Wzdęcia - co to jest? Nadmierne gromadzenie gazu w jelitach

Czy istnieje bardziej irytujący problem niż wzdęcia? Bądźmy uczciwi: oczywiście, w życiu są problemy i bardziej poważne, ale nadal rzadka osoba będzie się cieszyć z takiego zaskoczenia. Nie tak ważne, że musisz - randka, przyjacielskie spotkania, kolacje biznesowe - wszystko psuje wzdęcia. Co to jest? Problem z jelitami, któremu towarzyszy nadmierne tworzenie się gazów.

Ukryty problem

Co to jest tak złe wzdęcia? Co to jest? Wyobraź sobie uczucie pełności w żołądku. Trwałe wzdęcia brzucha i ociężałość, a także obrzęk i obfitość gazów trawiennych. Prawdziwe, wystarczająco przyjemne? Przy takich objawach nie ma pragnienia i okazji, aby pójść na dowolne wydarzenie, a ja po prostu chcę leżeć w domu i narzekać na życie.

Ale, niestety, z nowoczesnym rytmem życia, to nie zadziała. Z różnych powodów mogą wystąpić wzdęcia. Co to jest dla zdrowych ludzi, którzy nie mają poważnych chorób? Może to być spowodowane niewłaściwą dietą, zaburzeniami trawienia, siedzącym trybem życia.

W ciężkich przypadkach wzdęcia można uznać za objaw choroby przewodu żołądkowo-jelitowego. Jeśli dana osoba jest zdrowa, musimy naprawdę zwrócić uwagę na odżywianie. Możesz skontaktować się z lekarzem, który przeprowadzi pełne badanie w celu identyfikacji produktów, alergenów i produktów, które powodują tworzenie się gazów. W szczególności grupa ryzyka obejmuje rośliny strączkowe, słodkie winogrona, naturalne produkty mleczne, kwas chlebowy i napoje gazowane, piwo, kapustę i ziemniaki. Należy uważać na zboża i otręby, ponieważ nadmierne spożycie może boleć żołądek.

Norma i odchylenie

W ciele osoby dorosłej jest pewna ilość gazu, co jest uważane za normalne. Jest to niezbędne do pełnej pracy jelit. Sytuacja jest gorsza, gdy wzdęcia są objawem. Jego obecność może wskazywać na cały bukiet możliwych chorób, począwszy od banalnej dysbiozy, w której gazy są produktem bakterii, a kończąc na zapaleniu jelit, zapaleniu okrężnicy i marskości wątroby.

Nawiasem mówiąc, wszystkie rodzaje ostrych infekcji jelitowych rozwijają się bezpośrednio w jelicie, gdzie uwalniane są toksyny. W takich sytuacjach wyładowanie gazów zostaje zakłócone i dochodzi do wzdęcia. Tak mogą być podstępne wzdęcia. Praktycznie każdy wie, co to jest, ale rzadko ludzie myślą o sposobach leczenia objawu, chociaż takie podejście do własnego zdrowia jest obarczone komplikacjami. Jedną z rzeczy jest, kiedy wzdęcia powstały z powodu uczty poprzedniego dnia, ale całkiem inne, gdy wzdęcia stały się wiernym towarzyszem posiłku.

Jak radzić sobie z wzdęciami?

Podobnie jak w przypadku każdej innej choroby, bardziej właściwe jest leczenie nie objawu, ale przyczyna pierwotna. Co spowodowało tak nieprzyjemny problem? Najpierw musisz pomyśleć o najbardziej prostych i logicznych opcjach. Jak jesz? Dużo zieleni, warzyw i owoców? Cóż, jesteś idealną osobą, to problem żywienia znika sam!

Jeśli nadużywasz słodyczy, lubisz tłuste ziemniaki i bułeczki, to może powód leży na powierzchni. Postaraj się zorganizować kilka dni postu. To nie znaczy, że musisz głodować. Po prostu wybierz te produkty, które będziesz jeść przez cały dzień. Idealnym rozwiązaniem byłoby nabiał, na przykład o niskiej zawartości tłuszczu mleka i sera. Możesz przez cały dzień gotować gulasz warzywny. Dla szczególnie radykalnego dnia można pić: na kefir lub na mleko.

Tak więc, gdy choroba jest pierwotna, meteorizm jest łatwo i szybko leczyć. Tworzenie się gazu jest bezbolesne. Gdy wtórna choroba jest konieczna, aby rozpocząć pełne leczenie. Usuwanie objawów znika w tle, ponieważ po usunięciu przyczyny dyskomfort znika. W każdym razie konieczne jest przestrzeganie diety, co oznacza wykluczenie lub zmniejszenie ilości spożywanych produktów. Posiłki powinny być regularne i kompletne. Lekarze mogą przepisać adsorbenty lub nawet zalecić odrobaczanie w celu wykrycia pasożytów. W aptece można kupić fundusze na szybkie odprowadzanie gazów.

