Kontuzja kolana: pierwsza pomoc i leczenie

Kontuzja stawu kolanowego - bardzo częsta uraz u dzieci i dorosłych. Dzięki szybkiemu zapewnieniu pierwszej pomocy i odpowiedniego leczenia, powrót do zdrowia następuje szybko i bez konsekwencji. Kolano jest jednym z najtrudniejszych stawów w ciele. W wyniku uderzenia ciała stałego, podczas skakania, zderzeń i upadków, zarówno stawowa, jak i wewnętrzna część - łąkotki i więzadła wewnętrzne, powierzchnie kości chrząstki kości - są zranione. Łójki łąkotki są szczególnie delikatne i wrażliwe. Przy silnym uderzeniu z reguły występuje częściowa przerwa. Uraz kolana występuje również, gdy staw jest zwichnięty lub podwichnięty.

Objawy

Siniak należy odróżnić od zwichnięcia, złamania i pęknięcie więzadeł. W ciężkich przypadkach należy skonsultować się z lekarzem, wykonać zdjęcie rentgenowskie i uzyskać pomoc chirurgiczną. Ciężkie uszkodzenie kolana może wymagać operacji: nakłucia, wstrzyknięcia do stawu, użycia silnych leków. W przypadku uszkodzenia stawu pojawiają się następujące objawy.

• ostry ból, który nieco ustępuje, zamienia się w tępy ból;
• obrzęk kolana. W torebce stawowej występuje napływ płynu. W przypadku poważnych obrażeń (krwotok do stawu), wielkość kolana wzrasta kilkakrotnie;
• ograniczenie mobilności. Niemożliwe jest całkowite zgięcie i wyprostowanie nogi, bolesne ruchy.

Możliwe jest odróżnienie siniaka od cięższych obrażeń za pomocą następujących znaków:

• Złamanie charakteryzuje się ograniczeniem ruchów dobrowolnych, silnym bólem, bardzo silnym obrzękiem. Kiedy złamana jest rzepka, widać jej nienaturalny kształt;
• dyslokacja - naruszenie zarysów stawu kolanowego, niska ruchliwość stawu. Często z siniakami, kolana są przemieszczone. nogę można obracać pod nietypowym kątem;
• z częściowym zerwaniem więzadeł, obraz nie różni się od silnego urazu. Konieczne będzie badanie lekarskie i diagnoza. Leczenie jest prawie takie samo, wydłużany jest jedynie okres rehabilitacji.

Aby wykluczyć złamanie, zwichnięcia należy wykonać zdjęcie rentgenowskie stawu. Przed udaniem się do lekarza ofiara musi otrzymać pierwszą pomoc.

Pierwsza pomoc

Jeśli był stłuczenie kolana, co zrobić najpierw?

1. Chill Pakiet lodu jest umieszczony na obszarze połączenia, pod nieobecność lodu - mokry ręcznik na zimno. Tkanina musi być zmieniona podczas rozgrzewania. Jeśli to możliwe, należy używać specjalnych ampułek lub sprayu do zamrażania, stosowanych w sporcie. Zimno zmniejsza obrzęk, zmniejsza ból, obkurcza naczynia krwionośne.
2. Immobilizacja Połóż ofiarę, przyłóż ciasny bandaż uciskowy na kolanie. Oprócz unieruchamiania opatrunki zapobiegają rozwojowi ciężkiego obrzęku.
3. Jeśli wystąpił stłuczenie kolana, pierwsza pomoc ma na celu zmniejszenie przepływu krwi w stawie i złagodzenie obrzęku. Aby to zrobić, musisz lekko unieść nogę i umieścić poduszkę pod kolanem.
4. Z silnym bólem, weź niesteroidowe leki przeciwzapalne o działaniu przeciwbólowym: "Analgin", "Ketanov", "Oksigan" i inni.

Wszystkie te środki pomagają złagodzić uszkodzenie kolana. Leczenie można rozpocząć przed udaniem się do lekarza, stosując maść Troxevasin na staw. Ma lekki efekt przeciwbólowy i zmniejsza obrzęk tkanek.

Kontuzja kolana: leczenie

Taktyka następujących czynności:

1. Immobilizacja
2. Absorbables.
3. Leki przeciwzapalne.

Pierwsze 24 godziny po urazie staw musi być schłodzony. Następnie zastosuj rozgrzewające maści, okłady, fizjoterapia.

