Najważniejszym wskaźnikiem badań krwi, kryteriami diagnostycznymi dla różnych chorób jest hemoglobina. Z jego normalnych cech wynika, że dobre samopoczucie i dobrze skoordynowana praca wszystkich systemów ludzkiego ciała zależą. Dlaczego ma taką wartość dla osoby? Jaka jest jego norma i jak poprawić wydajność, jeśli są odchylenia?
W erytrocytach, czerwonych ciałkach krwi, ustawionych wokół atomów żelaza w grupie hemu, białko globiny tworzy najbardziej złożony związek odpowiedzialny za oddychanie i dostarczanie komórkom tlenu, hemoglobiny. Kiedy człowiek oddycha, wychwytuje tlen w płucach, dostosowuje go do strawnej postaci i przenosi krew do narządów i tkanek, do każdej komórki naszego ciała, aby zapewnić ich żywotną aktywność i normalny proces utleniania. Następnie hemoglobina gromadzi dwutlenek węgla i przenosi go z powrotem do płuc, aby następnie usunąć go. Proces ten jest ciągły, prawie cały tlen dostający się do organizmu ludzkiego jest transportowany przez hemoglobinę, tylko 2% pozostaje w osoczu krwi.
Gdy ilość białka zawierającego żelazo jest zmniejszona, komórki otrzymują niedostateczną ilość tlenu, następuje niedobór tlenu, co prowadzi do procesów zwyrodnieniowych w tkankach. Występuje wzrost kwasowości komórek, co negatywnie wpływa na pracę serca, naczyń krwionośnych, oddychania i wszystkich narządów. Dlatego hemoglobina jest jeden z poręczycieli oddychania i życia ludzkiego ciała.
Istnieje kilka rodzajów hemoglobiny, ponieważ jej skład zmienia się ze względu na zdolność przyłączania cząsteczek innych substancji. Jeśli w reakcjach naturalnych proces ten jest odwracalny i jest częścią jego funkcji funkcjonalnej, takiej jak na przykład dodanie cząsteczek tlenu i dwutlenku węgla, w innych sytuacjach zmiany w strukturze cząsteczek mogą wskazywać na obecność chorób lub zatruć. Takie zmiany mogą poważnie zaszkodzić ciału, w tym śmierci.
Gdy stężenie glukozy we krwi jest zbyt duże, łączy się z białkiem globiny i powstaje hemoglobina glikowana. Oznacza to, że ilość tej formy hemoglobiny we krwi wzrosła i możemy mówić o występowaniu cukrzycy u ludzi.
Jest inny typ hemoglobiny - płodowy. Jego struktura i właściwości są nieco inne niż zwykle. Jest obecny we krwi noworodków i jest w nim dużo, aż do 80%. Po 100 dniach liczba znacznie się zmniejsza, a do roku prawie całkowicie zanika. A jeśli u niemowląt taka hemoglobina we krwi jest normą, to jej obecność w ciele dorosłego wskazuje na poważne problemy zdrowotne.
Gdy zatrucie tlenkiem węgla, leki, azotany, nadmierne palenie, wyładowanie martwych komórek, choroby narządów, pojawiają się nieodwracalne procesy i powstają patologiczne typy hemoglobiny, które mogą prowadzić do zatrucia i niedotlenienia tkanek.
Małe dzieci poniżej 5 roku życia mają niskie stawki i są uważane za wystarczające, jeśli liczby odpowiadają 110-130 sztukom. Następnie są one zwiększane o 5 sztuk co 4 lata. Do 12 lat chłopcy i dziewczęta nie mają różnicy w liczbach, a wraz z pojawieniem się okresu dojrzewania płci żeńskiej standard jest zmniejszony w porównaniu do mężczyzn o około 10%.
Zwykle poziom hemoglobiny u mężczyzny wynosi od 135 do 160 g / litr, a u kobiety - 120-140 g / litr. U osób starszych ta wartość również powinna zostać utrzymana, a jej spadek wymaga korekty.
Kobiety w ciąży mają własne standardy hemoglobiny, ponieważ zmiany zachodzące w tym okresie dotyczą całego ciała.
