Jak pić i nie upijać się? Dlaczego człowiek szybko się upija?

Jak pić i nie upijać się? Właściwe pytanie! W końcu żadne święta nie mogą obejść się bez zabawy, smakołyków i, oczywiście, mocnych trunków. I dość duża liczba osób narzeka, że ​​jeśli dosłownie przewracasz jedną lub dwie szklanki wina lub szampana, staje się to dalekie od wakacji. Istnieją jednak sekrety, które mogą odpowiedzieć na pytanie, jak się pije i nie upijają się.

Przygotowanie do święta

Jeśli dana osoba wie z góry, że dziś wypije, należy to przygotować. Z wyprzedzeniem, kilka godzin przed świętem (jeśli oczywiście ten czas jest dostępny) powinieneś wypić trochę. A dokładniej, użyj dosłownie szklanki lub dwóch napojów, które osoba chce wypić wieczorem. Jeśli to wino - wypij kilka łyków wina, jeśli szampan - wypij trochę musującego. Potem musisz dobrze zjeść, zjeść i całkowicie wytrzeźwieć. O co chodzi? Przy takim rodzaju "przygotowania" ludzkie ciało zaczyna wytwarzać specjalny enzym odpowiedzialny za rozszczepianie alkoholu. Tak więc, gdy rozpocznie się święto, organizm będzie już miał niezbędną ilość tego enzymu. A potem alkohol będzie trawiony znacznie szybciej, a osoba będzie dłużej w stanie trzeźwym. Podobny efekt można osiągnąć, jeśli weźmiesz 20 gramów nalewka z eleutherococcus krótko przed piciem.

Niskie napoje alkoholowe

Jak pić i nie upijać się podczas picia napojów alkoholowych? Tutaj też masz sekret. Powinien parzyć mocną herbatę (zieloną lub czarną - nieistotną) i dodawać do niej cytrynę. Nadaje się i kawa, gorąca, mocna, zaleca się również dodać do niej ten cytrus. Faktem jest, że cytryna jest dokładnie tym, co neutralizuje działanie alkoholu, jeśli występuje w niewielkich ilościach. Przy okazji, po uczcie tę procedurę można powtórzyć - pomoże to wytrzeźwiać.

Alkohol we krwi i jego działanie

Kiedy i dlaczego dana osoba szybko się upija? Po pierwsze, jeśli miesza różne napoje. Nie, nie mają na myśli różnych koktajli przygotowywanych przez ekspertów ze wszystkimi składnikami, itp. Mówimy o przypadkach, kiedy osoba najpierw wypiła brandy, potem wódkę, a następnie "wypolerowała" to wszystko z winem. Oczywiście w ten sposób nie tylko się upije, ale będzie też chory z kacem rano. Nawet jeśli bankiet przyciąga cię do wypróbowania różnych napojów, nie powinieneś obniżać poziomu. Aby spowolnić proces asymilacji przez organizm, zaleca się picie aktywnego węgla na godzinę przed rozpoczęciem picia mocnych napojów. Jeśli nie jest to możliwe, możesz wymieszać łyżkę masła z olejem roślinnym i wypić. Działa to tak: olej okrywa ściany żołądka, tworząc film. Tak więc większość alkoholu jest trawiona w żołądku, a mniejsza - bardzo powoli wchłaniane przez ściany żołądka, chronione olejem, do krwi.

Proces odurzenia

Jak to działa? Jak mężczyzna się upija? Ten stan jest spowodowany przez alkohol etylowy, który jest zawarty w gorących napojach. Jak wspomniano powyżej, jest wchłaniany przez ściany jelita i żołądka. Ponadto, jeśli argumentować z medycznego punktu widzenia, czerwone krwinki sklejają się pod wpływem alkoholu, w wyniku czego powstają skrzepy krwi, które blokują naczynia krwionośne (małe). W rezultacie można zaobserwować zmiany zachodzące w stanie psychicznym i fizycznym osoby. O wiele trudniej wytłumaczyć pojęcie zatrucia z psychologicznego punktu widzenia. W końcu psychotropowe działanie alkoholu może być czasem nieprzewidywalne. A wynik zależy wyłącznie od cech ludzkiego ciała.

Etapy intoksykacji

Jest kilka etapów. Na początku człowiek czuje się przyjemnie ciepło, rozluźnia mięśnie, jest zadowolony z siebie i wszystkiego, co go otacza, staje się bardziej zrelaksowany w mowie i ruchu. Średni stopień charakteryzuje się ostrymi wahaniami nastroju, począwszy od anielskiej życzliwości, a skończywszy na okrutnej agresji. Osoba może stać się niebezpieczna dla siebie i dla społeczeństwa. Trzeci stopień manifestuje się powolną i rozmytą mową, pijackim chodem. Osoba nie może odpowiednio postrzegać, co się dzieje. W miejscu ekscytacji przychodzi depresja, senność.

