Stół karmiący dziecko do roku sztucznym karmieniem

Nie ma miejsca na eksperymenty w żywieniu dzieci, zwłaszcza jeśli chodzi o dziecko poniżej jednego roku życia. Każda matka życzy dziecku wszystkiego najlepszego, a przede wszystkim zdrowia.

W bezpośredniej proporcji do wieku, w którym wprowadzono pokarm uzupełniający, od którego produkty zostały zapoczątkowane, przyszły dobrostan dziecka i ryzyko związane z zaburzeniami przewodu pokarmowego znajdują się. Oczywiście, każdy rodzic nie może się doczekać, aby zobaczyć, jak ich okruchy zaczynają jeść nowe danie łyżką lub zmarszczką, próbując kwaśnego sok jabłkowy lub przecier owocowy. Wraz z wprowadzeniem nowego pokarmu w diecie dziecka, które jest na klatce piersiowej lub karmienie butelką, wygodnie śledzić tabelę uzupełniających pokarmów dla dzieci poniżej jednego roku.

Ważne zasady postępowania przy wprowadzaniu żywności uzupełniającej

Większość ludzi polega na błędnym przekonaniu, że odżywianie dzieci karmionych naturalnym i sztucznym jest zasadniczo różne, dlatego lepiej zacząć karmić w różnych porach i przy różnych pokarmach. W rzeczywistości, szczególne dziecko, jego stan zdrowia i dojrzałość narządów trawiennych mają zawsze ogromne znaczenie. Dlatego istnieje szereg ogólnych zasad, które pomogą uniknąć wielu problemów:

1. Nie możesz się spieszyć. Układ trawienny, w szczególności jelita dziecka osiągają względną dojrzałość w ciągu sześciu miesięcy życia. Do tego momentu jest zbyt prawdopodobne, że ciało dziecka nie zaakceptuje nowego produktu. Wczesne wprowadzanie uzupełniającej żywności do dzieci poniżej jednego roku jest zawsze niebezpieczne ze względu na ryzyko niestrawności, zaburzeń jelitowych i wymiotów.
2. Nie możesz eksperymentować. Wszystkie nowe produkty muszą być hipoalergiczne lub mało uczulające, zwłaszcza gdy dziecko ma skłonność do podobnych reakcji.
3. Nie możesz polegać na doświadczeniu "babci". Medycyna też nie stoi w miejscu i pediatria. Około 30 lat temu metody wprowadzania żywności uzupełniającej i ogólne zalecenia dotyczące żywienia niemowląt różniły się zasadniczo od metod zalecanych przez WHO i Ministerstwo Zdrowia Federacji Rosyjskiej. Oczywiście niektóre wskazówki starszego pokolenia będą przydatne, ale niestety nie wszystkie.

Co jest prowadzone?

Powinieneś zawsze słuchać opinii ekspertów. Ważne jest, aby skonsultować się z pediatrą w sprawie problemów związanych z żywieniem dzieci. WHO i Ministerstwo Zdrowia Federacji Rosyjskiej mają niekwestionowaną władzę, ale nie wszyscy lekarze w całym kraju są kompetentni w swoim zawodzie i udzielają kompetentnych porad. Wielu lekarzy pediatrów stosuje "metody babci" i często udziela nie tylko najbardziej przydatnych rad, ale czasami nawet szkodliwych.

Wprowadzanie nowych produktów do diety dziecka powinno odbywać się w wieku sześciu miesięcy. Oczywiście, przede wszystkim zależy to od indywidualnych cech niemowlęcia, ale w żadnych warunkach nie jest możliwe wprowadzenie uzupełniającej żywności przed upływem czterech i pół miesiąca. Do tego wieku pokarmem dla dziecka powinna być wyłącznie formuła lub mleko.

Wprowadzenie uzupełniającej żywności dla dzieci do roku na karmienie naturalne i sztuczne: różnice

Istnieje powszechne przekonanie, że dziecko, które spożywa pokarm w pierwszych miesiącach życia za pomocą dostosowanej formuły mleka, a nie mleka matki, musi przedłużyć dietę o nowe produkty wcześniej o kilka miesięcy. Niektórzy dietetycy i pediatrzy tłumaczą wczesne karmienie tym, że dzieci karmione mieszankami potrzebują więcej witamin i minerałów. To naprawdę było jak kilka lat temu. W tym czasie mieszaniny wytwarzano z niezmienionego mleka krowiego, cukru i kwasów tłuszczowych. Od złego wchłaniania składników i braku witamin u dzieci było wiele chorób. Najczęstsze z nich to: krzywica, anemia i dysbioza jelit. Dlatego pediatrzy zalecili podawanie soku dziecięcego z trzech miesięcy, oraz produkty mleczne i buliony warzywne nawet od dwóch. Następnie przeprowadzono badania chorób przewodu pokarmowego u dorosłych i dzieci i stwierdzono, że wiele z nich powstało w wyniku zbyt wczesnego wprowadzenia uzupełniającej żywności.

Nowoczesna mieszanka dla niemowląt może prawie całkowicie zastąpić mleko matki, dlatego po sześciu miesiącach konieczne jest rozcieńczenie diety dziecka nowym pokarmem, w ostateczności, po pięciu i pół.