We wczesnej ciąży analiza może wykazać gwałtowny spadek stężenia hemoglobiny. Ale w rzeczywistości jego ilość pozostaje taka sama, po prostu objętość krwi kobiety wzrosła z powodu osocza i jest w niej niewiele czerwonych krwinek. Nieco później wyniki testu będą normalne. Takie zmniejszenie stężenia hemoglobiny jest również nazywane obniżaniem fałszywym.
Ale w drugim trymestrze wszystko jest nieco inne. Płód, który tworzy się w łonie matki, zaczyna czerpać żelazo z ciała matki i pojawia się zagrożenie niedokrwistością. Należy stale monitorować i utrzymywać poziom hemoglobiny, w przeciwnym razie konsekwencje są nieprzewidywalne. Przyczyną gwałtownego spadku może być patologia kobiety, a mózg dziecka cierpi na brak tlenu, z tego powodu jego rozwój spowalnia, a jeśli niedobór jest zbyt duży, organizm nie radzi sobie z ładunkami, a prawdopodobieństwo poronienia jest realnym zagrożeniem.
Analiza hemoglobiny jest nieodzownym etapem w diagnostyce wielu chorób. Naturalnie, tylko z tych danych nie da się dokładnie ustalić, jaka konkretna dolegliwość ma miejsce, ale wskazują one na możliwe awarie w pracy systemu fizjologicznego i potrzebę dalszych badań.
Diabetes mellitus jest diagnozowana na podstawie analizy hemoglobina glikowana, który jest najskuteczniejszym sposobem diagnozowania tej choroby. Wypożyczają go co 3 miesiące - tyle związków żyje we krwi.
Analizując obecność hemoglobiny płodowej, określa się choroby krwi i choroby onkologiczne.
Bardziej nowoczesne i dokładne typy testów mogą wskazywać na hemoglobinę w czerwonych ciałkach krwi, która jest w stanie przenosić tlen, a także znaczną liczbę jej zmodyfikowanych postaci. Ta informacja jest bardzo pomocna dla lekarza w znajdowaniu przyczyn różnych dolegliwości pacjentów.
Jak ustalić, że nadszedł czas na analizę hemoglobiny? Nawet niewielki spadek objawia się szumem w uszach, zawrotami głowy, ogólną słabością, utratą apetytu. U kobiet cykl menstruacyjny staje się nieregularny, podczas gdy u mężczyzn występują problemy z potencją. Jest to odpowiedź organizmu na niedotlenienie tkanek i zaburzenia równowagi kwasowej.
Zmiany dystroficzne mają również wpływ na włosy: pękają, wysychają i wypadają. Paznokcie zmieniają swoją strukturę, są cienkie, łamane, czasem są dotknięte przez grzyby. Skóra staje się blada i przybiera niebieskawy odcień, śluzówka ust czasem pokrywa się czerwonawymi plamami i boleśnie reaguje na dotyk języka i pikantnych potraw. Mrowienie w stopach i częste skurcze mięśni są zaburzone.
Podczas badania lekarz określa spadek ciśnienia krwi, tachykardię, szmer serca i wzrost jego impulsów.
Dlaczego hemoglobina spada we krwi? Podstawa dla tej masy:
- Wiadomo, że powstaje z żelaza, a jeśli nie towarzyszy mu pokarm, to poziom białka zależny od niego gwałtownie spada.
- Czasami żelazo zawiera wystarczającą ilość pożywienia, ale potrzebny jest katalizator, aby przekształcić go w hemoglobinę, a jeśli jest on nieobecny lub zbyt niski, wówczas pełna reakcja nie będzie działać: białko nie może być uformowane w wystarczającej ilości. Dzieje się tak ze względu na brak witaminy B (B1, B, B9, B12), C, PP. B9.
- Jest to spowodowane niską aktywnością enzymów żołądka i jelit.
- Pasożyty również przyczyniają się do jego zmniejszenia, ponieważ intensywnie absorbuje kwas foliowy.
- Choroba nerek, gdy zmniejsza się stężenie erytropoetyny - hormonu odpowiedzialnego za wytwarzanie czerwonych krwinek.
- Poważne choroby wątroby i tarczycy.
