Kał z owiec - zaparcie. Jak leczyć?

Problem niestabilnego stolca podczas ruchów jelit jest dość intymny. Nie jest zwyczajowo o tym rozmawiać, z wyjątkiem lekarza. Niewiele osób rozumie, że w dziewięciu na dziesięć przypadków osoba sama wywołuje pojawienie się problemów z defekacją w niewłaściwy sposób życia. Kał z owcy jest zasadniczo zaparty. Otrzymał jego imię, ponieważ ludzkie odchody stały się jak owce. Są okrągłe, małe i solidne. Najczęściej wyprawy do toalety powodują dyskomfort, złe samopoczucie, osłabienie.

Przyczyny zaparcia

Przyczyna odchodów owiec jest prosta. Banalne nieprzestrzeganie trybów życia i odżywiania. Często zamiast odwiedzać siłownię, siedzimy na kanapie przed telewizorem przez cały nasz wolny czas. Siedzący tryb życia wpływa na zdrowie jelit. Ponadto niewiele osób spożywa zdrowe domowe jedzenie, gotowane własnymi rękami. Najczęściej ludzie jedzą fast food, tłuste potrawy. Co możemy powiedzieć o sposobie życia, który moralnie wyczerpuje nawet osobę o dobrej odporności. Ciągły stres i stres emocjonalny złe nawyki takie jak przejadanie się, alkohol, niekorzystnie wpływają na całe ciało. Nic dziwnego, że istnieje kał "owcy". Jest to nieprzyjemny stan wymagający działania, aby go wyeliminować.

Choroba jelit z zaparciami

Jeśli coraz częściej zauważasz, że masz "owczy" stolec, jest on nieregularny, chodzenie do toalety wywołuje dyskomfort, a cały obszar jelit boli, wtedy najprawdopodobniej występuje choroba tego narządu. U mężczyzn często występuje spastyczne zaparcia. Po zjedzeniu manifestuje się wzdęcia. Występuje również po ekscytacji, przejadaniu się. Obserwuje się osłabienie mięśni ściany brzucha u kobiet atoniczne zaparcia. To odchody "owcze", które często występują na tle ciąży, menopauzy, przedłużonego leżenia w łóżku lub otyłości. Ból w takim stolcu nie występuje, ale opróżnianie jelita występuje rzadziej niż raz na dwa dni.

Terapia zaparcia

Naturalnie występowanie takiego zjawiska jak odchody owiec wymaga badania przez doświadczonego gastroenterologa. Wskazane jest uwzględnienie w codziennej diecie produktów, które przyczyniają się do relaksu. Na pusty żołądek musisz wziąć szklankę zimnej wody. Reżim picia jest na ogół kluczowy. Musisz pić co najmniej dwa litry wody dziennie. Poprawi to prawidłowy bilans wodny w ciele. Jest to główna czynność, którą każda z osób może wykonać, w razie potrzeby, w celu wyeliminowania tak nieprzyjemnego zjawiska jak odchody "owcy". Jedz częściej, ale w małych porcjach. Ponadto, aby uniknąć stresu, musisz stworzyć przyjemną i przyjazną atmosferę w domu i w pracy. Wszakże zakończenia nerwowe w jelicie najsilniej reagują na stres. Należy również pamiętać, że przyjmowanie środków przeczyszczających w dużych ilościach jest niebezpieczne. Wystarczy i mała dawka. A następnie musisz sam poradzić sobie z problemem. Jeśli prowadzisz prawidłowy sposób życia i jesteś osobą pozytywną, wtedy "owcze" odchody przestaną ci przeszkadzać. Wystarczy tylko zwrócić uwagę na siebie i swoje zdrowie na co dzień.