Objaw fasciitis. Objawy, leczenie, zdjęcie

Nie wszyscy wiedzą, ale ignorują nawet drobne ból stóp bardzo niebezpieczny. Konieczne jest zacząć się martwić już wtedy, gdy odczuwasz dyskomfort podczas porannego wstawania z łóżka.

Diagnostyka problemu

W większości przypadków ból stóp jest spowodowany zapaleniem powięzi podeszwowej. Ta choroba zapalna może prowadzić do kulawizny, aw zaawansowanych przypadkach pacjenci bez pomocy nie mogą nawet wstać.

Możesz niezależnie podejrzewać rozwój tej choroby, jeśli zauważysz poranne bóle na podeszwach stóp w okolicy pięty. Zwykle dyskomfort ustępuje i często znika całkowicie pod koniec dnia. Ale można je odnowić po długim odpoczynku nóg. Nie lekceważ choroby, takiej jak zapalenie powięzi podeszwy. Objawy, których leczenie pożądane jest natychmiast, każdego dnia stają się coraz bardziej zauważalne. W rezultacie poranny wzrost staje się prawdziwą torturą, a ból nie ustępuje w ciągu dnia.

Przy pierwszych problemach wskazane jest pójście do lekarza. Chirurg sprawdzi bolącą nogę, prześle ją na zdjęcie rentgenowskie, aby zidentyfikować bodziec pięty i wyeliminować inne możliwe problemy. On również wysłucha wszystkich twoich skarg i dokładnie wyjaśni, kiedy pojawi się ból. Zgodnie z opisem, badaniem wizualnym i przesłanymi danymi rentgenowskimi, zostanie postawiona ostateczna diagnoza.

Przyczyny choroby

W większości przypadków podeszew fasciitis rozwija się z jakiegoś powodu. Najbardziej podatne na tę chorobę są ludzie o płaskiej stopie, wysokim wzniesieniu stopy, nadwadze. Również problemy z powięzniem mogą się zacząć z powodu intensywnego cięcia ładunku, regularnego noszenia wysokich obcasów i innych niewygodnych butów na stopy.

Istnieje zapalenie powięzi podeszwy ze względu na fakt, że podczas chodzenia i innych obciążeń na stopie jest niewłaściwy rozkład masy. Zwykle osoba powinna oprzeć się o zewnętrzną krawędź stopy, a następnie przesunąć się na jej wewnętrzną stronę. Ale z nadwagą, płaskością stóp i innymi pokrewnymi przyczynami ten mechanizm jest zepsuty. W wyniku tego dochodzi do nadmiernego rozciągnięcia powięzi, a następnie jej mikropęcherzyków. Powodują ból.

Rozwój procesu zapalnego

Z powodu nadmiernego nacisku na podeszwę powięzi, która łączy piętka z przodostopiem i podtrzymuje jego podłużny łuk, a wszystkie problemy pojawiają się. Najczęściej rannych więzadeł w miejscu ich przywiązania do pięty. W rezultacie pojawiają się mikropęcherzyki, które można leczyć samodzielnie. Ale stały uraz tych obszarów prowadzi do tego, że na ich miejscu występuje stan zapalny, któremu towarzyszy ból. W większości przypadków zapaleniu powięzi podeszwy towarzyszy również wzrost kości piętowych. Na radiogramie widoczny wzrost w postaci ostrogi.

Warto zauważyć, że kobiety najczęściej chorują na tę chorobę, a osoby powyżej 40 roku życia są na nią najbardziej podatne. Grupa ryzyka obejmuje wszystkich pacjentów z nadwagą, kręgosłupa, choroby stawów urazy kostne pięty, dna moczanowa, zaburzenia krążenia, płaska stopa i inne podobne problemy.

Zapobieganie chorobom

Każdy chce wiedzieć, jak uniknąć takiej choroby, jak zapalenie powięzi podeszwowej. Leczenie początkowych stadiów choroby i metody profilaktyczne są bardzo podobne. Tak więc, aby zapobiec rozwojowi procesu zapalnego, można użyć prostej gimnastyki i ćwiczenia rozciągające. Nie mniej jednak należy zwracać uwagę na wybór obuwia i wkładek. Wskazane jest stosowanie opcji ortopedycznych, w których stopa jest dobrze podparta.

Nie zapomnij o ćwiczeniach równomiernego rozciągania powięzi podeszwowej. Każdego dnia pożądane jest potykanie się pod naciskiem stopy przez dowolny wewnętrzny próg. Do tego celu nadaje się również zwykła butelka. Rozciąganie jest kolejnym ćwiczeniem, które może zapobiegać zapaleniu powięzi podeszwowej. Aby to zrobić, codziennie rozciągnij stopy na 10 sekund, należy to powtórzyć 20 razy dla każdej nogi. Skuteczną metodą jest także przedłużenie mięśnia brzuchatego łydki.

Leczenie początkowych stadiów zapalenia powięzi

Jeśli zaniedbałeś metody profilaktyczne i nie zgłosiłeś się do lekarza po ujawnieniu pierwszych objawów, najprawdopodobniej będziesz potrzebował metod medycznych. Oczywiście, lekarz najpierw zaleci stosowanie prostych metod, aby pomóc większości pacjentów z zapaleniem powięzi podeszwowej. Objawy, których leczenie będzie skuteczne, nie powinny być wyrażane zbyt wyraźnie. Oznacza to, że pacjent może mieć problemy ze stopami, gdy rano wychodzi z łóżka. Ale w ciągu dnia wrażenia ustępują i znikają całkowicie wieczorem. W takim przypadku można użyć zimna: w tym celu można zwinąć nogi plastikową butelkę z lodem lub po prostu dobrze schłodzoną wodę przez 10 minut kilka razy dziennie. Ta metoda może złagodzić obrzęk i zmniejszyć stan zapalny.

W wielu przypadkach lekarze zalecają także zmniejszenie obciążenia nóg, na przykład, rezygnację z chodzenia i biegania. W nocy lekarz może zalecić noszenie specjalnych butów, które zapobiegną kurczeniu się powięzi podczas odpoczynku. W warunkach szpitalnych można przeprowadzać różne zabiegi fizjoterapeutyczne, które również dają zauważalny efekt, stan zapalny zmniejsza się po kilku sesjach.

Leczenie farmakologiczne

Jeśli proste metody nie przynoszą pożądanego rezultatu, a podeszewowe zapalenie powięzi nie przechodzi, to chirurdzy mogą polecić inne sposoby na pozbycie się problemów. Lekarz może zalecić niesteroidowe leki przeciwzapalne. Do tej grupy należą produkty zawierające ibuprofen, naproksen lub zwykłą aspirynę. Mogą to być takie leki jak "Motrin", "Advil", "Alive", "Diclofenac", "Indomethacin".

W bardziej zaawansowanych przypadkach można podać zastrzyki kortykosteroidami. Są to specjalne preparaty hormonalne o wyraźnym działaniu przeciwzapalnym. Tylko lekarz może je wykonać, ponieważ najmniejszy błąd we wprowadzeniu tych leków może spowodować uszkodzenie powięzi. A to prowokuje płaskie stopy i przewlekły ból.