Neurasthenia: objawy i leczenie

Neurasthenia jest dość powszechną chorobą, podobną do nerwic. W literaturze specjalistycznej można znaleźć inną nazwę dla patologii - zespół chronicznego zmęczenia. Termin ten żywo opisuje jego główne cechy kliniczne. Pacjenci z neurastenią bardzo szybko męczą się, a następnie z trudem przywracają siłę. Jakie objawy towarzyszą temu stanowi? Jak leczyć neurastenię? Odpowiedzi na te i inne pytania można znaleźć w tym artykule.

Informacje ogólne

Neurasthenia jest patologią ludzkiego układu nerwowego. Występuje z mniej więcej taką samą częstością u mężczyzn i kobiet. Neurasthenia występuje w wyniku przeciążenia emocjonalnego i fizycznego, wyczerpania nerwowego i braku prawidłowego odpoczynku.

Ciągły pośpiech, wysoka konkurencja, osiąganie nowych celów - wiele osób staje przed takimi zadaniami w życiu codziennym. Według dostępnych statystyk najczęściej zdarza się, że pracownicy biurowi mają neurastenię. Objawy patologii przejawiają się w niewyszkolonym, źle tolerowanym mnóstwie ludzi. Co więcej, mężczyźni z asteniczną konstytucją są narażeni na tę chorobę (cienką, z niedorozwiniętą układ mięśniowy wąska klatka piersiowa).

Główne powody

Głównym powodem rozwoju neurastenii jest stopniowe wyczerpywanie się układu nerwowego z powodu różnego rodzaju zmęczenia. Bardzo często patologia pojawia się, gdy uraz psychiczny łączy się z ciężką pracą. Eksperci wskazują również na szereg czynników, które przyczyniają się do pojawienia się neurastenii:

• Choroby somatyczne.
• Chroniczny brak snu.
• Zaburzenia natury endokrynologicznej.
• Irracjonalne odżywianie i niedobór niektórych witamin.
• Nieregularny harmonogram.
• Odurzenie organizmu.
• Złe nawyki.
• Zwiększony niepokój.
• Dziedziczna predyspozycja

Działając w skupieniu, wszystkie powyższe czynniki powodują przeciążenie sił i ich obowiązkowe późniejsze wyczerpanie, objawiające się objawami neurastenii.

Jakie są objawy neurastenii?

Objawy tej patologii są bardzo często maskowane przez różne choroby narządów wewnętrznych lub pewne szczególne cechy charakteru.

Neurasthenia objawia się przede wszystkim nadmierną drażliwością. Występuje wszędzie i bardzo często bez wyraźnego powodu. Osoba może być zirytowana przez swoich bliskich krewnych, kolegów, ludzi w transporcie, a nawet własnych nawyków. Takiemu objawowi zwykle towarzyszy gorączka lub nietrzymanie moczu. Pacjent natychmiast "błyska", traci kontrolę nad mową i nie może odpowiednio dostrzec krytyki otaczających go osób. Potem pojawia się uczucie zmęczenia, wydaje się, że niemożliwe jest podniesienie rąk i nóg.

W przypadku neurastenii występują bóle głowy, które mają głównie charakter ściskający. Są trudności z koncentracją, co jest szczególnie widoczne w pracy. Osoba nie może skoncentrować się na wykonywaniu najprostszych zadań, jest stale rozproszona, może chodzić po pokoju godzinami. Są problemy ze snem, niektóre myśli ciągle wirują w mojej głowie, co również powoduje uczucie irytacji. Pacjenci z tą diagnozą często skarżą się na nocne koszmary nocne.

Objawy neurastenii związane z układem sercowo-naczyniowym. Jest tachykardia, szwy ból w brzuchu, zaczerwienienie skóry, nadciśnienie tętnicze. Takie znaki pojawiają się nagle, na przykład, z małą podnietą lub podczas negocjacji. Występują objawy niestrawności (utrata apetytu, zaparcia / biegunka, wzdęcia) bez wyraźnego powodu. Objawy neurastenii u mężczyzn pojawiają się w postaci przedwczesnego wytrysku, co powoduje uczucie niezadowolenia. W szczególnie poważnych przypadkach możliwa jest impotencja.

Inną cechą patologii jest to, że pacjenci stale znajdują w sobie objawy różnych dolegliwości, poczynając od drobiazgów i kończąc na śmierci. Dlatego osoby z taką diagnozą często można zobaczyć w recepcji kliniki. Nie jest zaskakujące, że często zaostrzają już istniejące przewlekłe patologie (opryszczka, drżenie, ból kręgosłupa i stawów).

W sumie eksperci rozróżniają trzy formy (etapy) tej choroby. Powiemy o każdym z nich bardziej szczegółowo.

