Naturalny środek: nacisk żurawiny

Żurawiny nazywane są pierwotnie rosyjskimi jagodami, "północnymi winogronami", "królową bagien". Nasi przodkowie wiedzieli o jego przydatnych właściwościach kilka tysięcy lat temu. Przechowywali lecznicze jagody na przyszłość, aby zawsze mieć pod ręką przeciwzapalną, przeciwkaszlową, cudowną ranę. Używano jej zarówno do wewnątrz w postaci napojów owocowych, nalewek, kwas chlebowych lub herbaty, jak i na zewnątrz w postaci okładów i okładów z nią. Okazuje się, że ta czerwona perła bagien pomaga nie tylko, gdy jest spożywana do wewnątrz - jej wbite jagody leczyć dobrze rany. Ale prawdziwa żurawina jest dobrodziejstwem dla osób cierpiących na choroby układu sercowo-naczyniowego i nadciśnienia.

Jak żurawina pomaga przy ciśnieniu?

Zawiera różnorodne składniki odżywcze - kwasy organiczne, pektyny, fruktozę i kwas cytrynowy. Wszystkie one przyczyniają się do szybkiego wchłaniania niektórych leków, w tym obniżania ciśnienia. Ponadto żurawina obniża ciśnienie ze względu na jego właściwości moczopędne. Jest w stanie przyspieszyć procesy metaboliczne w organizmie człowieka, złagodzić obrzęki i wydobyć nadmiar cholesterolu, co jest szczególnie cenne dla osób cierpiących na nadciśnienie. Właściwości lecznicze żurawin zostały naukowo potwierdzone przez badanie amerykańskich naukowców w 2012 roku. Pracownicy organizacji American Heart Association zastanawiali się: "Czy żurawina zwiększa lub zmniejsza ciśnienie?" W trakcie pracy odkryli, że grupa ochotników, którzy regularnie podnieśli sok z tej jagody przez 8 tygodni, pod koniec eksperymentu, ciśnienie spadło, ale nie do poziomu krytycznego, ale do normalnego poziomu. Ponadto odkryli, że żurawina przyczynia się do opóźnienia w organizmie przeciwutleniaczy, co powoduje, że naczynia krwionośne są bardziej elastyczne. Ponadto zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi i występowaniu chorób układu sercowo-naczyniowego.

Proces picia

Tak więc zorientowaliśmy się, w jaki sposób żurawina pomaga przy ciśnieniu. Ale w jakiej formie powinno się go używać? Pierwszą rzeczą, która przychodzi mi do głowy, jest sok żurawinowy. Ten napój znany jest z tonizującej i pobudzającej akcji. Naukowcy uważają, że picie 3 szklanek napoju owocowego dziennie pozwala z łatwością utrzymać ciśnienie krwi w normie nawet w starszym wieku.

Przyprawa

Innym wariantem, w jaki nacisk jest wywierany na żurawinę, jest użycie go jako przyprawy do żywności. Dobrze znany fakt - osoby cierpiące na nadciśnienie tętnicze, powinny ograniczać poziom spożycia soli i przypraw. Aby zapewnić, że jedzenie przy zachowaniu tej diety nie wydaje się świeże i nudne, dodaj do niej sok żurawinowy. Daje to kwasowość naczynia, a jednocześnie nasyci organizm substancjami pożytecznymi.

Przydatne narzędzie

Ale najszerzej akceptowaną receptą na nadciśnienie jest żurawina z ucisku, jedzona z miodem. Korzystne właściwości miodu naturalnego, pomnożone przez lecznicze działanie tych jagód, działają cuda z naciskiem. Aby dokonać takiego cudu, pomiń jagody przez maszynę do mięsa i wymieszaj z taką samą ilością miodu. Uzyskana mieszanina jest dobrze zachowana w lodówce. I powinno się go używać przed śniadaniem, obiadem i kolacją w łyżce stołowej. Jest nie tylko przydatny, ale także bardzo smaczny. Dlatego presja żurawiny jest nie tylko lekarstwem, ale także uznaną słodyczą.