Obrzęk stóp: przyczyny i remedia

Czy zaczynasz zauważać, że pod koniec dnia nogi stają się spuchnięte i opuchnięte? Pierwszym znakiem są ślady pozostawione na stopie po ściskaniu butów, które zauważasz po zdjęciu butów lub sandałów. Najczęściej problem ten dręczy kobiety, szczególnie w czasie ciąży i po jej zakończeniu. Fluid kumulacja występuje głównie w kostkach i stopach, a to nie zawsze może być spowodowane zwiększonym poborem płynów w upalne dni. Co powoduje obrzęk nóg? Przyczyny mogą być związane z wieloma chorobami. Musisz zwracać większą uwagę na te przejawy problemów zdrowotnych, ponieważ obrzęki mogą być pierwszym objawem poważnych problemów.

Obrzęk nóg: powody major i minor

Przede wszystkim, gdy wykrywane są obrzęki, należy zwrócić uwagę na stan układu krążenia kończyn dolnych. Choroby, takie jak żylaki, zakrzepowe zapalenie żył, zakrzepica żylna, charakteryzują się wzrostem ciśnienia śródpochodnego, w którym zaburzony jest odpływ krwi z kostek. Bolesne miejsce może zmienić kolor na czerwony i pojawia się obrzęk. Bardzo często obrzęk nóg w niewydolności serca. Jeśli praca głównego narządu osoby jest upośledzona, płyn gromadzi się w tkankach. Dlatego nawet przy niewielkim obrzęku nóg warto zbadać go kardiolog. Pomoże to w czasie zidentyfikować poważne choroby układu sercowo-naczyniowego. Dlaczego inaczej obrzęk nóg? Przyczynami mogą być choroby wątroby i nerek. Nieprawidłowo działające "filtrujące" narządy pobierają najpierw płyn w brzuchu (tzw. Wodobrzusze), który następnie przechodzi do nóg w postaci obrzęku.

Obrzęk nóg: przyczyną mogą być urazy

Ranny staw skokowy zwykle zawsze trochę puchnie. To niekoniecznie oznacza możliwy zwrot. Przyczyna obrzęku może być prosta. zwichnięcie lub siniak, aw tym szczególnym przypadku zwiększenie objętości kończyny jest nawet większe niż w przypadku poważnych urazów (złamania lub złamania kości). Zazwyczaj towarzyszącym objawem jest obecność ciemnoniebieskiej plamki na dotkniętym obszarze, która wskazuje na krwiak i krwotok. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem do badania, ponieważ w przypadku złamania zostanie zastosowany tynk. Trzymaj zranioną nogę nieruchomo, delikatnie ją podnosząc i nakładając chłodzące opatrunki z lodem, aby złagodzić obrzęk.

Co zrobić, jeśli dręczony przez silny obrzęk nóg?

1. W podobnych sytuacjach należy skonsultować się z lekarzem. Po konsultacji ze specjalistą, który zidentyfikuje przyczynę, należy zbadać i przeprowadzić niezbędne leczenie.
2. W żadnym wypadku nie można siebie przyjąć diuretyki. Skutki uboczne samoleczenia mogą nie być zgodne z wieloma chorobami.
3. Spróbuj wykonać kilka kroków, które mogą częściowo rozwiązać problem. Na przykład trzymaj się diety bez soli przez jakiś czas, co zmniejsza retencję płynów ustrojowych. Ponadto, podczas odpoczynku dziennego, spróbuj ustawić dolne kończyny powyżej poziomu serca, nieznacznie je podnosząc. Kolejną miarą jest odmowa zwykłych pończoch i skarpetek, które ściskają nogi i okazjonalne użycie specjalnych - w celu złagodzenia opuchlizny. Pomoże to przywrócić prawidłowe krążenie krwi w kończynach. Jeśli musisz siedzieć lub stać przez dłuższy czas, musisz wykonywać ćwiczenia palcami, dając pracę mięśniom.
4. Pozytywny efekt ma przebieg masażu lub stosowanie środków ludowych w postaci tacek z ziołami leczniczymi. Ale w tym przypadku należy pamiętać, że w przypadku wielu chorób, na przykład zakrzepowego zapalenia żył, nie można stosować rozgrzewających maści i okładów.