Dziś palenie można porównać do epidemii, która pochłonęła większość populacji świata. Przyszłe matki, które krzywdzą siebie i swoje dzieci, coraz częściej zgadzają się wziąć papierosa w swoje ręce. Aby dzieci stały się zdrowe, dziewczynki lepiej nie przyzwyczajać się do nikotyny, w przeciwnym razie konsekwencje mogą być tragiczne.
Zadaniem każdej matki jest reprodukcja do świata zdrowego potomstwa, które później będzie mogło kontynuować wyścig. Postawy wobec kobiet przez cały czas były inne. W niektórych kulturach symbolizowała rodzinne palenisko i zajmowała się tylko utrzymaniem domu, podczas gdy w innych wykonywała różne czynności na równi z mężczyznami. Dziś kobiety stanowią samowystarczalne młode kobiety, które najpierw myślą o karierze, a dopiero potem o rodzinie. Te dziewczyny doskonale zdają sobie sprawę z tego, jak palenie wpływa na ciążę, ale często nie starają się tego pozbyć złe nawyki. Wizerunek silnej kobiety z filiżanką kawy i cienkim papierosem w ręku został ustalony w ubiegłym wieku i pozostaje aktualny do dnia dzisiejszego. Ale, niestety, takie piękności często stają się dobrymi pisarzami, aktorkami, niż matkami.
Dziś stylowa blondynka z różową lżejszą robi wrażenie na mężczyznach, ale wszyscy wiemy, że przedstawiciele silniejszego seksu z pięknymi są po prostu dobrą zabawą, a poślubią zdrowych. Rak jest tylko jedną z konsekwencji, które czekają na palacza. Niepłodność lub narodziny upośledzonego dziecka - nawet ten czynnik nie powstrzymuje kobiet, które nie mogą przeżyć dnia bez papierosa. Wcześniej palenie uważano za wyłącznie męską okupację, ale z biegiem czasu dziewczyny uzależniały się od niej. Feministki, które w oczach społeczeństwa chcą wyglądać na silne i niezależne, starały się odważnie naśladować i pod każdym możliwym względem udowodniły to podobieństwo swoim zachowaniem. Według statystyk tylko 35% kobiet może przezwyciężyć uzależnienie od tytoniu, pozostałe 65% nie jest w stanie zrobić tego na poziomie psychologicznym, nawet zdając sobie sprawę ze szkodliwego wpływu palenia na ciążę. Papieros symbolizuje tak zwany zakazany owoc, a więcej osób ma ochotę wypróbować go co roku. Jest inny powód, dla którego kobiety zaczynają palić - tymczasowy relaks i odprężenie. Jeśli w dzieciństwie chłopcy i dziewczęta byli ukojeni przez sutek, w dojrzałym życiu, ten antydepresant jest papierosem. Ciekawe, że kobieta może z łatwością iść na dietę, porzucić swoją ulubioną czekoladę lub mięso, ale o wiele trudniej jest związać ją z tytoniem, aw niektórych przypadkach nawet jest to niemożliwe.
Kanadyjscy naukowcy odkryli, że dzieci mieszkające w tym samym domu z rodzicami, którzy używają tytoniu, mogą stać się agresywne i niekontrolowane, aw najgorszym przypadku narażone są na ryzyko nieuleczalnych zaburzeń psychicznych. Szczególnie niszczący tytoń dla dzieci w pierwszych latach życia. Paląca matka wywołuje wiele nieprawidłowości fizjologicznych w pierwszych miesiącach ciąży. Ale nawet jeśli w okresie noszenia dziecka kobieta odmawia palenia papierosów, a następnie ponownie je przyjmuje, dziecko nadal ryzykuje gorszym rozwojem. Badanie wykazało, że dzieci w wieku poniżej dziesięciu lat, przebywające w pomieszczeniu wypełnionym dymem, wkrótce stają się bardziej poirytowane. Wszyscy wiedzą o niebezpieczeństwach związanych z paleniem, ale nie wszyscy decydują się walczyć z tym nawykiem i wolą leczyć swoje dziecko, gdy zaczyna odczuwać niepokój.
Dym tytoniowy może dostać się do płuc niemowlęcia i spowodować nieodwracalne skutki. I wtedy szkodliwość palenia stanie się widoczna. Nikotyna wpływa na organizm człowieka jest bardzo destrukcyjna. Możesz całkowicie stracić słuch, "zarabiać" białaczkę i chorobę pęcherza. Bierne palenie Ma prawie taki sam silny efekt, ponieważ nic nie może zapobiec przenikaniu dymu do płuc. Jeśli chcesz wyrosnąć na zdrowe dziecko, zadbaj o to, aby nie otaczały go osoby używające tytoniu, a podczas wyjścia na szczególnie zanieczyszczone ulice miasta zapewnij sobie i swojemu dziecku bawełnianą maskę na twarz.
