Nogi są bardzo spuchnięte. Powód zostanie znaleziony!

Chcę sympatyzować z ludźmi, którzy okresowo spuchnięte nogi. Nieprzyjemny stan. I należy zauważyć, że jest to bardzo niebezpieczne. W końcu obrzęk jakiejkolwiek części ciała jest rodzajem znaku, że coś poszło nie tak w ciele. Najgorsze jest to, że zaniedbany obrzęk jakiejkolwiek części ciała może być śmiertelny. Oferujemy do zrozumienia dlaczego pęcznieją nogi, a także powiedzieć, jak pomóc sobie.

Dlaczego moje nogi są spuchnięte? Główne powody

Najpierw dowiemy się, dlaczego nogi puchną i bolą w tym samym czasie. Jest wiele powodów. Gorący sezon, zmęczenie, ciąża mogą powodować obrzęk kończyn dolnych. I główny powód tego - zbyt słabe żyły. Głównym zadaniem żył jest transport krwi do mięśnia sercowego. Z powodu niewłaściwej diety, złych nawyków, biernego trybu życia lub po prostu naturalnego starzenia się organizmu, żyły osłabiają się. Tracą elastyczność, a to staje się przyczyną stagnacji krwi, która ostatecznie objawia się obrzękiem nóg. Główny powód jest nam znany. Ale nie myśl, że problem może być związany tylko z układem krążenia. Wśród innych powodów, lekarze zauważyć płaskostopie, zaburzenia metabolizmu, niewydolność nerek. Także obrzęk nóg po silnym obciążeniu kończyn. Na przykład, osoba znajdowała się w pozycji stojącej przez długi czas podczas wykonywania ciężkiej pracy fizycznej. Bardzo często kobiety noszące buty na wysokim obcasie skarżą się na obrzęk stóp i kostek.

Jak manifestuje się obrzęk

Aby nie zauważyć lub nie rozpoznać, że nogi są spuchnięte, jest to trudne. Kończyny są napompowane jak balony. Skóra staje się niebieskawa i przezroczysta. Jeśli naciśniesz go palcem, a następnie gwałtownie zwolnisz, pozostanie biały znak, a dołek nie od razu uzyska naturalny kolor skóry. Wiele osób ma opuchnięte nogi, a towarzyszy temu ból. Czasami z powodu nieprzyjemnych wrażeń nie można nawet wejść na stopę.

Pilnie do lekarza

Jeśli twoje nogi są ciągle spuchnięte, powinieneś umówić się na wizytę u lekarza. Nie myśl, że jest to przypadkowe, odosobnione i tymczasowe zjawisko. Istnieje możliwość, że coś jest nie tak w ciele. A problemy mogą być związane nie tylko z żyłami. Na przykład, jeśli młody człowiek ma spuchnięte nogi, to warto sprawdzić u kardiologa. Możliwe, że zostanie postawiona diagnoza niewydolności serca. Choroba naczyniowa nie jest wykluczona. Obrzęk kończyn obserwuje się często u kobiet w ciąży w trzecim trymestrze ciąży lub po porodzie.

Co robić i jak sobie pomóc?

Dlaczego nogi wzrosły, powód się dowiedział. Zastanówmy się teraz, co zrobić i jak sobie pomóc przed skonsultowaniem się z lekarzem. Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, to wziąć herbatę moczopędną lub napić się herbaty, co ułatwi naturalne usuwanie płynów z organizmu. Następnie musisz położyć się na twardym łóżku lub sofie i położyć poduszkę pod kolanami i kostkami. Ważne jest, aby nogi były nad głową. Lekarze twierdzą, że taka postawa pomaga, jeśli nogi są spuchnięte. Powód jest związany z pracą mięsień sercowy nie trać czasu i dzwoń po ambulans. Zwłaszcza jeśli czujesz bolesny ból w lewej klatce piersiowej, pod pachą lub masz takie uczucie za mało powietrza. Być może kupiłeś nowe buty na wysokich obcasach w przeddzień, a twoje nogi puchły po chodzeniu. Powód jest oczywisty. Chodzi o to w butach. Przed snem rozpieszczaj stopy chłodną kąpielą ziołową lub aromatyczną. Pomaga również w obrzęk kończyn lód w postaci kompresji.

Kolejna wskazówka

Ludzie mówią, że czosnek pomaga od obrzęku. Najpierw należy obrócić całą główkę czosnku w kleik, następnie zalać go wrzątkiem i pozostawić na 20 minut. Następnie ochłodzona błoto przetarła spuchnięte obszary ciała i pozostawić na 30 minut. Pół godziny później maskę czosnku zmywa się, a obrzęk znika wraz z nią.