To boli, aby stanąć na pięcie? Możliwe choroby

Przyczyny bólu pięty

1. Buty. W rzeczywistości istnieje wiele przyczyn bólu pięty. Najpierw należy zwrócić uwagę na buty, w których idziesz. Jest to szczególnie ważne w przypadku kobiet, ponieważ wysokie obcasy, zwłaszcza "szpilki", prowadzą do zatarcia stopy, w wyniku czego w pięcie występują intensywne bóle.

2. Obrażenia stóp. Z powodu urazu nogi bolesne jest również stąpanie na pięcie. Zazwyczaj taki ból pojawia się po uszkodzeniu wiązadła. stawów skokowych. Ból objawia się uczuciem, że igła utknęła w pięcie.

3. Zapalenie stawów. W zapaleniu stawów procesy zapalne "chwytają" tkankę biegnącą wzdłuż stopy i łączą palce z kością piętową. Zwykle charakteryzuje się ciągłym narastaniem bólu, ustępowaniem po masażu, ale powracaniem z małymi obciążeniami.

4 Objaw fasciitis. Powięź podeszwy nazywa się gęstą charakterystyczną formacją, która biegnie przez całą stopę i znajduje się w tkance łącznej. Przy stałym noszeniu niewygodnych ciasnych butów bolesne staje się wchodzenie na piętę, a powięź może reagować na stan zapalny. Oprócz bólu może to prowadzić do choroby odkładanie się soli w obszarach zapalnych, które mogą być prowokatorem dla pojawienia się ostróg piętowych.

5. Piętka pięty. W gruncie rzeczy jest to zapalenie powięzi podeszwy, ale tylko chroniczna postać. Sole osadzone pod skórą tworzą wzrost stopy, co sprawia, że ​​bolesne jest wchodzenie na piętę podczas chodzenia. W tym przypadku ból jest silniejszy po zaśnięciu rano. Później ból ustępuje, ale po pewnym spokoju wszystko zaczyna się od nasilenia bólu.

6. Zapalenie ścięgna Achillesa. Ból podczas ruchu jest jedną z cech powstawania takiego procesu zapalnego. W takich przypadkach lokalizacja bólu znajduje się powyżej lub pod piętą stopy.

7 Reaktywne zapalenie stawów. Niektórym rodzajom infekcji może towarzyszyć ból pięty i stopy. Na przykład chlamydie lub choroby weneryczne. Latent infekcji staje się prowokatorem reaktywnego zapalenia ścięgna piętowego. Przy takich chorobach bolesne jest zawsze stawanie na pięcie, szczególnie ból wzrasta w nocy.

Inne choroby

Istnieje kilka innych chorób, które mogą stać się źródłem bólu w piętach. Na przykład dna, w której przewlekłe zapalenie wywołuje zaburzenie procesów metabolicznych w organizmie. Niezależne leczenie obcasów w przypadku takich chorób jest niemożliwe, dlatego wizyta u lekarza jest koniecznością. Najlepiej skontaktować się z traumatologiem lub reumatologiem, aby uzyskać fachową poradę.

Jeśli pięta boli, co robić? Zapobieganie

• Odmówić uruchomienia lub sportowe spacery i wybierz pływanie lub jazdę na rowerze.

• Odbijaj masę pleców, ponieważ każdy dodatkowy kilogram jest szkodliwy nie tylko dla całego ciała, ale także dla pięt.

• Jeśli występują minimalne ślady płaskich stóp, musisz kupić specjalne wkładki ortopedyczne, które podpierają stopę.

• Noś wygodne buty na niskim obcasie.

• Wykonuj specjalne ćwiczenia terapeutyczne, aby zapobiec problemom ze stopami.