- Przy wystarczającym spożyciu żelaza i jego syntezie możliwa jest również anemia. Przyczyną tego jest utrata krwi - to ukryte wrzody i erozja w jelitach i żołądku, nie gojące się rany na ciele lub w jamie ustnej, obfite miesiączki, transfuzje krwi, operacje.
Jeśli niedokrwistość w początkowej fazie i jej początki leżą w niezrównoważonej diecie, wtedy odpowiednio organizując dietę, możesz szybko zwiększyć poziom hemoglobiny, jej tempo zostanie przywrócone. Dieta jest również niezbędna w przypadku bardziej złożonych rodzajów anemii, ale niektóre produkty nie mogą sobie z tym poradzić, a lekarz zasugeruje picie preparaty żelaza.
Tworząc odżywianie przy zredukowanej hemoglobinie, ważne jest, aby wiedzieć, że żelazo zawarte w żywności jest podzielone na hem i niehemowy. Pierwszy pochodzi z mięsa, z którego jest postrzegany w 20%, a drugi - od roślin, jego strawność jest niższa - 6% lub mniej. Również podczas obróbki cieplnej żelazo jest utleniane i nie nadaje się do produkcji hemoglobiny. Należy zwrócić uwagę na żywność zawierającą witaminy C i PP, B.
Żywność odpowiednie produkty:
Dzięki niska hemoglobina lepiej odmówić herbaty i kawy - zawierają wolne rodniki, które zakłócają wchłanianie żelaza, lepiej zastąpić je kakao.
Czasami nie wolno pić mleka o niskim stężeniu hemoglobiny, a nawet wapń nie zaprzyjaźnia się z żelazem, ale nie należy odmawiać spożycia mleka i twarogu, szczególnie dla kobiet w ciąży i dzieci, dlatego najlepiej używać ich oddzielnie od pokarmów korygujących hemoglobinę.
Zredukowana hemoglobina jest powszechna, ale co jeśli jest ona znacząco podwyższona we krwi? Czy powinniśmy bać się tego zjawiska, czy odwrotnie, czy ten czynnik raduje się? Co to znaczy czy hemoglobina jest wysoka? Jeśli górny próg normy u kobiet wynosi 140, a u mężczyzn 160 g / litr krwi, oznacza to, że wszystko powyżej 150 i 170 jest wzrostem.
Wysoki poziom hemoglobiny wskazuje na dysfunkcje niektórych narządów i układów w ciele:
Po lotach pilotów wspinacze zwiększają również poziom hemoglobiny podczas wspinaczki. Może to nastąpić po długim pobycie na świeżym powietrzu. A mieszkańcy wyżyn, gdy poziom hemoglobiny jest podwyższony, jest normą. To kompensuje brak tlenu w powietrzu.
Nadmierna zawartość hemoglobiny negatywnie wpływa na układ moczowo-płciowy, widzenie się pogarsza, stale ma tendencję do snu, skóra staje się blada, osoba szybko się męczy, nie je dobrze. Niebezpieczeństwo polega na tym, że krew staje się gęsta i lepka, krąży słabo w żyłach, a narządy są niedożywione. Do tego dochodzi fakt, że w takim stanie powstają blaszki i skrzepy krwi, a to jest bezpośrednia droga do ataków serca i udarów.
Aby obniżyć poziom hemoglobiny, musisz odpowiednio leczyć swoją dietę. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest usunięcie z niego produktów o dużej zawartości żelaza. Przede wszystkim jest to wątroba i mięso, a następnie owoce i jagody są czerwone. Nie warto brać Witaminy z grupy B, jak również C, konieczne jest wykluczenie tłustych produktów spożywczych, które sprzyjają tworzeniu się cholesterolu, w przeciwnym razie zwiększa się ryzyko okluzji naczyń, takie jak tłuszczowe mleko i masło, słodycze i produkty wędzone.
Najlepiej spożywać owoce morza, chude ryby, białe mięso z kurczaka, rośliny strączkowe, sałatki, pić więcej płynów, pomoże to rozrzedzić gęstą krew, a lekarz przepisze leki, rozcieńczając je.
Również aktywność fizyczna i spacery na świeżym powietrzu, zajęcia w basenie pomogą przywrócić funkcję szpiku kostnego, który jest odpowiedzialny za produkcję hemoglobiny.