Kompleksy multiwitaminowe: recenzje

Każdy kompleks multiwitaminowy opracowany jest wyłącznie dla określonej kategorii osób o indywidualnych cechach fizjologicznych, wieku, płci, rodzaju aktywności i innych czynnikach. Na przykład, jeśli mówimy o wieku, leki te są przeznaczone dla dzieci, kobiet w ciąży i osób starszych. Ponadto wszystkie witaminy dostępne do sprzedaży, przeznaczone dla kobiet i mężczyzn. A to nie jest kompletna klasyfikacja tej grupy leków farmakologicznych.

Ze względu na dużą różnorodność kompleksów multiwitaminowych bardzo trudno jest wybrać naprawdę dobry. Dotyczy to zwłaszcza leków uniwersalnych, które byłyby doskonałe dla wszystkich członków rodziny, niezależnie od indywidualnych cech każdej osoby. Spróbujmy dowiedzieć się, jakie najlepsze kompleksy multiwitaminowe można znaleźć w dzisiejszych aptekach.

Po co przyjmować witaminy?

Nie jest tajemnicą, że ludzie mają sezonowy niedobór witamin. Jest to dość powszechne zjawisko, ponieważ zimą i wiosną nie możemy jeść wystarczająco dużo owoców i warzyw, aby uzupełnić zapas wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Aby pomóc organizmowi w opieraniu się chorobom i negatywnym czynnikom środowiskowym, konieczne jest przyjmowanie witamin.

Warto zauważyć, że zapotrzebowanie na witaminy powstaje nie tylko ze względu na czynniki sezonowe, ale także ze zwiększonego wysiłku fizycznego, długich i wyczerpujących diet, trudnych warunków klimatycznych i złych warunków środowiskowych, a także długiego pobytu w stresie.

Powinien zawierać kompleks multiwitaminowy i mineralny o działaniu tonizującym Witaminy z grupy B, A, H, C, D, E i PP. Jeśli dana osoba ma niedobór istotnych makroelementów, tabletki powinny zawierać Witaminy P, K i F. Jeśli chodzi o minerały, najważniejsze są żelazo, selen, magnez, cynk, jod, chrom wapniowy, fosfor i potas.

Klasyfikacja kompleksów witaminowych

Jak wspomniano wcześniej, w dzisiejszych czasach można znaleźć ogromną liczbę biokompleksów na sprzedaż. Aby ułatwić nawigację w szerokiej gamie produktów w tej grupie, rozważmy ich klasyfikację.

Wszystkie biokompleksy są podzielone na następujące typy:

1. Witaminy do 1 roku. Jest to niewielka grupa, która ma postać syropów lub kropli. Najczęściej, zgodnie z zaleceniami lekarzy, są "Multi-Tabs" dla dzieci, "Akvadetrim" i "Vigantol".
2. Biokompleksy dla dzieci w wieku przedszkolnym. W tym okresie dzieci aktywnie się rozwijają i rozwijają, dlatego potrzebują odpowiedniego wsparcia żywieniowego. Najbardziej znanym kompleksem witaminowym jest Multi-Tabs Kid. Również dobre przygotowanie, łączące wysoką jakość i przystępną cenę, to "Komlivit dla dzieci".
3. Witaminy dla dzieci w wieku szkolnym. Uczniowie odczuwają wielki stres psychiczny, więc muszą przyjmować witaminy, które poprawiają aktywność mózgu. Należą do nich "Univit Kids", "Alphabet" i "Multi-tabs Junior".
4. Biokompleksy dla osób w młodym i średnim wieku. Przedstawiciele tej kategorii, ze względu na styl życia i specyfikę swojej działalności, doświadczają wielkiego stresu fizycznego i psychicznego, a także stale znajdują się pod wpływem stresu. Dla nich najlepiej nadają się leki o działaniu tonizującym. Wśród takich kompleksów witaminowych najlepiej znane są Duovit, Vitrum, Triovit i Complivit.
5. Suplementy witaminowe dla osób starszych. Dla tej kategorii opracowano oddzielną grupę kompleksów, przyczyniając się do ogólnego utrzymania organizmu, poprawy funkcjonowania układu odpornościowego i normalizacji funkcji pamięci. Wśród tych leków jest wyróżnienie "Complivit +", "Vitrum Centuri" i "Multi-tabs Classic".

Warto zauważyć, że niezależnie od kategorii wiekowej, przed zakupem witamin zalecamy skonsultowanie się z wykwalifikowanym lekarzem.