Etapy leczenia

Jeśli nie pójdą do lekarza, to gazowanie w leczonych jelitach środki ludowe. W szczególności rozważa się napary lecznicze z rumianku i szałwii. Więcej podobnych naparów nazywanych herbatą wiatropędną. Przepis gotowania jest dość prosty. Należy przyrządzić łyżeczkę liści mięty, kwiatów rumianku, nasion kopru, a także liści krwawnika i nieśmiertelnika w imbryku.

Tworzenie się gazu w jelitach przebiega szybko i delikatnie. Tak, w rzeczywistości jest to nieszkodliwe zjawisko i nie stanowi zagrożenia dla zdrowia. Ale to jest niesamowite zakłopotanie. Dlatego można pić herbatki ziołowe w profilaktyce, aby spożywać mniej cukru i soli, aby nie zatrzymywać płynów w organizmie.

Jakie są przyczyny wzdęć?

Wzdęcie nie pojawia się znikąd, a najczęściej jest wywoływane przez określone grupy produktów. Na przykład mleczarstwo, jeśli jest stosowane w dużych ilościach. Najczęściej prowokatorem jest mleko. Napoje na bazie drożdży mogą być niebezpieczne. W szczególności to piwo i kwas chlebowy, który nazywa się "żywy". Chociaż warzywa są uważane za a priori przydatne, ale w dużych ilościach są obfite. Na przykład kapusta kiszona i zwykła kapusta, fasola, ziemniaki są uważane za ryzykowne.

Pierwszym symptomem niedyspozycji będzie kolka. Wzdęcia charakteryzują się skurczowymi bólami, dudnieniem i ociężałością, a także mniejszym wzdęciem brzucha. Idealnie, idź do toalety. Ale są inne środki, aby pozbyć się kłopotów.

Na własną rękę

Pogrzebać w domowej apteczce i znaleźć zwykły węgiel aktywowany. Pamiętaj, że powinno to być przyjmowane w tempie 1 tabletki na 10 kilogramów wagi. Tabletki należy żuć przed połknięciem. Będą działać szybciej. Można również zastąpić węgiel "żel Enteros", który uważany jest za bardzo skuteczny absorbent. Sprzedawaj bez recepty w żadnej aptece.

Nawiasem mówiąc, wybór absorbentów w aptekach jest świetny i pozwala kupić osobę o dowolnym poziomie budżetu. Jeśli pozwalają na to finanse, możesz kupić paczkę zaabsorbowanych prebiotyków, które biorą udział w kursie stabilizacji jelit i przewodu pokarmowego. W zależności od leku dawka zmienia się, ale efekt jest w każdym przypadku kumulatywny i będzie zauważalny po tygodniu od rozpoczęcia podawania. Ale przy regularnym stosowaniu prebiotyków zgaga znika, jelita funkcjonują normalnie, nadwaga ustaje.

Co powie lekarz?

Problem wzdęć jest oczywiście delikatny, ponieważ ludzie są zawstydzeni, aby udać się do szpitala. Ale trzeba pokonywać nieśmiałość, aby złagodzić ich cierpienie. Przy okazji jest wiele przypadków, w których stan pacjenta może się pogorszyć z jego działań. Lekarz może zalecić lewatywę.

Jest to skuteczny środek na wzdęcia i wzdęcia. Nawiasem mówiąc, ten sam efekt ma podkładkę grzewczą lub środki przeczyszczające. Skuteczności takich metod nie udowodniono statystycznie, ponieważ jelito pęka jeszcze mocniej.

Lewatywa, nawiasem mówiąc, jest dość trudna do zrobienia. Wszystkie działania powinny być zadbane, płynne i stopniowe. W przypadku bólu, konieczne jest zatrzymanie przepływu kompozycji w jelitach i ruchem masującym, rozciągnięcie żołądka. Jeśli używasz podkładki grzewczej, wypełnij ją intensywnie gorącą wodą i stopniowo ją zmieniaj. Zagnieść żołądek w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, delikatnie obmacać. Jeśli zdecydujesz się na środek przeczyszczający, wybierz delikatny środek, weź go wieczorem z ciężkim napojem, aby uzyskać wynik rano.

Jeśli problem stał się chroniczny?

Powiedzieliśmy już, że chroniczne wzdęcia są znacznie poważniejszym problemem w porównaniu do jednorazowych nieporozumień. Konieczne jest konsekwentne usuwanie dolegliwości. Pierwsza polega na rewizji diety, aby wykluczyć z niej napoje gazowane, cukier i tłuste produkty mleczne.

Lepiej jest włączyć do codziennego menu więcej produktów białkowych, a mianowicie mięso i ryby. Przy składaniu wniosku lekarz zaleci takie leki, jak węgiel aktywowany (czarny lub biały), "Smektu" lub białą glinkę. Są to niedrogie i skuteczne absorbenty, które poprawiają kondycję człowieka.

W przypadku dysbiozy jelitowej lekarz pomaga przywrócić równowagę drobnoustrojów, a przy silnym bólu zaleca środki łagodzące skurcz. Kiedy skontaktujesz się z uzdrowicielami, okazuje się, że możesz przygotować infuzję mniszek lekarski. W domu możesz samodzielnie zdiagnozować wzdęcia. Objawy będą boleć w obszarze serca i niewydolności serca.