Postać hiperstheniczna

W większości przypadków rozpoczyna się od tego rozwój choroby, takiej jak neurastenia. Objawy patologii na tym etapie przejawiają się w postaci zmęczenia, zwiększonej drażliwości, uczucia zmęczenia. Nawet normalne procesy fizjologiczne są postrzegane jako bolesne i nadmierne. Ludzie unikają jasnych świateł, głośnych dźwięków, tłumów ludzi. Eksperci zwracają uwagę na pojawianie się różnych dolegliwości somatycznych (dyskomfort w jamie brzusznej, duszność, szum w uszach).

Na tym etapie pacjenci przez długi czas nie mogą skoncentrować się na jednym przypadku, co bezpośrednio wpływa na jakość pracy.

Na tym etapie bardzo ważne jest zwrócenie uwagi na kliniczne objawy patologii. Krewni i przyjaciele mogą podejrzewać, że osoba stopniowo rozwija neurastenię. Objawy i leczenie w tym przypadku są ze sobą powiązane. Terapia tej postaci jest możliwa w domu. Zalecane jest połączenie psychoterapii i działań reżimowych. Pacjent musi najpierw zostać zwolniony z pracy. Aby maksymalnie zregenerować siły, należy wykonać korektę diety i snu. Wymagane są ćwiczenia, chodzenie na świeżym powietrzu.

Drażliwa słabość

Na tym etapie rozwoju choroby pacjenci szukają pomocy u odpowiedniego specjalisty. Na tle uporczywych objawów hiperstemicznej formy uczucie zmęczenia jest nieco zaostrzone, pojawia się wyraźna drażliwość. Krótkie okresy jasnej manifestacji uczuć zostają zastąpione przez apatię i ciche podrażnienie.

Pacjentom trudniej wypełniać obowiązki związane z pracą. Bezsenność często występuje na tym etapie. Światło, życiowa aktywność organizmu, brzmi z zewnątrz - wszystko to zapobiega zasypianiu. W rezultacie staje się ospały, wyczerpany. Wszystkie objawy wskazują, że postępuje neurastenia.

Objawy o charakterze trzewnym są koniecznie obecne w tej postaci. To przede wszystkim niestabilne ciśnienie krwi, bóle głowy, palpitacje serca.

Leczenie patologii jest złożone. Może wymagać dłuższego odpoczynku, zajęć fizjoterapeutycznych. Leki są przepisywane bezawaryjnie (nootropy, adaptogeny, tabletki nasenne).

Postać hiposteniczna

Opracowany z powodu silnego wyczerpania ośrodkowego układu nerwowego. Pacjenci stale obniżali poziom nastroju, są dość ostre wahania nastroju, nadmierne łzawienie i niepokój w tym samym czasie.

Pacjenci z hiposteniczną postacią choroby wymagają aktywnej interwencji przez wyspecjalizowanych specjalistów (psycholog / psychiatra / terapeuta). W przypadku oczywistych naruszeń w pracy niektórych narządów somatycznych zalecana jest hospitalizacja.

Cechy choroby u dzieci

Neurasthenia u dzieci jest zwykle diagnozowana we wczesnej szkole i okresie dojrzewania. Według dostępnych informacji od 15 do 25% dzieci w wieku szkolnym jest obecnie narażonych na tę patologię. Poniżej znajdują się główne powody prowadzące do powstania takiego stanu:

• Ostra psychiczna trauma.
• Złe nastawienie nauczycieli i rodziców.
• Słabość dolegliwości somatycznych ciała.
• Oddzielenie od bliskich, rozwód rodziców.
• Przeprowadzka lub przeprowadzka do innej szkoły.
• Zwiększony niepokój.

Choroba jest bardziej podatna na dzieci, które chcą się uczyć "znakomicie", uczęszczają do klubów sportowych i dodatkowych zajęć, aby uzyskać aprobatę innych osób.

Jakie objawy towarzyszą neurastenii u dzieci? Objawy tej patologii mogą być następujące: utrata masy ciała, blada skóra, drżenie ręki, pocenie się, bóle głowy i nieprawidłowe stolce.

Leczenie obejmuje dostosowanie reżim dzienny dobry sen, ćwiczenia, rekreacja. Rokowanie jest w większości przypadków korzystne. Kiedy zmienisz sytuację i właściwy odpoczynek, dzieci bardzo szybko się regenerują.

Czy mogę samodzielnie poradzić sobie z problemem?

Jeśli symptomy choroby pojawiły się stosunkowo niedawno, możesz spróbować poradzić sobie z tym problemem samodzielnie, czyli w domu.

