Sałatka bez majonezu jest podwójnie korzystna

Przydatny może zrobić pyszne!

Sałatka bez majonezu jest pyszna! Brzmi dziwnie, prawda? Ale myślisz na próżno! Ponieważ najbardziej przydatne sałatki to te, które nie są przyprawione tym szkodliwym produktem. Czy słyszałeś o sałatce cezara? Ale nigdy iw żadnym wypadku nie gotował z majonezem i nie jest gorszy od innych potraw! Współczesne gotowanie rozwinęło tak ogromną liczbę pysznych sosów, że po prostu nie rozumiesz, w jaki sposób gotowałeś bez nich. Ponadto, w dzisiejszych czasach coraz więcej propaguje zdrowy styl życia. Dlaczego nie poddać się temu wpływowi i przygotować sałatkę bez majonezu? A jeśli myślisz, że stworzysz całkowicie bez smaku arcydzieło, to jesteś głęboko w błędzie!

Jak zrobić sałatkę bez majonezu

Do tej kategorii można przypisać dowolną sałatkę, która refluje wszystko oprócz majonezu. Oto przykład takiego dania:

Składniki:

• jeden papryka ;
• dwa małe ziemniaki;
• główka cebuli;
• słoik marynowanych grzybów;
• dwa ogórki;
• dwa pomidory;
• ząbek czosnku;
• trzy łyżki oleju słonecznikowego;
• dwie łyżki octu (wino);
• pęczek koperku;
• sól i pieprz do smaku.

Jak sałatki warzywne są przygotowywane bez majonezu

Sałatkę bez majonezu przygotowuje się w następujący sposób: kroimy w plastry gotowanych ziemniaków, ogórków, pieczarek i pomidorów. Cebule są pocięte na pierścienie, a papryka słodka jest pocięta na paski. Sos: Olej, sól, pieprz, czosnek i ocet łączą się i dobrze mieszają. Wrzuć wszystko do głębokiej salaterki, polej sosem i dokładnie wymieszaj. Udekoruj wszystko pięknie i możesz rozpieszczać swoją rodzinę nowinkami lub traktować gości. Nie zauważą, że sałatka bez majonezu!

Smaczne sałatki

To wszystko jest dość proste. Każdy z nas ma nasze ulubione warzywa i nie chce, aby tracili użyteczne witaminy i minerały, z którymi natura wzbogaciła je podczas gotowania. W końcu są przeznaczone do uzdrawiania i nasycania naszego organizmu substancjami odżywczymi. Do tego i są przydatne tankowania. Nie pogarszają one twojej sałatki i nie powodują szkód zdrowotnych. Stwórz takie sałatka jest bardzo prosta! Weź swoje ulubione warzywa (weź pod uwagę ich stosunek), kilka zielonych. Pokrój to wszystko, sól i pieprz. Doprawić danie tak prostym sosem: połączyć dwie łyżki oleju roślinnego z dwiema łyżkami stołowymi 3% octu. Sałatka zdrowia jest gotowa! Ten sos nadaje się nawet do sałatek z pomidorami i ogórkami, które zyskały popularność ze względu na swoją prostotę i różnorodność smaku w dawnych pomieszczeniach Unii. Dodatkowo, dodając do opatrunku drobno posiekaną cebulę lub czosnek, można ukryć te produkty przed małymi nie-miłośnikami tego rodzaju żywności - dziećmi, co jest już dużym plusem dla matek. A twoje dzieci, nie zdając sobie z tego sprawy, zjedzą sałatkę ze składników, których nie cierpią na oba policzki. Nie zapominaj, że sałatka bez majonezu jest całkiem przydatna. Nie zaszkodzisz swojemu zdrowiu z niezrozumiałym chemicznym ubiorem, a jednocześnie zaspokoisz swoje pragnienia smakowe. Spróbuj ugotować go raz, a stanie się niezbędnym i regularnym uczestnikiem twojej uczty. Nie bój się eksperymentować i gotować pyszne sałatki bez majonezu!