Bezpieczne dni na seks

Każda nowoczesna kobieta, zwłaszcza niezamężna, powinna wiedzieć, jak chronić się przed niechcianą ciążą. Środki antykoncepcyjne są skuteczne, ale nie w 100% skuteczne. Co więcej, środki antykoncepcyjne nie zawsze są w zasięgu ręki. Co robić w takich przypadkach? Są proste sposoby, aby nauczyć się, jak aplikować i liczyć, aby bezpieczne dni nie były przypadkowe, ale tylko świadome podejście do planowania ciąży.
Owulacja

Powinieneś wiedzieć, że kobieta może zajść w ciążę tylko okres owulacji. Czas uwolnienia dojrzałego jaja z jajnika do jamy ciała kobiecego nazywany jest owulacją. Ten proces odbywa się w odstępach 20-35 dni. Istotne zmiany w owulacji występują po sztucznym uwolnieniu od płodu, w ciągu roku po porodzie lub w okresie przedmenopauzalnym. Owulacja zatrzymuje się podczas ciąży lub po zakończeniu czynności menstruacyjnych.

Jak ustalić?

Możesz określić bezpieczne dni, znając kilka ważnych punktów fizjologicznych:

• Proces owulacji następuje kilka dni (od 10 do 18) przed następnym miesięcznym cyklem kobiecym;
• Komórka jajowa żyje przez około jeden dzień;
• plemniki są żywe przez okres do trzech dni.

Te niuanse umożliwiają określenie dni ochrony przed niechcianą ciążą.

1 sposób

Około dwunastu (może być mniej) cykle menstruacyjne śledzić, które okresy mogą być najkrótsze i najdłuższe. Na przykład 25 dni (najkrótszy cykl) i 30 dni (najdłuższy). Teraz można obliczyć bezpieczne dni, używając wzoru:
25-18 = 7
30 - 10 = 20
Okazuje się, że dni po dwudziestym do siódmego dnia cyklu miesiączkowego są uważane za bezpieczne dla seksu. W pozostałe dni prawdopodobieństwo zajścia w ciążę dość wysoki.

2 sposób - szyjki macicy

Obserwuj ilość wydzieliny śluzowe które powstają przed owulacją. W ostatnich dniach cykl menstruacyjny trzeba śledzić ich konsystencję. Wszystkie obserwacje zapisane w specjalnej tabeli. Zdrowe kobiety będą miały "suche" wydzieliny od 6 do 10 dnia i po 18, podczas gdy obszar pochwy jest suchy. Między 6 a 10 dniem tworzy się średnia porcja wydzieliny śluzowej, która przypomina konsystencję surowego białka jaja. W dni owulacji śluz jest bardziej lepki i skąpy.

Przeciwwskazania z metodą 2

Tak więc kobieta może dokładnie określić dni jej owulacji ze stołu, po czym śluz jest gęstą masą, a następnie całkowicie znika. Trzy dni po rozpoczęciu owulacji i przed nadejściem menstruacji są bezpieczne dni na seks. Jednak istnieją przeciwwskazania do stosowania tej metody ochrony u kobiet z problemami pochwy i szyjki macicy, ponieważ trudno jest określić konsystencję wyładowania. Druga metoda nie jest również odpowiednia dla kobiet z obfitymi wydzielinami podczas cyklu menstruacyjnego.
3 sposób

Jest okres taki jak bezpieczne dni po menstruacji, kiedy jajo jeszcze nie dojrzało lub już umarło. Jeśli dziewczyna ma średni cykl 28 dni, możesz zajść w ciążę od 11 do 16 dnia. Przed miesiączką przez 10 dni, a począwszy od 17 po nich, prawdopodobnie nie będzie ciąży. Jeśli cykl ma 30 dni, wówczas bezpieczne dni są rozpatrywane do 13 i po 18.

Wniosek

Mamy nadzieję, że ten artykuł pomoże Ci nauczyć się bezpiecznych dni na seks i łatwo je obliczyć. Powodzenia!