Przede wszystkim eksperci zalecają kilka dni urlopu lub wakacji. W tym momencie należy wyłączyć telefon i odciąć całą komunikację ze współpracownikami. Kolejnym etapem terapii jest kurs prawidłowego odpoczynku. Czy marzyłeś o czytaniu sensacyjnej powieści przez długi czas? Czy lubisz gotować? Czy chcesz po prostu zjeść cichą rodzinną kolację przy świecach? Teraz jest ten moment, w którym te odwieczne marzenia mogą się spełnić.

Objawy neurastenii u kobiet bardzo często manifestują się jako bezsenność lub koszmar. Jak poradzić sobie z tym problemem? Oczywiście najlepsza opcja - wieczorny spacer po parku lub lesie sosnowym.

Jeśli istnieje taka możliwość, należy radykalnie zmienić sytuację (wyprawa na morze, do krewnych w innym mieście, do wioski). Najważniejsze jest to czas odpoczynku nic nie przypominało pracy i przeszłości gorączkowej.

Kiedy potrzebujesz pomocy specjalisty?

Jeśli krótkie wakacje nie przyniosły pożądanych rezultatów, konieczne jest skorzystanie z pomocy lekarza, a raczej neurologa lub psychiatry. Neurasthenia, której objawy i leczenie musi być pod stałym nadzorem specjalisty, przestaje przeszkadzać pacjentowi po przepisaniu leku.

Rozpoznanie odbywa się na podstawie charakterystycznych dolegliwości pacjenta, kontroli. Podczas badania klinicznego ważne jest, aby wykluczyć infekcje, dolegliwości somatyczne i zatrucie organizmu. Początkową manifestacją takich patologii można uznać za neurastenię. Objawy tego stanu często wskazują na organiczne uszkodzenie mózgu. Aby wykluczyć nowotwór, przepisano MRI i CT.

Konieczna terapia

Wszystkie leki zalecane dla tej choroby można podzielić na kilka grup. Tylko lekarz może przepisać lek, doradzić jego dawkowanie.

• Kojące preparaty.
• Nootropics ("Encephabol", "Aminalon", "Piracetam").
• Tranquilisers ("Alprazolam", "Atarax", "Grandaxin").
• Środki homeopatyczne.
• Przeciwutleniacze (Mexidol).

Większość powyższych leków jest przeciwwskazana u kobiet w pozycji i dzieci.

Neurasthenia: objawy, leczenie środków ludowej

Na wczesnym etapie choroby leczenie receptami naszych babć jest bardzo skuteczne. Oznacza to systematyczne pobieranie opłat i naparów z ziół leczniczych. Motherwort i korzeń kozłka są ogólnie zalecane do sedacji. Mięta jest również dobrze sprawdzona. Jest on dodawany do herbaty lub parzony w celu wytworzenia leku.

Aby przezwyciężyć depresję, można wziąć kąpiele lecznicze z tatarakiem, drzewami iglastymi lub otrębami.

Jeśli konieczne jest "zintensyfikowanie" pacjenta, zalecane są rośliny o działaniu tonizującym i tonizującym. Efekt ten jest różny w zależności od malin, ziół, oregano, liści brzozy.

Terapia domowa powinna odbywać się wyłącznie pod nadzorem doświadczonego specjalisty.

Prognoza

Jeśli szybko zdiagnozowana zostanie choroba neurasteniczna, zalecone jest odpowiednie leczenie, w większości przypadków rokowanie jest korzystne. Jeśli pacjent zaniedbuje terapię, zwiększa się prawdopodobieństwo, że patologia stanie się przewlekła, a rozwój depresji.

Zapobieganie

Aby zapobiec rozwojowi neurastenii, eksperci zalecają stosowanie poniższych wskazówek.

• Terminowo rozwiązywać wszystkie pojawiające się konflikty, w tym w pracy.
• Aby przejść do prewencyjnych rozmów z psychoterapeutą.

Równie ważne jest dostosowanie trybu pracy i odpoczynku. Twój dzień pracy powinien być zaplanowany tak, aby zawsze był czas na nieprzewidziane sytuacje. Aby organizm mógł skutecznie działać, układ nerwowy musi się zrelaksować. Dlatego jest pełny sen. Jeśli dana osoba będzie spać tylko 4 godziny dziennie, bez dni wolnych i świąt, wkrótce ciało zawiedzie.

Ponadto zapobieganie obejmuje wdrażanie środków mających na celu poprawę zdrowia fizycznego.

Wniosek

Ten artykuł zawiera informacje na temat: "Neurasthenia: objawy, leczenie". Recenzje opisywanej tu terapii z reguły są pozytywne. Jeśli pacjent w porę prosi o pomoc lekarza, wkrótce poradzi sobie z tym problemem. Błogosławię cię!