Dowiedz się, jak prawidłowo nosić bandaż dla kobiet w ciąży.

Ten artykuł mówi o tym, jak prawidłowo założyć bandaż kobiety w ciąży. Ciąża dla kobiety to nie tylko okres szczęśliwego oczekiwania na mały cud, ale także czas ciężkiej próby. Od mniej więcej połowy tego okresu przyszła mama zaczyna odczuwać dyskomfort w kręgosłupie, gdy środek ciężkości się przesuwa. Nie jest już w stanie pracować tak jak wcześniej, musi częściej robić więcej przerw. Może pojawić się pytanie o nabycie bandażu.

Gdzie zacząć?

Jeśli zamierzasz iść na zakupy, zmierz biodra za pomocą żołądka, zapamiętaj te liczby i znajdź rozmiar, który pasuje do twoich parametrów w aptece na opakowaniu. Bandaże są różne.

W postaci majtek

Bardzo wygodna opcja, noszona jako prosta bielizna. Możesz go nosić z kąpielami i bez. W takim przypadku będziesz musiał zakupić kilka wymiennych kopii, aby móc je usunąć. Wraz ze wzrostem brzucha takie majtki będą musiały zostać zastąpione innymi, mającymi większy rozmiar. Nie jest to najbardziej ekonomiczny rodzaj zakupu.

Jako wstążka

Najczęstszy ze wszystkich odmian. Jeśli nie wiesz, jak założyć bandaż dla kobiet w ciąży, skonsultuj się z asystentami sprzedaży. Wydrukują produkt i pokażą, jak to zrobić. Taśma jest wygodna w tym, że jej rozmiar można regulować za pomocą rzepa.

Uniwersalny

Ma tę nazwę ze względu na to, że może być stosowana zarówno w czasie ciąży, jak i po niej. W centrum znajduje się przedłużenie, którego położenie zmienia się w zależności od stanu kobiety. Jak nosić bandaż tego typu, łatwo go zrozumieć. Podczas ciekawej pozycji konieczne jest podparcie brzucha, zmniejszając obciążenie pleców, dzięki czemu cienkie krawędzie są przymocowane do brzucha, a część rozszerzona - z tyłu. Po porodzie szeroki obszar porusza się do przodu ciała, pomagając mięśniom szybko uzyskać kształt.

Co wziąć pod uwagę

Istnieją ogólne zalecenia dotyczące prawidłowego noszenia bandaża dla kobiet w ciąży. Najważniejszą rzeczą jest wybrać właściwą pozycję, najlepiej to zrobić leżąc. Nie dokręcaj taśmy zbyt mocno. Gdy nadmierne dokręcenie będzie niewygodne jak ty i nienarodzone dziecko. Staraj się nie nosić tego typu odzieży przez długi czas, ponieważ mięśnie powinny pracować niezależnie. Maksymalny czas jego noszenia wynosi 3 godziny, po czym zostaje pobrana półgodzinna przerwa. Jeśli masz zamiar spędzić dzień pasywnie, bez długich spacerów i ciężkich ładunków, lepiej nie nosić go w ogóle.

Jak dbać

Musisz wiedzieć nie tylko jak się ubrać bandaż dla kobiet w ciąży, ale także jak się nim opiekować. Jak wszystkie rzeczy, wymaga mycia, a nie maszyny - ręcznego. Niemożliwe jest ściskanie i prasowanie. Umieść umytą rzecz na suchej płaskiej powierzchni i poczekaj, aż wyschnie. W takich przypadkach lepiej jest mieć wymienną wersję. Ułatw sobie zajście w ciążę, zdobądź asystenta. Po przeczytaniu tego artykułu nie będziesz już się zastanawiał, jak prawidłowo założyć bandaż dla kobiet w ciąży.