Złamanie nóg: metody leczenia. Rehabilitacja po złamaniu nogi

Najczęstszymi urazami domowymi i sportowymi są różnego rodzaju złamania. Najczęściej podczas upadku ramiona pękają - są instynktownie odsłonięte, aby zapobiec siniakom i uszkodzeniu ważnych części ciała (na przykład głowy). Na drugim miejscu - złamana noga. Ponieważ kończyny dolne przejmują cały ciężar reszty ciała, ogólna mobilność osoby zależy od nich. Dlatego niezwykle ważne jest zidentyfikowanie szkody w czasie. Im szybciej zaczniesz leczyć złamanie nogi, tym mniej komplikacji pociągnie za sobą i tym krótszy będzie czas leczenia.

Objawy złamań

Przejawy takich obrażeń zależą od konkretnego miejsca ich zadawania. Na przykład złamanie nogi w stopie przez pewien czas może nawet nie być odczuwalne lub powodować niewielki dyskomfort, jeśli w jednym z małych kości śródstopia wystąpi pęknięcie. Ale następujące są typowe objawy:

1. Ostry, czasem nie do zniesienia ból w zranionej kończynie, gdy próbuje się na nim oprzeć.
2. Ból, ale stały ból w spokojnym, nieruchomym stanie nogi.
3. Po godzinie lub dwóch, w miejscu urazu, pojawia się obrzęk ze zmianą koloru skóry.
4. Jeśli dana osoba ma złamanie kostki z przesunięciem, podczas sondowania odczuwa się ruchliwość fragmentów kości. Noga zostanie wyrzucona w nienaturalny sposób.
5. Złamana noga w kości udowej i piszczel może powodować skrócenie.

Jednak nawet nieprzyjemne odczucia podczas chodzenia są powodem wizyty u chirurga, szczególnie jeśli wcześniej padłeś lub zostałeś trafiony. Nawet niewielkie złamanie kości, które nie daje wyraźnie wyraźnych objawów, może cofnąć nieprzyjemne konsekwencje.

Pierwsza pomoc

Wszyscy chirurdzy zgadzają się, że jakość późniejszego leczenia zależy od poprawności działań podjętych w pierwszych godzinach po urazie. Nawet osoba z daleka od medycyny wie, że przede wszystkim złamaną nogę trzeba zabezpieczyć oponą. Należy jednak wziąć pod uwagę charakter pęknięcia. Jeśli jest otwarty (złamana kość przeszywa skórę), wówczas krew zatrzymuje się najpierw. W tym celu stosuje się uprząż nad raną. To nie lekarz powinien dotykać zranionej nogi, nie mówiąc już o jej regulacji, z powodu niebezpieczeństwa dalszego przemieszczania się fragmentów.

Jeśli złamanie nogi jest zamknięte, to jest ono mocowane po obu stronach przez dowolne równe przedmioty: kije, deski, parasole itp. Noga pod szyną powinna być owinięta szmatką, aby zmniejszyć nacisk opatrunku na uszkodzoną tkankę. Jeśli masz apteczkę pierwszej pomocy, możesz wykonać wstrzyknięcie znieczulające.

Jeśli podejrzewa się złamanie kostki z przesunięciem, osoba nieprofesjonalna nie powinna próbować przywrócić dolnej części nogi do właściwej pozycji: niepiśmienne działania mogą powodować komplikacje do pojawienia się otwartego gatunku na miejscu zamkniętego złamania. W takim przypadku ofiara powinna zostać przetransportowana do szpitala tak dokładnie, jak to możliwe, starając się nie dotykać odwróconej nogi.

Działania medyczne

Zależą od miejsca złamania nogi. Leczenie jest zalecane przez chirurga po zbadaniu wykonanych zdjęć rentgenowskich. Czasami muszą być wykonane z dwóch kątów - na przykład, jeśli kostka jest uszkodzona. W prostych przypadkach gips jest zwykle nakładany po prostu. Przy złamaniu kości rurowej dodaje się rozciąganie szkieletu. W przypadku złamań fragmentacyjnych ze znacznym przesunięciem kości, złożone aparat Elizarowa, zaprojektowany, aby powrócić do fragmentów prawidłową, oryginalną pozycję.

Gips na przełomie kostki z przesunięciem jest nakładany tylko po redukcji kostki. Najczęściej wykonuje się je w znieczuleniu miejscowym, ale czasami stosuje się znieczulenie śródkostne. znieczulenie ogólne. Kontrolne badanie rentgenowskie wykonuje się po trzech tygodniach, ponieważ nawet w ustalonej postaci może nastąpić przesunięcie złamania kostki. Tynk usuwany jest nie wcześniej niż za dwa miesiące, a na mniej trudnych częściach nogi zwykle wystarcza na miesiąc.

