Irgi przynosi korzyści dla zdrowia organizmu

Irga to niski krzew pokryty małymi ciemnobłękitnymi owocami. Bezpretensjonalna roślina jest powszechna w prawie wszystkich zakątkach Ziemi, wytrzymuje nawet najsilniejsze mrozy. Jagody Irgi mają przyjemny smak, a ich słodkość nazywa się nawet "winogronami północnymi". Nieocenione zalety Shadberry w medycynie. Owoce rośliny są wykorzystywane w leczeniu wielu dolegliwości. W postaci świeżej i wysuszonej są stosowane w celu zapobiegania niedoborom witamin i wzmacnianiu układu odpornościowego.

Lecznicza jagoda

Zasadniczo owoce z rodzaju Shadberry są stosowane jako remedium. Są zaangażowani w ich przygotowanie pod koniec lipca - początek sierpnia. Przydatne owoce jagód są zachowane po obróbce cieplnej, z nich powstaje dżem, robią piankę, są suszone.

Przyjrzyjmy się bliżej, jakie korzyści płynie z irgi dla organizmu. Zrozum całą swoją wartość, wystarczy spojrzeć na kompozycję.

Składniki i shadberry kalorii

Owoce zawierają wiele użytecznych substancji - są to mono- i disacharydy, pektyny, kwasy organiczne (głównie jabłkowy), kwas askorbinowy, witaminy z grupy B, garbniki, witamina P, flawonole, celuloza, sterole, pierwiastki śladowe (kobalt, ołów, miedź).

Irga ma niezwykłą wartość odżywczą, ponieważ nie zawiera prawie żadnego białka i tłuszczu, ale jest reprezentowana tylko przez składnik węglowodanów (do dwunastu gramów w sto gramach produktu). Wartość energetyczna jest niska: w stu gramach tylko 45 kilokalorii.

Korzyści z Shadberry (jagody) są w dużej mierze ze względu na obecność karotenu i kwasu askorbinowego, które są jednymi z najsilniejszych przeciwutleniaczy. Substancje te ułatwiają bolesne stany, które są spowodowane zależnością od promieniowania elektromagnetycznego, wzmacniają odporność człowieka, pomagają przezwyciężyć stany depresyjne, zwiększają odporność na stres i choroby zakaźne. Przeciwutleniacze zapobiegają także rozwojowi chorób nowotworowych i pomagają radzić sobie z chorobą Alzheimera, która jest poważnym uszkodzeniem układu nerwowego.

Pektyny obecne w kompozycji usuwają toksyny z organizmu, sole metali ciężkich, nuklidy promieniotwórcze, mają korzystny wpływ na serce, obniżają poziom cholesterolu, zapobiegając tym samym pojawieniu się poważnych patologii naczyniowych.

Korzyści zdrowotne

Owoce mogą być stosowane w profilaktyce i leczeniu miażdżycy, chorób układu krążenia i żołądkowo-jelitowych, awitaminozy, jako leku wielowitaminowego. Świeże jagody i sok ze względu na znaczną zawartość witamina p Zaleca się włączenie do diety osób starszych, aby zapobiec zawałowi mięśnia sercowego i żylakom, a także zwiększyć elastyczność i wzmocnić ściany naczyń krwionośnych, normalizować sen.

Sok owocowy ma działanie przeciwzapalne i ściągające w różnych zaburzeniach żołądkowo-jelitowych, zapaleniu okrężnicy i jelitach, jest stosowany jako napój dietetyczny. Udowodniono, że прирри stosuje się do niespokojnego snu, pobudliwości nerwowej i bezsenności, ponieważ jagody wydają się wyraźne efekt uspokajający. Ponadto, irgu należy stosować w celu zminimalizowania skutków stresu podczas intensywnej, nerwowej pracy.

Ze względu na wysoką zawartość witaminy A, owoce leczą nocną ślepotę, poprawiają wzrok, zapobiegają rozwojowi zaćmy.

Bez wątpienia korzyści płynące z irgi są stosowane w postaci soku. Ten produkt ułatwia przepływ jamy ustnej i ropne zapalenie migdałków, sok jest również stosowany jako skuteczny tonik ogólny.

Do zabiegów, oprócz owoców, używanych liści, kwiatów, kory krzewu.

Przeciwwskazania

Pomimo faktu, że korzyści z irgi dla organizmu są bezdyskusyjne, przed jej użyciem należy skonsultować się ze specjalistą. W przeciwnym razie bądź przygotowany na konsekwencje niewłaściwego użycia rośliny leczniczej.

Samoleczenie jest obarczone alergiami i zaburzeniami trawienia. Irga jest przeciwwskazana do stosowania w przypadku indywidualnej nietolerancji, niedociśnienia, obecności infekcji w ostrej fazie. Nie ma informacji dotyczących przedawkowania, jednak stwierdzono, że w dużych ilościach owoce, ze względu na ich działanie uspokajające, mogą powodować objawy letargu i senności.

Korzyści z irgi podczas ciąży

Niosąc dziecko z wysokim ryzykiem związanym z lekiem na nadciśnienie. Irga w formie wywaru delikatnie radzi sobie z wysokim ciśnieniem i nie szkodzi matce i nienarodzonemu dziecku.

W okres okołoporodowy leki przeciwbiegunkowe są niebezpieczne. Jagody rośliny rozwiązują ten delikatny problem ze względu na jego właściwości antybakteryjne i ściągające.

Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia tak częstych problemów przyszłych matek, takich jak obluzowanie naczyń krwionośnych, żylaki i zakrzepica, zalecane są świeże owoce.

Ogromne korzyści dla irgi (jagód) dla kobiet w ciąży, które nadal pracują z komputerami, ponieważ owoce mają właściwość minimalizowania skutków promieniowania elektromagnetycznego.

Wiadomo, że okres noszenia dziecka obfituje w ciągły niepokój, jednak kobiety przygotowujące się do macierzyństwa nie są zalecane do przyjmowania środków uspokajających i tabletek. Zjedzona na noc łyżka miodu z miodem - naturalny środek uspokajający.

Kiedy irga jest przeciwwskazana u kobiet w ciąży

Jagody nie powinny być używane przez kobiety podatne na niedociśnienie, ponieważ zmniejsza to ciśnienie, co może prowadzić do utraty siły, osłabienia ogólnego tonu, a nawet utraty przytomności.

Nie zaleca się spożywania owoców czereśni dla przyszłych matek, które nadal wykonują pracę związaną ze zwiększoną koncentracją uwagi. A ogólnie rzecz biorąc, ze względu na wytwarzany efekt uspokajający, lepiej jest używać jagód rano.

Kobiety w ciąży często cierpią na zaparcia, w tym przypadku również powinny opuścić jagody, ponieważ wywołują efekt utrwalający.

Tak więc z artykułu dowiedziałeś się o zaletach irgi dla ludzkiego ciała. Jak wszystkie leki krajowej apteki, jagoda nie jest panaceum. Może jednak stanowić godną alternatywę dla tradycyjnych leków. Błogosławię cię!