Informacje ogólne
Valeriana officinalis (Valeriana officinalis) to wieloletnia roślina, która jest bardzo popularna w naszym kraju. Tłumaczenie z łaciny: "valere" - "bądź zdrowy", "officinalis" - "apteka". Może osiągnąć wysokość ponad 1,5 m. W przypadku leków stosuje się korzenie i kłącza. Musisz je zebrać jesienią, kiedy roślina wyschnie. W tym czasie waleriana zawiera najwięcej składników odżywczych. W Rosji jest około 30 gatunków tej rośliny leczniczej. Co ciekawe, jest stosowany nie tylko w medycynie ludowej, ale także w medycynie naukowej. Nawiasem mówiąc, Walerian (cesarz Rzymu) nie ma nic wspólnego z tą piękną rośliną.
Jak rosnąć
Ziemia musi być uprawiana, tak jak w przypadku wszystkich upraw. Kozłek może być wysiewany wczesną wiosną, latem i późną zimą. Odległość między rzędami powinna wynosić około 45 cm, a głębokość dołu nie może być większa niż 2 cm, a gdy waleriana rośnie, bardzo łatwo o niego dbać. Jeśli planujesz zebrać korzenie do użytku, to w drugim roku kwitnienia musisz wykonać wycinek. Usuń łodygi potrzebujesz 2 razy na wysokości 15 cm od ziemi.
Jak zbierać
Po wykopaniu korzeni należy je strząsnąć z ziemi i umyć pod bieżącą wodą. Następnie powinieneś położyć je na warstwie o długości około 15 cm, aby zgasić (nie więcej niż 3 dni). Kolejnym krokiem jest rozprowadzenie korzeni w cieniu i wyschnięcie przez długi czas.
Co jest przydatne
Valeriana officinalis to kilka gatunków roślin, które są podobne pod względem składu chemicznego i mają taki sam wpływ na organizm ludzki. Korzenie zawierają olejki eteryczne, które są następnie wykorzystywane do leczenia. Efekt terapeutyczny waleriana jest złożony:
- zmniejsza podniecenie ośrodkowego układu nerwowego;
- poprawia krążenie krwi w mózgu;
- poprawia czynność serca;
- działa na miokardium, przewodzący i ośrodkowy układ nerwowy;
- łagodzi skurcz.
Jakie leki są włączone
Valeriana officinalis wchodzi w skład następujących leków: "Valocordin", "Cardiovalen", a także niektóre opłaty. Możesz kupić kozłek i pigułki waleriany, które pomogą Ci się uspokoić w stresujących sytuacjach. Są żelki, które nazywane są "wieczór waleriany". To narzędzie pomoże uspokoić się i zasnąć podczas długotrwałego stresu. Pamiętaj jednak, że przed użyciem jakiegokolwiek leku należy skonsultować się z lekarzem.
Lek Walerian w domu
Do infuzji potrzebne są korzenie waleriany - 10 g. Zalać wrzącą wodą (20 ml) i nalegać na 2 godziny. Take to narzędzie jest zalecane na 1 łyżka. łyżka 3 razy dziennie. Do bulionu potrzeba 10 kozłków walerianych, których długość nie przekracza 3 mm. Zmiel je i zalej wodą w temperaturze pokojowej (około 300 ml). Gotować przez 15 minut. a następnie ochłodzić. Konieczne jest przyjmowanie pół godziny przed posiłkiem 3 razy dziennie po pół szklanki. Jeśli nalewka na alkohol, następnie mogą go przyjmować dorośli 3 razy dziennie po 15 kropli, a dla dzieci ich liczba pokrywa się z wiekiem dziecka.
Valerian officinalis nie jest zalecany ...
Jeśli masz przewlekłe zapalenie jelit, istnieje ryzyko udaru lub zawału serca. Nie należy go zażywać w pierwszych miesiącach ciąży i w przypadku indywidualnej nietolerancji. I ostatnia rzecz: nie zaleca się stosowania walerianu dłużej niż 2 tygodnie.