Tanie i wysokiej jakości suplementy witaminowe

Aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a także poprawić leczenie zaburzeń układu pokarmowego i nerwowego, w przypadku pogorszenia owłosienia skóry głowy, paznokci i naskórka zaleca się przyjmowanie kompleksów multiwitaminowych z następujących firm farmakologicznych: "Centrum", "Multi-Tabs" , "Alfabet" i "Gerimaks". Warto zauważyć, że leki te nie pomogą pozbyć się poważnych problemów zdrowotnych, ale wsparcie dla ciała i zwiększenie jego funkcji ochronnych przy ich pomocy jest całkiem możliwe. Jeśli masz jakieś poważne choroby, najlepiej skonsultować się z lekarzem, a on wybierze najbardziej optymalny lek na podstawie testów i uzyskanego obrazu klinicznego.

Kompleks witaminowy "Centrum": informacje ogólne i skład

Jednym z najczęstszych biokompleksów, które mają działanie wzmacniające i mają dobrą jakość i niską cenę, jest Centrum. Kompleks multiwitaminowy sprzedawany jest jako suplement diety zawierający witaminy i minerały. Jego głównym celem jest uzupełnianie zapasów niezbędnych witamin i minerałów w okresie sezonowej hipowitaminozy.

Lek ten jest dobry, ponieważ poprawia metabolizm, a także wchłanianie wapnia i fosforu, pomaga poprawić rozkład tłuszczy, białek i węglowodanów, a także promuje tworzenie tkanki kostnej. Skład suplementów diety obejmuje witaminy B, A, C i E, a także wszystkie niezbędne makroelementy. Ponadto tabletki nie mają przeciwwskazań i nie powodują żadnych skutków ubocznych, z wyjątkiem przypadków, gdy dana osoba jest nadwrażliwa na którykolwiek ze składników.

Kompleks witaminowy Herbalife: zalety i wady

Kompleks multiwitaminowy Herbalife to zrównoważony lek, który doskonale nadaje się do utrzymania niezbędnego poziomu w organizmie. składniki odżywcze. Tabletki zawierają 12 witamin (A, B, C, D, biotyna, beta-karoten, pirydoksyna, tiamina, ryboflawina i niacyna) i 11 minerałów (żelazo, potas, cynk, wapń, jod, fosfor, magnez, selen, miedź, chrom i mangan). Ponadto tabletki zawierają składniki pochodzenia roślinnego, które mają działanie przeciwzapalne. Weź ten lek może być absolutnie wszystkim ludziom od 14 lat.

W swoich przeglądach, wśród głównych niedociągnięć kompleksu multiwitaminowego Herbalife Formula 2, konsumenci emitują tylko bardzo wysokie koszty leku.

Kompleksy witaminowe dla mężczyzn

Mężczyźni i kobiety mają różne cechy fizjologiczne, dlatego kompleksy witaminowe obu płci różnią się składem. Faktem jest, że silniejszy seks potrzebuje zwiększonej ilości witamin i makroelementów, ponieważ ich mięśnie są lepiej rozwinięte. Najlepszym kompleksem multiwitaminowym dla mężczyzn jest Opti-Men. Jest uniwersalny i odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych. Ale z powodu wysokich kosztów tych witamin nie każdy może sobie na nie pozwolić.

Dla mężczyzn po 40 roku życia potrzebne są specjalne preparaty, które nie tylko mają działanie tonizujące, ale także poprawiają funkcjonowanie układu odpornościowego. Jednym z tych kompleksów jest "Activin". Poprawia metabolizm białka, a także przyczynia się do nasycenia całego ciała tlenem. Również "Artum" i "Ursul" są uważane za całkiem dobre leki. Są podobne i mają korzystny wpływ na pracę układu moczowo-płciowego.

Wybierając kompleks multiwitaminowy dla mężczyzn, zaleca się skonsultować z lekarzem, ponieważ tylko doświadczony specjalista będzie w stanie wybrać dobry lek, który byłby najbardziej odpowiedni dla ciała konkretnej osoby.

Kompleksy witaminowe dla kobiet

Kobiety muszą przyjmować biokompleksy o innym składzie, aby utrzymać ich ciało i wzmocnić jego funkcje ochronne. Faktem jest, że przedstawiciele pięknej połowy ludzkości są strażnikami domu, dlatego ich codzienne życie wiąże się z wieloma problemami, z powodu których trudno im zachować atrakcyjność i zachować młodość. Aby pomóc w tym można odpowiednio dobrać kompleks multiwitaminowy.