Kobiety są odpowiedzialne za tych, których stworzyli. Ale dlaczego wiedza o szkodliwości nikotyny nie zatrzymuje matek oczekujących? Czy chcą, aby ich dziecko było złe? Dzieci palących rodziców chcą najpierw wypróbować pierwszego papierosa, a następnie drugi, dziesiąty, tysięczny. Tlen głodu, który pojawia się u dziecka w łonie matki, może powodować rozwój autyzmu.
Coraz częściej rodzą się dzieci palaczy, których zdjęcia są przerażające rozszczep wargi, stopą szpotawą lub z kilkoma problemami w tym samym czasie. Od pierwszych lat życia dziecko może zacząć wykazywać oznaki cukrzycy lub otyłości, a nieświadome matki będą narzekać na słabą jakość żywności dla niemowląt, podczas gdy nikotyna jest odpowiedzialna za wszystko.
Wiele przyszłych matek jest przekonanych, że w chwili oczekiwania dziecka wszystko jest dozwolone. Placki keczupu, kurczaka z kremem i inne nietypowe kombinacje produktów mogą tymczasowo zadowolić kobiety w ciąży. Niestety, ich fantazja często się nie kończy, a oni chcą palić dla pełnego relaksu. Dowolny dym tytoniowy zawiera tlenek węgla zapobiega przenoszeniu tlenu z komórki do komórki; naczynia zwężające nikotynę; rakotwórcze żywice, które mogą powodować mutacje.
Skutki palenia w czasie ciąży mogą zwiększyć rozwój raka u matki i dziecka. Dzieci kobiet uzależnionych od papierosów są dwa razy częściej nosicielami nowotworów złośliwych. Dziewczyny palące są o 30% bardziej narażone na urodzenie martwego dziecka niż osoby niepalące, aw większości przypadków mają poronienie lub przedwczesne porody. Z powodu braku tlenu wynikającego z działania tlenku węgla dziecko rodzi się bardzo słabo, często przedwcześnie. Matki, które rzuciły palenie przed ciążą, ale z narodzinami dziecka, powracają do tego nawyku, psują jego zdrowie, ponieważ szkodliwe substancje dostają się do organizmu dziecka poprzez mleko matki.
Psychologowie straszą palaczy mówiąc, że mogą rzucić palenie tylko na poziomie podświadomości i nie ma jednego sposobu, który złagodziłby los ludzi obsesyjnie na punkcie papierosów. Mała dawka nikotyny nie szkodzi zdrowiu człowieka tak jak ciało przyszłej matki czy nastolatka. Wielu silnych ludzi nie przestaje używać produktów tytoniowych, nawet zdając sobie sprawę z krzywdy palenia. Papieros działa silniej na ludzkie ciało niż spaliny samochodu. Wielu ludzi, którzy trzeźwo oceniają sytuację, nie ma wystarczającej siły woli, by raz na zawsze skończyć z tym nawykiem.
Nikotynowa terapia zastępcza jest praktykowana od kilku lat i jest przeznaczona dla mężczyzn i kobiet, którzy nie mogą przestać używać samych papierosów. Guma do żucia i plaster nie mają prawie żadnych przeciwwskazań. Blokują objawy uzależnienia od nikotyny, innymi słowy, palacze nie będą mieli pełnych wrażeń, na przykład podczas palenia, ale stopniowo będą mogli odzwyczaić się i rozwinąć siłę woli za pomocą tych leków. Plaster i guma są w stanie utrzymać wymagany poziom nikotyny we krwi. Palenie w czasie ciąży z prawie stuprocentowym prawdopodobieństwem oznacza, że dziecko urodzi się bardzo słabe i niedoskonałe, a przyszłe matki zaczną szukać skutecznych środków walki w zamieszaniu. Tynk i guma do żucia pomagają w walce z uzależnieniem od nikotyny. Nie wiadomo jeszcze, czy można bezpiecznie stosować te produkty u kobiet w ciąży, ale są też inne opcje.
Leki wolne od nikotyny, takie jak Zyban, były pierwotnie stosowane jako leki przeciwdepresyjne. Pomaga nie tylko rzucić palenie, ale także przyczynia się do utraty wagi, którą człowiek zyskuje natychmiast po zaprzestaniu palenia papierosów.
