Ból w początkowej fazie ciąży: przyczyny i leczenie

Co zaskakujące, ból pleców jest jedną z pierwszych oznak ciąży. Ból może występować przez cały okres noszenia dziecka i może zniknąć w drugim trymestrze ciąży, a to nie zawsze jest oznaką choroby. Jeśli czujesz, że dolna część pleców rani na początku ciąży, jest to całkiem normalne zjawisko, a przyczyną bólu jest restrukturyzacja ciała, związana ze zmianami hormonalnego tła kobiety. Jednak ból sygnalizuje również poważne stany patologiczne z powodu niewydolności układu odpornościowego, w wyniku czego kobiety w ciąży są mniej chronione przed różnymi chorobami zakaźnymi.

Przyczyny fizjologiczne

Na początku pierwszego trymestru ciąży wiele kobiet zaczyna odczuwać ból w plecach. Przyczynę tego zjawiska można nazwać globalną restrukturyzacją ciała, niezbędną do noszenia dziecka. Dłuższe bóle lędźwiowe pojawiają się po dziesiątym tygodniu. W tym czasie macica, zwiększając swój rozmiar, wznosi się do otrzewnej. Więzadła, ich podtrzymujące, rozciągają się i są nieco przekształcone, co prowadzi do dyskomfortu w okolicy lędźwiowej. Więzadła i dyski podtrzymujące kręgosłup stają się luźne i miękkie. Ilość hormonu progesteronu rośnie. Środek ciężkości brzucha przesuwa się, co również prowadzi do bólu. Wszystkie powyższe objawy mijają od dwudziestego tygodnia.

Wczesny ból

1. Dolny odcinek kręgosłupa boli w pierwszym tygodniu ciąży - są to zmiany fizjologiczne w ciele kobiety, biodra i kość krzyżowa są w stanie relaksacji ze względu na działanie relaksinu hormonu na nie, który jest wytwarzany w zwiększonej ilości podczas ciąży. Więź serca są złagodzone i powodować ból, który jest naturalny i nie powinien przeszkadzać kobiecie. Przy odrobinie dyskomfortu nie ma powodów do niepokoju.
2. Zwiększona produkcja żeńskich hormonów wywołuje wzrost ruchomości stawów i chrząstki międzykręgowej, które powodują powstawanie bólu.
3. Zwiększenie obciążenia w okolicy lędźwiowej również prowadzi do bólu. W pierwszym trymestrze, ze względu na wzrost brzucha, środek ciężkości przesuwa się, a kobieta, próbując utrzymać równowagę, rozpościera jeszcze bardziej ramiona, wyciąga szyję do przodu, co prowadzi do bólu w dolnej części pleców.
4. Jeśli masz problemy z układem ruchowym przed zajściem w ciążę, kobieta może rozwinąć się komplikacje lub zaostrzenia, aw rezultacie ból w dolnej części pleców.

Jeśli ból jest zaburzony przez długi czas oraz w przypadkach, gdy przeszkadza to w codziennym życiu kobiety, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, który przepisze fizjoterapię.

Przyczyny bólu

Niestety, ból u kobiet, podczas ciągnięcia dolnej części pleców we wczesnej ciąży, są również objawy poważnych procesów patologicznych. Podczas restrukturyzacji organizmu układ odpornościowy ulega uszkodzeniu, a zatem zmniejsza się odporność. To tymczasowe zjawisko jest konieczne, aby kobiece ciało nie odrzuciło płodu.

1. Niewłaściwa postawa kobiety prowadzi do lordozy lędźwiowej. Ze względu na obrzęk aparatu więzadłowego, więzadła i stawy miednicy zostają rozciągnięte, a ból pojawia się w okolicy lędźwiowej.
2. Guzy w okolicy lędźwiowej i dolnej części pleców przyczyniają się do rozprzestrzeniania się bólu.
3. Proces zapalny w mięśniach lędźwiowych lub mięśniach, związany z hipotermią ciała.
4. Zaostrzenie chorób przewlekłych układu mięśniowo-szkieletowego i innych chorób, które zostały zdiagnozowane przed zajściem w ciążę.

Schody w 6. tygodniu ciąży boli, co robić?

