Sport dla dzieci: o wiele lepiej dać dziecku

Nie chcesz, żeby twoje dzieci błąkały się bez celu po ulicach? Sport dla dzieci - idealne rozwiązanie tego problemu. Trzeba tylko zdecydować, co dokładnie wybrać.

Sport dla dzieci: kiedy zacząć?

Więc więcej. Czym jest sport dla dzieci? W jakim wieku zaczynasz? Możesz myśleć o gimnastyce lub pływać już w wieku czterech lat. Nawiasem mówiąc, pływanie to uniwersalny sport, w którym zdrowie dziecka jest zachowane. I jest naturalny masaż wodny ciała. Te chwile, w zasadzie, przygotowują okruchy w dowolnym kierunku w sporcie, który w przyszłości wybierze. Co najważniejsze, podejdź do tego problemu z ostrożnością. Nie zapominajcie, że nie wszyscy zostali mistrzami! Bądź pobłażliwy dla osiągnięć dziecka.

System szkolenia

Wybierając sport dla dzieci, rodzice powinni wiedzieć, czy okruchy mają jakiekolwiek perspektywy. Chociaż być może tylko jego trener może to zrozumieć. Zwróć szczególną uwagę na ogólny system szkolenia. Są chwile, kiedy zainteresowanie dziecka wybranym sportem pojawia się jakiś czas po rozpoczęciu zajęć. Na przykład za rok. Musi zrozumieć dokładnie, dlaczego go tu sprowadzono. Musi poczuć podekscytowanie i smak tego sportu. Zacznij od przyjemności wykonywania ćwiczeń pomocniczych, czasem nawet trudnych i nudnych.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę psychologię dziecka, osobliwości jego charakteru przy wyborze danej dyscypliny. Ktoś, na przykład, jest odpowiednią sztuką walki. I ktoś - warcaby lub szachy.

Dzisiaj jest ich wiele sportowe i fizyczne przychodnie, gdzie trenerzy mogą doradzić i zaoferować swojemu dziecku, co będzie dla niego najlepszą opcją. Wiele zależy od ekspertów. Jednak praktyka życiowa pokazuje, że sukces osiągają ci, którzy przychodzą do tego sportu z miłością. Ci, którzy chcą się zaangażować. Tylko w tych przypadkach chłopcy osiągają dobre wyniki.

Zdarza się, że dziecko uprawiało sport od kilku lat. Coś, co robi. Coś - nie działa. I nagle do treningu wszystkie zainteresowania są całkowicie stracone. W takim przypadku dziecko potrzebuje pomocy. Możesz połączyć się z tym trenerem sytuacji. Być może zmniejszy liczbę klas. Załóżmy, że możesz zastąpić trzy treningi w tygodniu jednym. Ogólnie rzecz biorąc, warto dać dziecku możliwość wyboru dla siebie określonego rodzaju sportu.

Dziecko może próbować tylko dla dobra mamy lub taty, nie chcąc ich denerwować. Jednak duże obciążenia nie mogą obezwładnić. Przejawia się to w kaprysach dziecka, jego drażliwości. Zastanów się nad jego charakterem, standardowym lub niestandardowym zachowaniem. Pamiętaj, aby dać odpocząć, zrelaksować się.

Zwróć uwagę

Wybierając sport dla dzieci, nie spiesz się, aby dać pierwszeństwo temu czy innym w swoim rodzaju. Czteroletni dzieciak powinien rozpocząć zajęcia z ogólnymi szkoleniami fizycznymi.

W wieku sześciu lat dziecko może już wybrać zawód dla swojej duszy. Najważniejsze to nie zapomnieć o uwzględnieniu osobliwości charakteru, psychiki i ciała dziecka. Coś, co sami rodzice mogą zrozumieć. Jednak opinie lekarzy i trenerów nie powinny być ignorowane.

Zobacz młodego sportowca. Upewnij się, że nie przepracowuje. Lub, przeciwnie, nie odprężyła się. Tylko bądź ostrożny. Sport nie powinien wywoływać odrazy dziecka.

Alarmy to wszelkie zmiany nastroju, niepokój, apatia. Jeśli dziecko nagle traci zainteresowanie sportem dawniej ukochanym, może potrzebować tak zwanych wakacji. W najbardziej ekstremalnych przypadkach zmiany dyscypliny.