Palenie w czasie ciąży ma szkodliwy wpływ na rozwój płodu. Jeśli kobieta, decydując się na urodzenie dziecka, nie może porzucić swojego złego nawyku, istnieje kilka sposobów rozwiązania tego problemu bez interwencji lekarzy. Naukowcy z jednego z brytyjskich uniwersytetów zasugerowali, że aktywny sport pomoże rzucić wyroby tytoniowe, po czym przeprowadzili eksperyment i potwierdzili domysły. Wiedząc, jak palenie wpływa na ciążę i decydując się na nią, kobieta w ciąży może zacząć od porannych biegów lub jazdy na rowerze. Zajęcia sportowe poprawiają nastrój i przynoszą napięcie mięśniom, dzięki czemu kobieta zapomina o potrzebie posiadania papierosa. Aby urodzić zdrowe potomstwo, konieczne jest rozpoczęcie innego trybu życia na kilka miesięcy przed rozpoczęciem planowania ciąży.
Będąc zaangażowanym w sport, kobieta przybierze formę i zacznie zapominać o uzależnieniu od tytoniu. Lekkie przebiegi i cardio nie są przeciwwskazane dla kobiet w ciąży, jednak ograniczenia w aktywności fizycznej powinny być wprowadzane bliżej narodzin dziecka. Przyszłe matki powinny uczęszczać na basen, ćwiczyć jogę, chodzić w umiarkowanym tempie i wykonywać specjalne ćwiczenia. Palenie w pierwszych tygodniach ciąży można również wyeliminować za pomocą lekkiego wysiłku fizycznego. Najważniejsze jest to, że przyszła matka miała wielkie pragnienie poprawy swojego zdrowia i urodzenia pełnoprawnego dziecka.
Szkodliwość tytoniu jest znana wszystkim, ale nawet najsilniejsi w duchu mężczyźni i kobiety nie mogą przezwyciężyć uzależnienia od papierosów. Jeśli wszystkie próby opuszczenia tego złego nawyku zostaną podjęte bezskutecznie, efekt palenia może zostać znacznie skrócony poprzez rozpoczęcie spożywania bardziej zdrowych produktów. Kobiety w ciąży są szczególnie ważne, aby uwzględnić w codziennej diecie ryby, twarożek, mleko, cytrusy.
Zachodni naukowcy odkryli, że witamina D może zmniejszyć szkodliwość palenia do płuc. Od pierwszych minut pojawienia się tytoniu w organizmie, układ odpornościowy zaczyna słabnąć z powodu spowolnienia w dostarczaniu użytecznych substancji. Eksperyment witaminy D trwał dwadzieścia lat z 626 wolontariuszami. Kierownik pracy, dr Nancy Lange, w niedalekiej przyszłości planuje dalej zagłębić się w to pytanie i dowiedzieć się, czy jej wiedza w tej dziedzinie może być wykorzystana do poprawy stanu lekkich mieszkańców zagazowanych miast. Zaniedbanie palenia w czasie ciąży niszczy odporność matki i jej przyszłego dziecka, ale sytuacja może zostać skorygowana, jeśli kobieta czuwa nad swoim jedzeniem i używa bardziej zdrowych produktów. Witamina D znajduje się w grzybach, kawioru i niektórych odmianach ryb, jajach, produktach mlecznych i pietruszce. Z jego niedoborem u mężczyzn i kobiet mogą wypaść zęby, pogarszać się apetyt i wzrok. Dzieci z niedoborem witaminy D są narażone na krzywicę i zaburzenia rozwoju.
Używanie tytoniu co roku powoduje śmierć 5 400 000 osób. Co 6 sekund jedna osoba uzależniona od nikotyny opuszcza świat. Palenie ma szkodliwy wpływ nie tylko na płuca i jamę ustną, ale także na stan skóry, na oczy, układy płciowe i nerwowe oraz mózg. Dym każdego papierosa zawiera 12 tysięcy związków chemicznych, takich jak metanol, kwas cyjanowodorowy, benzen, butadien, tlenki azotu i nikotyna. Dwutlenek węgla prowadzi w swojej zawartości w papierosach: każda zawiera 45-65 miligramów tej substancji. Wyobraź sobie, co dzieje się z nie ukształtowanym dzieckiem. Wszystkie przyszłe matki wiedzą o niebezpieczeństwach związanych z paleniem. Ale po zabraniu pierwszego papierosa dziewczyny często nie myślą, że rujnują nie tylko swoje zdrowie, ale także dziecko.