Na początku powinieneś skontaktować się z lekarzem, aby móc ustalić przyczynę bólu. W przypadku zaostrzenia osteochondrozy lub zapalenia zakończeń kości, pokazano następujące działania:

• stosować specjalny bandaż lub gorset dla kobiet w ciąży zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego;
• przyjmowanie kompleksów witaminowych i mineralnych;
• jeżeli pozwala na to stan fizyczny, zaleca się codzienne ćwiczenia (w przypadku zagrożenia poronieniem wszystkie ładunki są przeciwwskazane);
• obciążenia statyczne są przeciwwskazane;
• odżywianie, z wystarczającą zawartością witaminy D i wapnia (duża ilość tego ostatniego zawarta jest w fermentowanym mleku i produktach rybnych, orzechach);
• preferować meble ortopedyczne;
• zmieniaj pozycję ciała tak często, jak to możliwe;
• podnoszenie ciężarów wyklucz;
• zaplanować dzień, aby zapewnić wystarczającą ilość czasu na odpoczynek i regenerację;
• wzmocnij mięśnie grzbietu za pomocą procedur wodnych (pływanie w basenie).

Wykonanie tych zaleceń będzie dobrym sposobem zapobiegania bólowi w okolicy lędźwiowej.

Osteochondroza we wczesnych stadiach

Wraz z zaostrzeniem tej choroby dolna część pleców boli we wczesnym okresie ciąży, ponieważ krążek międzykręgowy ulega zmianom zwyrodnieniowym i wybrzuszeniom. Rezultatem jest zespół korzeniowy, który powoduje ból w obszarze ucisku korzenia, brak przewodzenia impulsu od ścięgien wzdłuż łuków odruchowych i zanikowe zmiany w mięśniach.

W takim przypadku lekarz powinien przepisać leki, ponieważ surowo zabronione jest leczenie lekami, które zostały zajęte przed ciążą.

Ból związany z zapaleniem mięśnia sercowego

Objawy tej choroby objawiają się następująco: kobieta ma wczesny typ skurczu we wczesnym okresie ciąży, koordynacja ruchów jest upośledzona, mięśnie macicy są silnie rozciągnięte. Jeśli nie rozpoczniesz leczenia w odpowiednim czasie, może dojść do krwawienia wewnętrznego. W takich przypadkach kobieta jest hospitalizowana z powodu planowanego leczenia.

Ból spowodowany stanem zapalnym

Objawy patologicznych procesów w układzie moczowym lub nerkowym, pęcherzyk żółciowy pojawiają się w związku z bólem w dolnej części pleców, gorączką, silnymi bólami głowy lub migrenami, mętnym moczem. Jednym z typowych problemów, z jakimi borykają się kobiety ciężarne, jest proces zapalny w nerkach. W ciąży ból pleców po prawej stronie lub jednocześnie po obu stronach? W takich sytuacjach konieczne są specjalistyczne konsultacje i leczenie szpitalne.

Rozwój zapalenia nerek

Istnieje kilka wersji występowania odmiedniczkowego zapalenia nerek w kobieta w ciąży. Choroba ta jest ryzykiem zakażenia płodu, a ponadto choroba może wywoływać zatrucie w późniejszych etapach rodzenia, obrzęku i wczesnej porodzie, co stanowi zagrożenie dla życia kobiety.

Nie ma mechanizmu działania hormonów i wpływają one na moczowody, aby ich mocz ponownie miednica nerek. Stagnacja moczu, rozwija się proces zakaźny prowadzący do odmiedniczkowego zapalenia nerek. Macica lub powiększone żyły macicy wywierają nacisk na moczowody. Obecność w ciele kobiety ciężarnej chorobotwórczych mikroorganizmów z dopływem krwi do układu moczowego. W okresie rozwoju choroby kobieta ma obolałe plecy we wczesnej ciąży.

Źródło bólu: infekcja

Proces infekcji może znajdować się w migdałach, na skórze właściwej, w zębach narażonych na próchnicę lub narządy wewnętrzne. Przyczyną wadliwego funkcjonowania nerek mogą być również nowotwory, które przez długi czas mogą się nie pojawić.

Zespół bólowy występuje, gdy kapsułka nerki zacieśnia się w wyniku silnego nacisku guza. Oznakami tego procesu są:

• obecność erytrocytów w moczu, ropy i śluzu;
• w badaniu krwi ujawniła wysoką zawartość leukocytów, dużą ESR (Współczynnik sedymentacji erytrocytów) ;
• ogólne złe samopoczucie, osłabienie, zwiększone pocenie się.

Podsumowując, słaby, ciągnący ból w okolicy lędźwiowej na samym początku interesującej pozycji kobiety jest uważany za naturalny. We wszystkich innych przypadkach jest to sygnał do uzyskania pomocy medycznej.

Zagrożenie przedwczesnym porodem, poronieniem

Z nieznośnym bólem dolnej części pleców we wczesnej ciąży i podbrzuszu są wydzieliny o brązowawym zabarwieniu. Ból przypomina skurcze - wskazują one na objawy poronienia. Wskazana jest hospitalizacja w nagłych wypadkach.

Odroczona ostra infekcja wirusowa układu oddechowego, trauma lub stresująca sytuacja prowadzi do groźby poronienia lub przedwczesnego porodu. W takich sytuacjach kobiety skarżą się na upławy, ból w jamie brzusznej i dolnej części pleców.

