Basen "Marino": usługi, gdzie się znajduje, godziny otwarcia

Wiele osób zna zalety pływania. Zajęcia w wodzie mają korzystny wpływ na organizm, ciało i zdrowie. Aktywne treningi wodne mogą zastąpić wizytę na siłowni. A dzięki regularnym zajęciom zaledwie godzinę dziennie możesz osiągnąć niesamowity rezultat. Znacznie poprawi zdrowie, kondycję skóry, przejdzie na nadwagę. W Moskwie w dzielnicy Maryino znajduje się kilka basenów, z których każdy jest inny na swój sposób. W tym artykule rozważymy kompleks sportowy "Marino", który jest bardzo popularny wśród mieszkańców tego obszaru.

O puli

Kompleks sportowy działa pod nadzorem Centrum Kultury Fizycznej w południowo-wschodniej dzielnicy administracyjnej Moskwy. Basen ma długość dwudziestu pięciu metrów, pięć torów i głębokość 1,8 metra.

Dorośli mogą uczestniczyć w masowych sesjach pływania, zajęciach aqua aerobiku, istnieją specjalne grupy dla kobiet w ciąży. Ponadto młodzi sportowcy studiują w kompleksie wodnym. Trening odbywa się w takich dyscyplinach jak piłka wodna i pływanie synchroniczne.

Możliwe jest wykupienie abonamentu za odwiedzenie basenu moskiewskiego w Marino od 1 do 6 dnia każdego miesiąca w kasie centrum sportowego. Cena pojedynczej wizyty zaczyna się od 300 rubli.

Każda sesja trwa 45 minut, 15 minut na zmianę ubrań i branie prysznica. Aby wziąć udział w zajęciach w basenie, musisz mieć zaświadczenie lekarskie.

Co zabrać ze sobą

Wielu początkujących w sportach wodnych nie wie, co zabrać na siłownię. Aby zajęcia w puli były potrzebne:

• kąpielówki lub sportowy strój kąpielowy typu zamkniętego, najlepiej bez dodatkowych szelek, cyrkonii i biżuterii;
• gumowe kapcie z antypoślizgowymi podeszwami są niezbędne do poruszania się wokół basenu;
• czepek kąpielowy;
• mydło, myjka i ręcznik: musisz wziąć prysznic przed treningiem, to obowiązkowa zasada;
• okulary pływackie.

Wymagane są wszystkie akcesoria oprócz okularów. Jest to najbardziej minimalny zestaw rzeczy, które można przejść do puli. Dodatkowo możesz wziąć paczki na mokre rzeczy, balsam, środek przeciwgrzybiczy, wodoodporny odtwarzacz i spray z mgły okularów.

Gdzie są godziny otwarcia basenu w Marino

Adres: ulica Marshal Golovanov 12, budynek 1.

Godziny otwarcia: codziennie od 7.00 do 22.00.

Możesz odwiedzić basen każdego dnia, działa siedem dni w tygodniu.

Recenzje

Ogólnie rzecz biorąc, opinie na temat basenu w Marino nie są złe. Odwiedzający kompleks sportowy nie mają żadnych skarg na jakość wody i warunki sanitarne. Ale można znaleźć skargi na przeludnienie basenu, nieuwagę instruktorów dla dzieci. Ale administracja kompleksu rozumie takie roszczenia, dokłada wszelkich starań, aby naprawić błędy. Większość osób uważa ten basen za przytulny, ładny i czysty.

Basen dla dzieci w Marino

Większość rodziców uczy dzieci wody od wczesnego dzieciństwa. W stolicy jest wiele ośrodków, w których odbywają się zajęcia z pływania niemowląt. Niektórzy uważają takie szkolenie za stratę czasu. Ale to nie jest tylko kąpiel. Z reguły jest to cały zestaw ćwiczeń mających na celu rozwój intelektualny, fizyczny i emocjonalny.

Dla mieszkańców obszaru Marino działa centrum dziecięce "Aquarelles". Są lekcje pływania dla dzieci od 3 miesięcy do 12 lat. Tutaj stosuj specjalne techniki prowadzenia zawodów. Dzieci w różnym wieku są szkolone w różnych programach. Wszystkie szkolenia odbywają się w formie gry, przynoszą radość dzieciom i ich rodzicom. Koszt pojedynczej wizyty zaczyna się od 500 rubli.

"Akwarele" można znaleźć na: ul. Lublinskaja, 100.

Basen dla dzieci w Marino jest otwarty od 10 rano do 20 po południu.

Pływanie jest przydatne w każdym wieku. A dzięki krytym kompleksom wodnym oraz centrom zdrowia i fitness jest on dostępny o każdej porze roku. Baseny w Marino są zawsze otwarte dla miłośników zdrowego stylu życia.