Dziecko je źle, co robić?

Dlaczego dziecko źle się odżywia? Dość często problem ten dotyczy rodziców dzieci w wieku przedszkolnym. Jednak starsze potomstwo również często cierpi z powodu zmniejszonego apetytu. Aby zrozumieć powody niechęci dzieci do jedzenia, musisz najpierw zrozumieć, co rozumie się pod pojęciem "apetyt"?

Czym jest apetyt?

Słowo "apetyt" jest rozumiane przez wielu z nas jako pragnienie zaspokojenia głodu lub zjedzenia konkretnego produktu. Z medycznego punktu widzenia apetyt jest specjalnym procesem ciała, w którym zaczyna aktywnie produkować ślinę, uwalniane są soki trawienne, skurcze ścian przewodu pokarmowego zwiększają się, osoba czuje, że chce coś zjeść.

Apetyt pojawia się z powodu sygnałów wysyłanych do mózgu na temat braku niektórych substancji oraz reakcji na bodźce zewnętrzne - zapachy, rodzaj żywności, meble itp. W związku z tym powstaje na podstawie odruchy warunkowane i potrzeby ciała. Dla prawidłowego tworzenia łańcucha "apetyt - zaspokojenie głodu" wymaga obecności i przestrzegania specjalnych rytuałów. W tym przypadku ważną rolę odgrywa pozytywne nastawienie i emocje towarzyszące posiłkowi. Właśnie z tą opinią dobry apetyt jest oznaką dobrego zdrowia.

Różne czynniki mogą wpływać na zmniejszenie apetytu u dzieci. Są wśród nich zarówno stany psychologiczne i fizjologiczne, jak i choroby. Badania wykazują, że nawet przy braku niektórych chorób apetyt dziecka może się zmieniać w ciągu dnia. Wynika to z wewnętrznej potrzeby ciała dziecka w wymaganej ilości jedzenia w tej chwili. A jednak warto zrozumieć, dlaczego dziecko nie je dobrze.

Fizjologia jako przyczyna braku apetytu

W cieplejszych miesiącach organizm ludzki potrzebuje zwiększonej ilości płynów, a do produkcji soku trawiennego potrzebna jest dodatkowa woda. Odpowiednio, organizm nie chce rozstać się z cenną wilgocią, istnieje naturalny spadek apetytu. Z tym wiąże się fakt, że ludzie jedzą mniej na południu niż na północy.

Kolejny fizjologiczny powód, dla którego dziecko źle się odżywia, wiąże się ze zmianą w ciele. Dzieci potrzebują więcej "materiałów budowlanych", a dzieci rosną wolniej po roku, więc zmniejsza się ich apetyt.

Jeśli dziecko spożywa słabo rok, należy zwrócić uwagę na jego temperament. Niezbyt aktywne dzieci wydają mniej energii, dlatego potrzebują mniejszej ilości produktów do uzupełnienia zapasów ciała.

Ząbkowanie to kolejny czynnik przejściowy, który zmniejsza apetyt. Wszystkie dzieci mają ten proces na różne sposoby. Dlatego, jeśli dziecko (4 miesiące) nie je dobrze, warto sprawdzić, czy jego dziąsła są obrzęknięte. W tym wieku, wiele dzieci karmionych sztucznym lub mieszanym, wypróbować pierwszą uzupełniającą żywność. Podrażnione dziąsła stają się jeszcze bardziej wrażliwe, a dziecko może odrzucić pokarm.

Zmiana sytuacji, np. Przeprowadzka lub pójście do przedszkola, często powoduje zmniejszenie apetytu u dziecka.

Nadmierna opieka jest również szkodliwa.

Niski apetyt może być fałszywy i prawdziwy. W pierwszym przypadku wszystkie wskaźniki dobrego samopoczucia dziecka są normalne, pobiera on normalną ilość pokarmu, zwiększa wagę, ale rodzice martwią się, że ich dziecko nie je dobrze. W rezultacie mama i tata sprawiają, że dziecko spożywa więcej jedzenia, czas obiadu lub kolacji jest wydłużony. Rezultatem jest brak apetytu. Należy pamiętać, że dzieci jedzą mniej niż dorośli, a porcje są indywidualne dla każdego dziecka.

Kiedy należy włączyć alarm?

Jeśli brak apetytu obserwuje się przez dość długi czas, to powaga obrazu może być oceniana za pomocą znaków pośrednich. Tak więc, jeśli dziecko spożywa bardzo źle przez długi czas, kilka składników odżywczych dostaje się do jego organizmu. Takie dzieci mają cienką budowę, podskórny tłuszcz jest rozrzedzony, obserwuje się oznaki beri-beri.