Problemy wynikające ze szkoły i sekcji sportowej są całkowicie wymyślne. Tylko dyscypliny sportowe. Dziecko doskonale robi jedno i drugie. Ponadto zawsze można zorganizować dodatkowe zajęcia w domu z nauczycielami.

Podejścia szkoleniowe

Zasadniczo wszystkie sporty dla dzieci są doskonałą okazją, aby uczyć ich dobrze. To ważne. Możesz wypowiedzieć formułę ukończonego sukcesu w następujący sposób: dziecko plus odpowiednio dobrany sport pomnożony przez twoje umiejętności. Pierwszy i ostatni zależy od Ciebie. Pozostaje tylko określić wybór sekcji.

Istnieją dwa podejścia do szkolenia dzieci. Pierwszy jest w snach dorosłych, aby wyhodować swoją Szarapową lub ich Kliczko. W tym przypadku dziecko jest dosłownie ciągnięte przez kołnierz do wielkiej sportowej przyszłości przez łzy. Drugie podejście jest czasem również przez łzy i kołnierz. Jednak oczekiwane rezultaty to harmonijny rozwój dziecka.

W wieku pięciu lat dzieci są dziś uprawiane prawie w każdym sporcie. Ale nie wszystkie z nich mogą przynieść korzyści słabemu, rozwijającemu się organizmowi. Na przykład sport jeździecki dla dzieci nie jest najlepszą opcją dla tego wieku. W ten sam sposób co hokej. Co pozostać?

Sztuki walki

Wielu rodziców, zwłaszcza ojcowie, wybierając sport dla dzieci, dochodzi do wniosku, że wrestling jest świetną opcją. Sztuki walki mogą uczyć się od siódmego roku życia. Najlepiej wybrać widok, w którym zbyt wiele technologii perkusyjnych nie będzie parami. Dzieci zwykle walczą bardzo okrutnie. A regularne stawanie się po głowie nie ma sensu. Małe dzieci cierpią z powodu wstrząsu mózgu znacznie gorzej niż dorośli. Jest to obarczone poważnymi chorobami. Uderzenia w twarz mogą spowodować uszkodzenie chrząstki nosowej i ucha, uszkodzenie orbity oczu. A to, w przypadku rosnącego organizmu, jest również źródłem przyszłych dużych problemów zdrowotnych. Wskazane jest, aby zacząć od aikido. Trener nauczy facetów prawidłowego wchodzenia. W związku z tym ryzyko obrażeń jest znacznie zmniejszone. Boks do wieku dwunastu lat nie powinien zaczynać się. I najlepszy sposób na całkowite porzucenie tego pomysłu.

Jazda na rowerze

Nie mniej popularna opcja. Wiek dzieci do uprawiania sportu - dziesięć lat i więcej. Nie wszyscy są w stanie jeździć na rowerze we wczesnych latach. Zwłaszcza, że ​​ten sport jest dość traumatyczny. Dzieci są przenoszone do sekcji tylko dlatego, że prawie nie mają poczucia strachu. Są gotowi wykonać takie sztuczki, które mogą ich wystraszyć w przyszłości. To samo dotyczy szybkiego rozwoju. Aby ustawić rekordy, jest w porządku. Ale lekarze nie polecają się spieszyć.

Woda

Sport i zdrowie dzieci to koncepcje ściśle ze sobą powiązane. I jedną z najwspanialszych opcji jest pływanie, jak wspomniano powyżej. Ten sport pozwala ci rozwinąć najbardziej harmonijną postać. Ponadto, spis nie wymaga specjalnych kosztów. Możesz wybrać coś bardziej interesującego! Piłka wodna. Werbowany na sekcje od szóstego roku życia. W basenach są jednak specjalne klasy, nawet dla bardzo małych dzieci.

Gimnastyka

Gimnastyka to bardzo piękny sport. Minus jeden - ogromny ładunek kręgosłupa. Może to wpływać na wzrost dziecka. Prawie wszystkie gimnastyczki są niskie. Gimnastyka nie jest odpowiednia dla dzieci cierpiących na krótkowzroczność, skoliozę, astmę oskrzelową i choroby serca. Zdobycie w sekcji za cztery lata.

Ogólnie istnieje wiele opcji. A wybór należy do ciebie. Najważniejsze to nie zapomnieć o uwzględnieniu wieku i opinii dziecka, a także zaleceń lekarzy.