Immobilizacja

Pierwsze dwa lub trzy dni wymagają całkowitego odpoczynku. Im mniejszy nacisk na staw, tym szybszy proces gojenia. Rehabilitacja nawet przy niewielkim urazie potrwa 2-3 tygodnie. Po pierwszym opatrunku lepiej użyć zwykłego bandaża, a następnie zastosować elastyczne lub kolanowe podparcie.

Bandaż stawu kolanowego, począwszy od górnej jednej trzeciej nogi i stopniowo rośnie do dolnej jednej trzeciej uda. Przymocuj kończynę w wygodnej pozycji wygiętej.

Wspólny maść

Skuteczną metodą leczenia uszkodzeń kolana jest miejscowe stosowanie leków w postaci maści i okładów. Konwencjonalnie wszystkie maści farmaceutyczne można podzielić na kilka grup:

• poprawia mikrokrążenie w tkankach: "Troxevasin", "Traumel". Leki te można stosować natychmiast po urazie i podczas całego okresu rekonwalescencji;
• przeciwzapalne: Indometacyna, Diklofenak, Diklak, Ketonal;
• ocieplenie: "żel Fastum", "maść kamforowa", "Analgos", "Apizartron", "Viprosal", "Finalgon". Nie zaleca się ich stosowania w okresie ostrego obrzęku;

• złożone maści zawierające kilka składników. Na przykład "Indovazin". Składa się z indometacyny i troksevasiny.

Środki ludowe

Istnieje kilka prostych receptur ludowych, które można wykorzystać jako dodatek do leczenia:

• kompres alkoholowy ochłodzi kolano, zmniejsza ból i obrzęk. Gaza lub bandaż zwilżony wódką lub rozcieńczony alkoholem i nałożony na miejsce urazu, zanim kompres wyschnie;
• sos z octem: zmieszać jedną łyżkę stołową z 9% octu, wody i oleju roślinnego. Mieszaninę nakłada się na tkaninę, nakłada na staw, przykrywa folią i taśmą;
• retikulum jodowe: "udekoruj" kolano alkoholowym roztworem jodu, paski należy wykonać w odległości około 1 cm. Nałóż dzień po kontuzji. Jod działa lekko drażniąco i przeciwzapalnie.

Jeśli odpoczywacie w przyrodzie i doszło do kontuzji kolana, leczenie na polu można rozpocząć od ziół:

• świeży liść łopianu zwilża się wodą i nanosi przez kilka godzin;
• zmiażdżony świeży piołun łagodzi ból i zmniejsza obrzęki;
• liście babki są kruszone i tworzą kremową konsystencję maści na smalcu;
• zetrzeć cukinię lub ogórki, owinąć kolanem tym klejem.

Fizjoterapia w domu

Więc miałeś kontuzję kolana. Co zrobić, aby przyspieszyć powrót do zdrowia? W domu można spędzić kurs fizjoterapii parafinowej. Aby to zrobić, rozpuść kilka zwykłych świec bez dodatków i smaków. Masa plastyczna przyłożona do obszaru kolana, temperatura powinna być przyjemnie gorąca. Zamrożona parafina jest owinięta gęstą ściereczką i rozgrzewa staw, aż masa się ochłodzi. Procedurę przeprowadza się codziennie, mieszaninę można stosować wielokrotnie.

Przydaje się masaż i samo-masaż kolana. Jeśli w domu są jakieś urządzenia fizjoterapeutyczne (ultradźwięki, magnesy, promieniowanie podczerwone), można je wykorzystać do ogrzania kolana zgodnie z instrukcjami.

Interwencja medyczna

Kontuzja kolana może wymagać operacji i innych procedur medycznych:

1. Nakłucie - przebicie autoryzowanego worka i zasysanie nagromadzonego płynu.
2. Powołanie zastrzyków do stawu niesteroidowe przeciwzapalne: analgin, woltaren, indometacyna.
3. UHF - terapia, elektroforeza.

Jeśli zranisz kolano, nałóż na niego zimny kompres z lodem na 20-30 minut, a następnie pewnie dokręć złącze. Aby uniknąć poważnych obrażeń, lepiej skonsultować się z lekarzem. Specjalista przeprowadzi niezbędną diagnostykę i zaleci odpowiednie leczenie. W każdym razie obserwuj leżenie w łóżku i korzystaj z ocieplenia i maść przeciwzapalna. Pamiętaj, że kolano jest bardzo złożonym i wrażliwym stawem, więc źle leczone obrażenia mogą później być komplikowane przez różne choroby.