Jak przygotować koktajl do spalania tłuszczu

Płynny koktajl ... Brzmi bardzo kusząco, prawda? Receptury na "koktajle odchudzające" są od dawna znane, ale ponad połowa z nich jest zupełnie bez smaku. Dlaczego, trudno je nazwać przyjemnymi. Nie martw się! Dziś z przyjemnością podzielimy się z Tobą tajemnicą, jak przygotować tłusty koktajl, który na pewno Ci się spodoba!

Opinie dietetycy

Wiele osób wie, że niektóre przyprawy w połączeniu z niektórymi produktami mają niezwykłą zdolność do wywierania korzystnego wpływu na proces odchudzania. Niektóre owoce mają ten sam niesamowity efekt. Znowu, z ich właściwą kombinacją. Dietetycy zidentyfikowali te produkty, które w połączeniu z tandemem pozwolą Ci schudnąć w mgnieniu oka. Jednak nie pochwalaj się! To nie jest magiczny napój, który szybko uratuje cię od nadmiaru tłuszczu, podczas gdy będziesz jadł fast food w kilogramach. Koktajl spalający tłuszcz zmniejszy nieznacznie apetyt przyspieszy metabolizm i dać uczucie sytości. A utrata wagi jest tylko efektem ubocznym wynikającym ze spożywania mniejszej ilości kalorii. To takie proste!

Robienie koktajli w domu

Dzisiaj chcemy podzielić się z Wami receptą na płonący napój, który powinien trafić do gustu. Możesz spróbować lub eksperymentować z innymi, wybierając koktajl odchudzający, który jest bardziej akceptowalny dla twojego ciała. Następnie dobrze byłoby zastąpić je jednym posiłkiem (najlepiej obiadem) i użyć go jako przekąski zamiast zwykłej kanapki.

Spalanie tłuszczu koktajl z cynamonem i kefirem

Dietetycy zalecają picie tego napoju trzy razy dziennie: od rana do pierwszego posiłku, zamiast obiadu wieczorem i w środku dnia jako popołudniowa przekąska. Oto lista składników, które tworzą koktajl spalający tłuszcz: kefir, cynamon, imbir i ostra czerwień papryka chili W tej kombinacji te produkty zwiększają skuteczność siebie nawzajem, aktywując proces spalania tłuszczu w ciele. Jeśli rozpatrzymy każdą z nich osobno, zobaczymy, że są one bardzo użyteczne. Beztłuszczowy kefir będzie miał pozytywny wpływ na stan przewodu żołądkowo-jelitowego, otulając jego ściany. Cynamon obniża poziom glukozy we krwi, zwiększa wrażliwość tkanek na insulinę, zmniejszając w ten sposób centymetry w talii. Gingerol - substancja odpowiedzialna za specyficzny smak imbiru, przyspiesza metabolizm i rozkłada nadmiar tłuszczów. Gorąca czerwień papryka chili pomaga trawić ciężką żywność, doskonale redukuje zwiększony apetyt. Połączenie tych produktów w cudowny koktajl wzmocni twoje zdrowie, oczyści organizm z toksyn, aktywuje proces rozrywania komórek tłuszczowych, co doprowadzi do utraty wagi i poprawi ogólny stan zdrowia i wygląd. Aby przygotować ten napój, należy wlać szklankę kefiru, dodać pół łyżeczki cynamonu, trochę zmielonego imbiru i szczyptę papryczki chili. Wymieszaj lub zmiksuj całą mieszankę. w blenderze. Koktajl gotowe! Możesz ozdobić go listkiem mięty i kruszonym lodem.