Stół do karmienia

Poniżej znajduje się tabela karmienia dzieci do roku z karmieniem piersią (na godzinę).

Brakuje nocnego karmienia dla wielu dzieci. Jeśli tak, to albo mleko matki, albo przystosowana mieszanina sfermentowanego mleka. Jeśli to konieczne, możesz wprowadzić własne poprawki, ale ogólne zasady są jasne. Tabela karmienia dzieci do roku sztucznym karmieniem będzie wyglądać tak samo.

Pierwszy etap

Jaka jest pierwsza karma dla dzieci po mleku lub mleku matki? Wielu pediatrów, konsultantów żywieniowych i specjalistów, którzy badają karmienie dzieci w pierwszym roku życia, spierają się codziennie o to, od czego zacząć.

• Puree warzywne lub bulion. Zaletą tego typu żywności jest to, że zawierają najwięcej żelaza i minerałów. Ale po karmieniu wyłącznie sztucznym (piersi) trudno jest przyswoić produkt, który ma uderzająco inny skład. Może to spowodować biegunkę lub wymioty.
• Kaszka mleczna. Najpopularniejszy rodzaj pierwszych pokarmów. Produkty mleczne są zbliżone do mleka matki i dlatego są lepiej wchłaniane. Z rodzajów zbóż lepiej jest dawać pierwszeństwo tym, które nie zawierają glutenu.
• Fermentowane produkty mleczne. Dobrze strawiony i promujący trawienie. Ważne jest jednak, aby użyty kefir był nietłusty, niekwaśny i naturalnie świeży. Zawiera bakterie kwasu mlekowego, które zwalczają patogeny.

Drugi etap

• Rosół mięsny i mięsny. Zaleca się chude mięso o wysokiej zawartości białka. To jest pierś z kurczaka, królik, indyk. Nieco później można wprowadzić wołowinę i chudą wieprzowinę. Mięso musi zacząć dawać od 8,5-9 miesięcy. Niektórzy pediatrzy powinni zaczynać od tłuczonych ziemniaków, a niektórzy z bulionu. Ostatnie słowo jest zawsze dla rodziców. W każdym razie warto podawać go w dawkach, aby nie przeciążać jelit dziecka.

Trzeci etap

• Ryba Wydawałoby się, że w przypadku takiego pokarmowego produktu, jakim jest ryba, zbyt daleko jest miejsce w przynęcie. Faktem jest, że jest to silny alergen, więc nie zaleca się go wprowadzać wcześniej niż 10 miesięcy. Jeśli dziecko nie jest podatne na reakcje alergiczne, możesz spróbować podać je z 9.

Po 10 miesiącach dziecko spożywa już prawie wszystkie rodzaje produktów. Może już jeść dziecięce ciasteczka, chleb i owoce. Mleko krowie całości jest przeciwwskazane dla dziecka w wieku do jednego roku, a następnie może być bardzo dawkowanie.

Więcej o wabieniu dzieci do 1 roku

Jakie produkty należy rozpocząć i o której godzinie? Dobrze to pokazuje tabela żywienia dzieci do roku podanego powyżej.

Nie powinieneś eksperymentować z przynętą, jeśli dziecko jest chore, reakcja na nieznany pokarm może zatrzeć ogólny obraz kliniczny choroby.

Ważne jest, aby stopniowo zastępować dostosowaną formułę mleka (mleko matki) innym rodzajem produktu. Idealny do rozpoczęcia z pół łyżeczki i stopniowo doprowadzić do zastąpienia jednego karmienia.

Nie można rozpoczynać kilku rodzajów żywności na raz i karmić dziecko wbrew ich woli. Jeśli dziecko odmawia niepoznanego jedzenia i wypycha je językiem, rozsądnie jest poczekać jeszcze jeden tydzień, a następnie spróbować ponownie.

Owoce

Wyciery i soki owocowe można podawać od wieku sześciu miesięcy lub od momentu, w którym pierwszy ząb przebije okruchy. Owoce można podawać jako deser. W naszym kraju wiele staromodnych daje sok jabłkowy od trzech miesięcy, ale jest to niebezpieczne. U dzieci, niski poziom kwasowości w żołądku i kwaśny sok mogą powodować zakłócenia w jego pracy, więc wywar z rodzynek lub kompotu z suszonych jabłek będzie bardziej korzystny. Co do puree, to przede wszystkim powinien być jednoskładnikowy. Po pierwsze, należy upewnić się, że dziecko nie jest uczulone na jabłka lub gruszki, a dopiero potem podać mieszankę obu.

Następne kroki

WHO zaleca zapewnienie dziecku mieszaniny do trzech lat (jeśli karmienie piersią nie jest możliwe). Najważniejszą rzeczą, jaką rodzice mogą dać dziecku, jest zdrowie. Stołowe karmienie dzieci poniżej jednego roku (na godzinę) pomoże urozmaicić dietę z okruchów. Kompetentny wybór dostosowanych mieszanek mlecznych i wysokiej jakości produktów ochroni przed ewentualnymi problemami z trawieniem. Uzupełniające karmienie dziecka po roku polega na przygotowaniu go do dorosłego stołu, aby w pełni się rozwijać i rozwijać.