Jest to niebezpieczny etap, ponieważ człowiek może zasnąć w dowolnym miejscu: w transporcie, na ulicy, twarz w sałatce (stereotypowo, jakkolwiek może być). I ostatni stopień, najtrudniejszy. To wymioty, poważne zaburzenia podczas snu, napady padaczkowe, mimowolne oddawanie moczu. Zwykle ta osoba niczego nie pamięta. Ale! Dwa ostatnie etapy występują, gdy osoba nadużywa alkoholu. Jak wiesz, musisz znać miarę we wszystkim. Albo umiesz pić, a nie upić się.

Utrata trzeźwości

Ale bycie trzeźwy, picie alkoholu, nie zadziała. Kiedy dana osoba zaczyna rozumieć, co się upija, a nie miał tego w swoich planach, natychmiast powstaje pytanie, co należy pić, aby się nie upić. Płyn tutaj najprawdopodobniej nie pomoże, ale jest inny sposób. Może to zrobić każdy na bankiecie - zjedz. Musisz coś zjeść, jeść. Pomaga w procesie picia wódki i koniaku przez cały wieczór, a nawet radzenia sobie z lekkimi napojami. By the way, to jest doskonała i otrzeźwiająca gorąca zupa, najlepiej bulion. Przy okazji, o jedzeniu - nie powinniśmy zapominać o przekąsce. I zaleca się, aby nie pić. Chociaż wielu ludzi woli, po upuszczeniu kieliszka wódki, szybko wypija je sokiem - w ten sposób bardzo przyjemna goryczka pozostająca w jamie ustnej zostaje natychmiast wyeliminowana. Ale to jest złe. Osoba pijąca mocny napój jedynie osłabia jego koncentrację. O wiele lepiej jest mieć przekąskę i coś gorącego. Na przykład gotowane ziemniaki z bekonem są doskonałe. I tak, nie warto ryzykować wypróbowania egzotycznych potraw, których nigdy wcześniej nie było. W połączeniu z alkoholem żywność, która nie była wcześniej spożywana, może prowadzić do smutnych konsekwencji. Nawet jeśli przekąski nie zalecają słodkości - to tylko sprawia, że ​​pijesz więcej. Co robić, aby się nie upić, jeśli czujesz, że już wkrótce nic nie powstrzyma tego procesu? Musisz się rozproszyć - poruszać się, myć naczynia, chodzić. Wszystko to przyspiesza metabolizm. I tak, wielu ludzi błędnie wierzy, że jeśli wyjdziecie z zimna, staniecie się trzeźwi. Nie, to nie zadziała. Z powodu różnicy temperatur tylko się pogorszy.

Inne sposoby

Wiele osób kupuje specjalne tabletki, aby się nie upić. Dobry stary sposób - węgiel aktywny. Powyżej mówiono, że należy go spożyć przed świętem. Jest to jednak możliwe zarówno w trakcie, jak i później. Pomaga zachować formę, poza tym rano osoba na pewno poczuje się dobrze, bez kaca.

Przy okazji, możesz nadal używać swojej obserwacji, aby się nie upić. Konieczne jest prześledzenie, które napoje najbardziej wpływają na organizm. Czasami są dość dziwne przypadki. Na przykład, osoba może wypić 500 gramów wódki za wieczór i być jak ogórek, a jeśli zamiast tego nie trafi dwóch filiżanek wina, to wszystko, trzeci etap ... Powinieneś znać cechy swojego ciała.

Zdrowy sen to gwarancja zdrowia i ... trzeźwości

Potwierdzone przez wielu miłośników wakacji. Jeśli wieczór jest zaplanowany energiczną zabawą z imponującą ilością alkoholu, to aby dobrze spędzić czas z przyjaciółmi, należy dobrze spać przed wakacjami. Noc się nie liczy, powinieneś zdrzemnąć się na kilka godzin tuż przed wieczorem. Następnie obudź się, zrób sobie słodką mocną kawę, weź aktywny węgiel ... ogólnie, "naładuj" zęby. Wtedy możesz być pewien, że trzeźwość "będzie blisko" tak długo, jak to możliwe. Ale jeśli będziesz orać nocną zmianę, a następnie czołgać się do domu, wpaść w ramiona Morfeusza na dwie godziny, a następnie obudzić się w jeszcze gorszym stanie i udać się na wakacje, wtedy możesz być pewien, że po tylko kieliszek szampana przynajmniej pierwszy etap.

Wszystkie zasady

Ludzie spędzają tak dużo czasu na rozmowach na temat "jak pić i nie upijać się", chociaż odpowiedź na to pytanie jest niezwykle prosta. Chociaż nie tak elementarne w wykonaniu. Trzeba pić wysokiej jakości alkohol. Dobre, drogie napoje. Na przykład, jeśli dana osoba pije 500 gram whisky o doskonałej kolekcji, której wiek przekroczył kilkadziesiąt lat, jest mało prawdopodobne, że osiągnie trzeci etap. Problem polega jednak na tym, że nie zawsze można uzyskać wysokiej jakości alkohol. Ktoś nie ma na to dość pieniędzy, ktoś sprzedał zły produkt. Ogólnie rzecz biorąc, reasekuracja w jakikolwiek sposób z wyżej wymienionych nie będzie zbędna.