Badania pokazują, że dziecko u uzależnionej od nikotyny kobiety często rodzi się z gorszej przyczyny. Dziecko ma wysokie ryzyko astmy i świszczącego oddechu. Eksperyment przeprowadzono z udziałem 735 dzieci urodzonych przez matki, które palą. Naukowcy z Instytutu Karolinska zidentyfikowali procentowy wzrost choroby u takich dzieci z astmą i świszczącym oddechem - odpowiednio 65% i 34%. Palenie w późnych stadiach ciąży nie miało wpływu na użycie nikotyny w pierwszym trymestrze, kiedy zaczęło się nowe życie. Autorka tego opracowania twierdzi, że sytuacja nie ulegnie poprawie, jeśli kobieta niedługo zakończy ten zły nawyk jak powstało poczęcie. Ważne jest, aby dziewczyny rzucały palenie z góry i na zawsze, a nie tylko przed narodzinami dziecka.
Każdego roku prawie pół miliona Rosjan umiera z powodu palenia, wśród których są również kobiety w ciąży. Lekarze dokładają wszelkich starań, aby przekonać przyszłe matki o kolosalnym uszkodzeniu nikotyny, ale nie wszyscy mają dość siły woli, by porzucić nałóg. Wszyscy wiedzą, że nie można połączyć ciąży i palenia - konsekwencje będą odczuwalne przez całe życie. Istnieje błędna opinia, że przy codziennym zmniejszeniu liczby papierosów kobieta z czasem zniknie. W rzeczywistości dawka wkrótce zacznie się zwiększać. Wszystko, co zaplanowano, powinno zostać wykonane z dnia na dzień: obiecali zacząć uprawiać sport - biegać kilka kilometrów tego samego wieczoru; postanowił pójść na dietę - nie odkładaj jej na następny tydzień; jeśli chcesz rzucić papierosy - upuść tę minutę.
Po urodzeniu pierwszego dziecka niektóre kobiety obiecują, że już nie będą miały dzieci: trudności związane z opieką i wychowaniem ujawniają się w pierwszych dniach macierzyństwa. Kilka lat później, gdy dziecko staje się niezależne, wielu znów pragnie być z dzieckiem. Jeśli matka zacznie ponownie używać tytoniu w tym okresie, kolejne potomstwo urodzi się słabsze, więc ważne jest, aby na zawsze zrezygnować z papierosów.
Hollywoodzka diva Julia Roberts wiedziała, jak palenie wpływa na ciążę, więc szybko mogła rzucić ten nawyk - pragnienie macierzyństwa było silniejsze. Rosyjska aktorka Natalia Bochkareva dzieli się sztuczką, dzięki której udało jej się rzucić papierosy i jednocześnie przejść do właściwego odżywiania. Dietetyk radził jej częściej jeść pokarmy, które pogarszają posmak nikotyny: mleko i twarożek, soki, warzywa i owoce. Od kawy, tłustych i smażonych produktów, które chcesz palić jeszcze więcej. Jest to kolejna zachęta do utraty wagi i rzucenia złego nawyku. Evelina Bledans przyznaje, że w młodości oddawała się papierosom, ale po zajściu w ciążę natychmiast znalazła siłę, by odmówić - naprawdę chciała zdrowego i pełnowartościowego dziecka. Niestety, drugie dziecko aktorki urodziło się z zespołem Downa. Dina Korzun nie mogła sama rzucić nikotyny, więc musiała uciec się do akupunktury. Prezenterka telewizyjna Julia Bordovskikh, nawet po urodzeniu dzieci, może sobie pozwolić na palenie papierosa "dla towarzystwa", ale zapewnia, że nie jest to uzależnienie ani nawyk, a każda matka może rzucić palenie nawet w czasie ciąży.
Wiele kobiet jest przekonanych, że dym tytoniowy jest całkowitym odprężeniem, a do tego można poświęcić zdrowie. Niestety uzależnienie występuje tak szybko, że sami narkomani tego nie zauważają. Jeśli osoba pali 20 papierosów dziennie, przez dwie dekady, w jego płucach powstanie 6 kg sadzy. Według skażenia ciała takich kobiet i mężczyzn można je porównać z pracownikami kopalni. Palenie było i pozostaje najgorszą trucizną, z której miliony ludzi umierają. Kobiety w ciąży powinny izolować siebie i swoje dzieci od wdychania dymu papierosowego, a następnie liczba zdrowych ludzi wzrośnie.