Wysokość, waga - wskaźniki powinny być normalne

Co zrobić, jeśli dziecko źle się odżywia? Najpierw musisz ocenić, czy jego wysokość i waga pasują do wieku. Można tego dokonać za pomocą różnych metod, na przykład obliczając indeks Chulitskaya lub Ketle. Istnieją również pewne formuły dopasowania wysokości i masy ciała do masy ciała. Jednak metoda centilowa jest uważana za najbardziej poprawną. Dzięki niemu porównajcie wagę i wzrost dziecka ze średnimi liczbami. Jeśli wskaźniki mieszczą się w przedziale od 4 do 5, waga i wysokość dziecka są optymalne. Jeśli liczby wahają się w granicach 1-2, oznacza to bardzo niską dietę. Są niezwykle trudne przypadki, gdy wraz z brakiem wagi wzrost zatrzymuje się.

Zewnętrzne oznaki beri-beri

Jak już wspomniano, jeśli dziecko zostało źle zjedzone, w jego ciele występuje niedobór witamin i mikroelementów. Wszystkie wątpliwości rozwiewają badanie krwi. Awitaminozę można podejrzewać na podstawie objawów zewnętrznych, ponieważ jeśli jest obecna, metabolizm w ciele dziecka jest przede wszystkim zaburzony. Objawy można podzielić na ogólne i szczegółowe.

Typowe objawy charakteryzują się zmniejszoną odpornością, aw rezultacie częstymi przeziębieniami, czasem trwania chorób zakaźnych, zmniejszoną koncentracją, stałym zmęczeniem, utratą zainteresowania tym, co się dzieje.

Zewnętrzne oznaki mogą objawiać się jako blada skóra, suchość i łuszczenie. Włosy i paznokcie stają się kruche, matowe, w kącikach ust pojawiają się tzw. Lepkie.

Brak wapnia i fosforu może przejawiać się w podatności zębów na próchnicę, żelazo niska hemoglobina a liczba czerwonych krwinek, brak witamin z grupy B, kobaltu, miedzi, witaminy C i cynku wpływa na szybkość wzrostu.

Choroba jest jedną z przyczyn złego apetytu.

Jeśli dziecko (4 miesiące) je słabo, prawdopodobnie źle się czuje. Przyczynami mogą być infekcje, w tym jelit, gorączka, ostry ból. W takich przypadkach utrata apetytu jest krótkotrwała, ale dziecko może odrzucić posiłki na kilka dni. A to, przeciwnie, jest korzystne dla dziecka. Potrawienie pokarmu wymaga dużo energii, spowalnia proces przywracania organizmu i walki z chorobą. Jednak dziecko musi pić dużo płynu, wydobywając toksyny i produkty rozkładu drobnoustrojów.

Kiedy dziecko (2 lata) je słabo, może to być oznaką nieprawidłowego działania przewodu pokarmowego. Warto zauważyć, że zjawisko to jest dość powszechne. Jeśli dziecko ma zapalenie lub błona śluzowa jamy ustnej jest zraniona, ujawnia się drozd, a zęby są obolałe, a jedzenie jedzenia dla niego wiąże się z dyskomfortem. W rezultacie dzieci, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, oszczędzają jamę ustną i odmawiają żucia pokarmu. Często jest to odpowiedź na pytanie rodziców o to, dlaczego dziecko je źle. Pokazano obfite napoje i ciepłe puree. Jednak jego smak nie powinien być kwaśny, pikantny, słony ani słodki.

W niektórych przypadkach odmowa jedzenia dziecka wynika z obecności zapalenie żołądka, erozyjne i wrzodziejące choroby przełyku lub dwunastnicy. Aby potwierdzić lub odrzucić obawy mogą albo USG narządów jamy brzusznej, albo FGDS.

Jeśli dziecko (1 rok życia) je słabo, może to oznaczać obecność pasożytów i robaków w jego ciele. Zjawisko to występuje bardzo często u dzieci w wieku od jednego do pięciu lat, które znając świat dużo smakują. Objawami problemu mogą być bóle brzucha, swędzenie w odbycie, zły sen.

Aby zdiagnozować, musisz zdać testy - kał na jajach robaków i ciele Giardii. Test immunologiczny enzymatyczny również pomóc w postawieniu diagnozy.

"To będzie, nie chce ..."