Najczęstszym lekiem jest Kosmetyki Alphabet. Zasada działania ma na celu utrzymanie skóry w zdrowym stanie, aby nie tylko wyglądała atrakcyjniej, ale także starzała się wolniej, dzięki czemu liczba zmarszczek znacznie się zmniejszy. Preparat zawiera witaminy B, A, C, D, E, H i K, a także wszystkie niezbędne makroelementy potrzebne naszemu organizmowi.

Innym środkiem zalecanym przez lekarzy dla ich pacjentów jest Duovit. Jest przeznaczony do zwalczania niedoboru witamin i minerałów. Cechą leku jest to, że ilość witamin i makroelementów jest nieco mniejsza niż dzienne zapotrzebowanie, więc można je przyjmować na bieżąco. Ten kompleks witamin poprawia także stan emocjonalny i fizyczny.

Najsłynniejszym kompleksem multiwitaminowym dla kobiet jest formuła Lady ze światowej sławy kanadyjskiej firmy farmaceutycznej Pharmamed. Biokompleks jest przeznaczony dla kobiet, które mają problemy z włosami, paznokciami lub skórą. Tabletki zawierają witaminy wszystkich grup, a także dużą liczbę aminokwasów i makroelementów, dzięki czemu uzyskuje się wzmocniony efekt.

Kompleksy witaminowe dla dzieci

Ciało dziecka potrzebuje również witamin i minerałów dla prawidłowego wzrostu i rozwoju. Ponadto, dzieci są bardziej podatne na różne choroby niż dorośli, więc konieczne jest utrzymanie ich odporności.

W sprzedaży można znaleźć różne kompleksy multiwitaminowe dla dzieci. W przypadku konkretnych wyborów skonsultuj się z pediatrą, który regularnie monitoruje dziecko. Należy jednak pamiętać, że następujące substancje są niezwykle ważne dla dzieci:

1. Retinol - przyczynia się do rozwoju szkieletu, a także poprawia funkcjonowanie układu oddechowego i pokarmowego, przyczynia się do zaostrzenia wzroku, poprawia zdrowie naskórka. Ponadto organizm wytwarza odporność na reakcje alergiczne.
2. Kwas askorbinowy (witamina C) - pomaga poprawić apetyt, zwiększa funkcje ochronne organizmu, a także pozwala przyspieszyć proces gojenia w wielu chorobach.

Również dla organizmu dziecka ważne są witaminy B i E. Pomagają wzmocnić układ odpornościowy, poprawiają sprawność umysłową i mają korzystny wpływ na procesy metaboliczne. Dlatego wybierając zestaw multiwitaminowy dla swojego dziecka, upewnij się, że wszystkie potrzebne substancje są obecne w jego składzie.

Kompleks witaminowy "Formula 2" od Shapeworks

Aktywny dodatek zawierający witaminy wszystkich grup i dużą liczbę niezbędnych makroelementów. Ponadto kompleks ma 11 cennych składników pochodzenia roślinnego, które przyczyniają się do poprawy dobrostanu człowieka.

Ten kompleks witamin przeznaczony jest dla osób prowadzących aktywny tryb życia, niedożywionych, przebywających stale pod wpływem stresu. Jest odpowiedni dla osób mieszkających w regionach o złych warunkach środowiskowych lub trudnych warunkach klimatycznych, a także dla osób przyjmujących jakiekolwiek leki, wobec innych czynników prowadzących do szybkiego wyczerpywania się witamin i minerałów w organizmie.

Kompleks multiwitaminy Formula 2 pomaga w zwiększeniu funkcji ochronnych organizmu, neutralizuje szkodliwy wpływ na zdrowie złych nawyków, korzystnie wpływa na normalizację masy ciała, stabilizuje funkcjonowanie układu nerwowego i trawiennego, poprawia krążenie krwi, normalizuje procesy metaboliczne i wiele więcej. Ze względu na swoją skuteczność lek ten jest idealny zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn w różnych kategoriach wiekowych.

Recenzje kompleksów witaminowych

Jednym z obowiązkowych leków są kompleksy multiwitaminowe, których opinie z reguły są tylko pozytywne. Pacjenci zgłaszają ogólną poprawę samopoczucia. Przyjmując na bieżąco profilaktyczne biokompleksy, ludzie znacznie rzadziej chorują i cierpią na choroby znacznie łatwiej. Dlatego jeśli twoje zdrowie jest ci bliskie, dodaj do diety witaminy.

Ale niech tak się stanie, zanim zaczniesz włączać dietę do kompleksu żywieniowego, musisz skonsultować się ze specjalistą, aby nie zaszkodzić Twojemu ciału.