Lekarz diagnozuje zagrożenie przerwy we wczesnej ciąży. Schyłek leczy się w wyniku skurczu macicy. Kiedy skurczy się, pociąga za wiązadła, pochylając się do przodu, a płód, spadając poniżej, wytwarza nacisk na zakończenia nerwowe regionu krzyżowego - to jest przyczyną bólu.

Sposoby na złagodzenie bólu

Ogólnie, bóle w okolicy lędźwiowej nie są objawem choroby i nie stanowią zagrożenia dla nienarodzonego dziecka i matki. Jeśli pociągniesz dolną część pleców we wczesnej ciąży - to jest fizjologiczny ból. Zmniejsz lub usuń w następujący sposób:

• Pełne i zrównoważone odżywianie. Produkty muszą zawierać dużo wapnia. W niektórych przypadkach kobiety są dodatkowo przepisywane lekami lub biologicznie aktywnymi suplementami zawierającymi dużą dawkę wapnia.
• Umiarkowane ćwiczenia: chodzenie przez co najmniej godzinę, poranna gimnastyka, pływanie w stawach lub na basenie, aerobik wodny w grupach dla kobiet w ciąży. Takie obciążenia nie tylko złagodzą ból, ale również ułatwiają narodziny dziecka i pomagają szybko przywrócić kształt po procesie porodu. Rozpocznij trening powinien być od pierwszych dni interesującej pozycji kobiety.
• Zajęcia jogi w połączeniu z ćwiczeniami fizycznymi przyniosą ogromne korzyści. Szczególnie pokazane ćwiczenia, które rozciągają kręgosłup.
• Szczególną uwagę należy zwrócić na prawidłową postawę, aby uniknąć skrzywienia kręgosłupa. Powinieneś iść i siedzieć z wyprostowanymi plecami. Niewłaściwa pozycja ciała również wywołuje ból.
• Masaż niewątpliwie złagodzi napięcie i rozluźni mięśnie.
• Unikaj stresu i napięcia.
• Odpoczywaj i śpij. Zaleca się zakup materaca ortopedycznego, aby ładunek na grzbiecie ciężarnej był równomiernie rozłożony, a sen jest silny i długi (co najmniej 7-8 godzin). W ciągu dnia powinieneś również dać odpocząć mięśniom kręgosłupa i kości krzyżowej - połóż się na około trzydzieści minut w spokojnym stanie na twardej powierzchni.

Odmiedniczkowe zapalenie nerek: ból krzyża w czasie ciąży, co robić?

Chorobie w tym okresie towarzyszy, oprócz bólu w dolnej części pleców, wysokiej temperatury i stanu zapalnego, co potwierdzają wyniki badań laboratoryjnych. Lekarz przepisuje antybiotykoterapię, która tłumi infekcję i ma minimalny wpływ na płód.

Jeśli nie ma obrzęku, zaleca się zwiększenie ilości pobranego płynu, ale pod kontrolą diurezy. W tym okresie nie można przyjmować leków moczopędnych i napojów zawierających kofeinę. Prezentowany jest odrzut wywaru z owsa i napoju owocowego z żurawiny, który ma działanie przeciwbakteryjne i zwiększa diurezę.

Lekarz przepisuje leczenie ambulatoryjne (w domu) lub, jeśli to konieczne, jest hospitalizowany w oddziale urologii szpitala.

Medycyna alternatywna

Dopuszczalne jest stosowanie metod medycyny nieklasycznej (akupunktura, osteopatia, refleksologia, homeopatia), ale istnieją przeciwwskazania. Aby uniknąć negatywnych konsekwencji, skonsultuj się z lekarzem.

Zielarze oferują ulgę w bólu za pomocą kompresu miodowego. Miód jest podgrzewany, a następnie nakładany na dolną część pleców cienką warstwą, na której umieszcza się polietylen, a dolny grzbiet jest owinięty ciepłą ściereczką. Ta procedura może być wykonywana tylko w przypadku braku reakcji alergicznych na produkty pszczele.

Po przeczytaniu tego artykułu zapoznałeś się z przyczynami bolesnego bólu pleców we wczesnym okresie przyszła mama. Ciąża powoduje, że kręgosłup doświadcza nietypowych obciążeń, naciąga aparat więzadłowy w okolicy lędźwiowej i miednicy, zmienia środek ciężkości, w wyniku czego mięśnie są nadmiernie obciążone, ból pojawia się w okolicy lędźwiowej.

Poważniejsze przyczyny bólu są znacznie mniej powszechne. Aby je wykluczyć, nie zapomnij odwiedzić lekarza prowadzącego przez cały okres ciąży.