Przywracanie zdrowia kończyn

Rehabilitacja nogi po złamaniu jest długim i wieloetapowym procesem. Jego cele to:

1. Odzyskiwanie osłabionych mięśni.
2. Eliminacja zmian naczyniowych w nodze spowodowanych przymusowym bezruchem (lub ograniczeniem ruchliwości).
3. Usunięcie opuchlizny.
4. Przywrócenie umiejętności motorycznych i aktywności ruchowej.

Kompleks wszystkich środków rehabilitacyjnych jest przepisywany przez lekarza, biorąc pod uwagę miejsce złamania, jego złożoność, fizyczną postać pacjenta i jego stan zdrowia. Standardowe techniki przywracania nóg po złamaniu są następujące:

1. Gimnastyka lecznicza ze stopniowym wzrostem obciążeń.
2. Kąpiele terapeutyczne i regenerujące.
3. Elektryczna stymulacja mięśni.
4. Promieniowanie ultrafioletowe.
5. Efekty fizjoterapii.
6. Mechanoterapia itp.

W tym samym czasie wyznaczono dietę o wysokiej zawartości fosforu i wapnia. Po przywróceniu ruchomości nóg lekarz może zalecić pacjentowi pływanie - jest to najlepszy sposób na szybkie przywrócenie uszkodzonej kończyny.

Fizykoterapia

Jeśli robisz to tylko pod nadzorem lekarza, złamana noga przypomni ci o sobie przez bardzo długi czas. Konieczne jest także samodzielne rozwijanie uszkodzonej kończyny, przy pomocy prostych ćwiczeń i czynności - i uważając, aby jej nie przeciążać. Zalecane:

1. Wiele, ale idź powoli.
2. Aby obrócić stopę (aby rozpocząć w tydzień po usunięciu tynku).
3. Trzymając się czegoś, unieś nogi jeden za drugim do przodu i przytrzymaj w tej pozycji.
4. Ostrożnie, ale możliwe jest gwałtowne odchylenie na bok.
5. Powoli podnosisz palce i powoli schodzisz na piętach.

Po czterech tygodniach możesz rozpocząć trening na stacjonarnym rowerze.

Masaż regeneracyjny po złamaniu

Często lekarz przepisze kurs masażu. Jednak w przypadku braku takiej możliwości w szpitalu, osoba będzie musiała zająć się tym niezależnie. Gęsty, prawidłowy masaż nie będzie wykonywany przez osobę nie będącą ekspertem, ale kilka razy dziennie można lekko ugniatać kończynę za pomocą samo-masażu. Mięśnie w odpowiednim tonie, nie doprowadzisz, ale pomóż im szybciej się rozgrzać. Ponadto obrzęk zniknie szybciej.

Opuchlizna: przyczyny

Najczęściej pojawia się osoba poszkodowana obrzęk nóg po złamaniu kostki. Jest to spowodowane szczególnymi cechami struktury nogi w tym miejscu: w warunkach naturalnych jest ona szczególnie ruchliwa podczas zginania. W ustalonym stanie krążenie krwi jest tu znacznie utrudnione niż na prostych odcinkach nóg. Małe guzy ustępują z czasem. Jednak znaczny obrzęk nóg po złamaniu może wywołać wiele powikłań, dlatego po usunięciu gipsu zaleca się pacjentowi podjęcie środków w celu szybkiego usunięcia obrzęku.

Leczenie obrzęków

Eliminuje nie tylko konsekwencje złamania, ale także zapobiega możliwym współistniejącym deformacjom: pojawianiu się lub zwiększaniu ostróg, skrzywieniom palców, płaskostopom spowodowanym urazem. Ponieważ obrzęk nóg po złamaniu występuje w większości przypadków, gdy kostka jest uszkodzona, ćwiczenia mające na celu jego eliminację dotyczą głównie dolnej części nogi i stopy: przepisuje się przyjmowanie małych przedmiotów palcami stóp, toczenie półlitrowych butelek po wodzie lub małych kulek, zginanie stóp, chodzenie po różnych częściach stóp (na piętach, wewnątrz i na zewnątrz, na palcach). Podczas rehabilitacji będziesz musiał kupić obuwie ortopedyczne ze specjalnym podparciem podbiciem, a na początku - bandażowanie stawów nóg.