełniając swoje karty.

Gimnastyka palców jest nie tylko zabawą dla dziecka, ale także doskonałym wsparciem dla osoby dorosłej. Pomaga dziecku rozwinąć dobrą koordynację ruchów, zintensyfikować proces rozwoju umiejętności mowy, pobudzić pamięć i skoncentrować uwagę. Aby zobaczyć konkretne wyniki, należy wykonywać ćwiczenia na dłonie i palce w odstępie czasu od 5 do 8 minut.

Pamiętaj! Nie możesz zmusić dziecka do zrobienia tego, czego nie chce, więc bądź cierpliwy i przygotuj się do lekcji.