"Gęsia skóra" lub "gęsia skórka"

Efekt "gęsiej skórki"

Gęsia skóra lub gęsia skórka są odruchem rudymentarnym, objawiającym się małymi pryszczami znajdującymi się u podstawy włosów. Dzieje się tak w momencie, gdy dana osoba znajduje się w silnym stanie emocjonalnym. To ostatnie może na przykład wiązać się z podnieceniem seksualnym, strachem lub uczuciem zimna. Doznania, które pojawiają się, gdy "gęsią skórkę", z reguły opisywane są takimi słowami jak "gęsia skórka przejechała nad głową" lub "włosy zaczęły się poruszać". Niezwykła nazwa tego zjawiska wynika z faktu, że skóra w tym momencie jest bardzo podobna do gęsi. U ptaków pióra wyrastają z pieczęci, podobnie jak mieszki włosowe znajdujące się na ciele człowieka. Gdy gęsie pióra są wyciągane, bardzo widoczne wystające elementy pozostają na swoim miejscu. U ludzi "gęsia skórka w głowie" znika, gdy tylko zniknie przyczyna powodująca ich pojawienie się.

Choroba czy normalność?

Sama gęsia skórka nie jest chorobą. Jeśli jednak takie zjawisko występuje dość często, bez wyraźnego powodu, lub towarzyszy mu drętwienie kończyn i ból, to nie jest nie na miejscu, aby pójść do lekarza i zdać niezbędne testy. W tym przypadku brak witamin, zaburzenie metaboliczne lub obecność jakiejkolwiek choroby neurologicznej może powodować gęsią skórkę. Przyczyny tego są różne, ale leczenie jest obowiązkowe w każdym przypadku.

Brak korzystnych pierwiastków śladowych i witamin

Jedną z najczęstszych przyczyn mogących mieć związek z gęsią skórką jest niedobór witaminy C. Jeśli organizmowi brakuje elementów tej grupy, na przykład kwasu askorbinowego, pogarsza się stan skóry, produkcja kolagenu ulega spowolnieniu, w wyniku czego zmniejsza się elastyczność kapilarna. Przy braku włókien kolagenowych naczynia krwionośne stają się kruche, pojawiają się obszary złuszczające i podrażniające, skóra pokrywa się dużą ilością zmarszczek i pojawia się gęsia skórka. Brak Witaminy z grupy B, oprócz efektu "gęsiej skórki" może mu towarzyszyć pieczenie i lekkie swędzenie, a brak pierwiastków śladowych kategorii D objawia się osłabieniem mięśni, zwiększonym zmęczeniem, pieczeniem w jamie ustnej, zmniejszonym apetytem, ​​bezsennością i częstymi skurczami. Jeśli masz jakiekolwiek objawy, powinieneś odwiedzić dietetyka, który może wybrać zrównoważony zestaw odpowiednich witamin. Ponadto należy przejrzeć dietę i zwrócić uwagę na pokarmy, takie jak ryby morskie, wątroba, żółtko jaja, mleko (witamina D), jęczmień, ziemniaki, szparagi, fasola, orzechy, kukurydza (witamina B), świeże warzywa, owoce i zielenie (witamina C).

Niedoczynność przytarczyc

Inną przyczyną, która powoduje gęsią skórkę, jest bolesny stan, taki jak niedoczynność przytarczyc związany z niewystarczającą aktywnością. przytarczyce. Wszystkim tym towarzyszy zwiększona pobudliwość układu nerwowego i brak wapnia. W rezultacie występują "gęsia skórka na głowie", skurcze, drętwienie nóg i ramion. W takim przypadku właściwą decyzją byłoby skontaktowanie się z wykwalifikowanym endokrynologiem, który zaleci leczenie witaminami lub hormonami.

Miażdżyca

I wreszcie, ostatnią z najczęstszych przyczyn efektu "gęsiej skórki" jest choroba, taka jak miażdżyca. Występuje w wyniku uszkodzenia wewnętrznej warstwy naczyń krwionośnych, tworzenia się płytek, osadzania wapnia i późniejszego odkształcania się tętnic. Z biegiem czasu dochodzi do braku dopływu krwi do narządów, które żyją przez dotknięte chorobą tętnice, powodując bladość skóry, gęsią skórkę i owrzodzenie troficzne. Przed przepisaniem wymaganego przebiegu leczenia ważne jest, aby sprawdzić poziom lipidów, ciśnienie krwi, poziom cukru we krwi, Ultradźwięki serca i EKG. Ponadto jest to wymagane zrównoważona dieta i uważną kontrolę wagi ciała.