Dość często utrata apetytu dziecka jest selektywna. I to należy traktować bardzo poważnie. Tak więc, jeśli dzieci nie chcą jeść smażonego, duszonego lub tłustego jeża, może to wskazywać na problemy w pracy układu żółciowego. Jeśli dziecko spożywa niską ilość twarogu w ciągu miesiąca lub odmawia mleka i kefiru, warto przejść analizę tolerancji białek mleka krowiego. Jeśli dziecko odmawia słodkości, można go zidentyfikować jako fermentację mono- i disacharydową. Kiedy organizm nie toleruje białka glutenowego zawartego w pszenicy i żyto (choroba trzewna), apetyt może zostać skrócony na dość długi okres. Biegunka wraz z "tłustym" stolcem jest oznaką braku podstawowych enzymów i prowadzi do takiej choroby, jak mukowiscydoza.

Ważne jest, aby zrozumieć, że wyżej wymienione choroby można leczyć, pod warunkiem, że stan dziecka jest monitorowany w placówce medycznej.

Neurologiczne przyczyny zmniejszonego apetytu

Istnieje wiele problemów neurologicznych, które wpływają na utratę apetytu. Tak więc przy zwiększonej pobudliwości u dzieci występuje niewielka produkcja śliny. W takim przypadku dziecku trudno jest żuć gęstą żywność, na przykład hamburgery, zapiekanki, warzywa itd. Aby uzyskać pełne nasycenie, te dzieci potrzebują dodatkowego płynu i poprosić o herbatę lub kompot, aby zmyć swoje jedzenie.

Stres może wpływać na odruch połykania dziecka. Często dzieci, które doznały szoku, mają trudności z połknięciem pojedynczych kawałków jedzenia i dławieniem. Może się to zdarzyć w małym wieku, gdy dziecko zostanie przeniesione do dorosłego stołu. Jeśli w wieku jednego roku dziecko choruje, co robić? Nie spiesz się. Konieczne jest, aby przez jakiś czas podawać mu płynny lub mielony pokarm.

Zdarza się również, że doskonałe dziecko nie chce jeść. Jest to manifestacja jadłowstrętu psychicznego. Jeśli dziecko jest małe, spróbowanie zjedzenia czegoś prowadzi do mimowolnych wymiotów. Przyczyny samych nastolatków odruch wymiotny boi się poprawić. Z biegiem czasu ciało takiego dziecka jest zubożone, a nawet myśli o jedzeniu mogą powodować wymioty. Następnie dzieci cierpiące na anoreksję nie mogą jeść ze względów psychologicznych lub fizjologicznych. Brzuch staje się bardzo mały, więcej czasu zajmuje trawienie pokarmu, a dziecko przestaje odczuwać głód.

Stał się dzieckiem, którego nie wolno jeść. Co robić

Przede wszystkim rodzice muszą odwiedzić pediatrę, który przeprowadzi niezbędne badanie ciała dziecka i powie, co dalej robić. Jeśli dziecko (3 miesiące) nie odżywia się dobrze, zaleca się jego badanie przez neurologa.

Pediatrzy na całym świecie uważają, że przymusowe przyjmowanie pokarmu w dzieciństwie może prowadzić do rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, a nawet raka żołądka. Ponadto dziecko będzie uformowane awersji do spożycia żywności, produkty będą powodować tylko negatywne emocje. Tworzy błędne koło, z którego wydostanie się będzie bardzo trudne.

Zdarza się również, że dziecko nie lubi smaku niektórych potraw. Jest to całkowicie naturalna reakcja ludzkiego ciała. Dlatego, jeśli dziecko (3 miesiące) źle spożywa warzywa, umiejętnie je zamaskujesz w ulubionych daniach w małych ilościach lub mielimy i dodajemy do innych produktów.

Jeśli dzisiaj dziecko odmawia ugotowanej piersi lub tłuczonego grochu, nie powinieneś znieść się i zjadać kolację na siłę. Najważniejsze - dzieci powinny pić wystarczającą ilość płynu. Jeśli chodzi o posiłki, jeśli nie ma poważnych chorób, samo ciało powie dziecku, kiedy jeść. Jeśli podczas lunchu dziecko odmawia zjedzenia ulubionej owsianki, musisz spróbować nakarmić go w godzinę lub dwie. Ale jeśli tym razem posiłek zostanie odrzucony, nie zaleca się dokonywania ustępstw i dawania przekąsek do następnego posiłku z całą rodziną.

Pediatrzy nie powinni podawać ciasteczek, bananów i słodyczy między posiłkami. To nieuchronnie prowadzi do utraty apetytu i odmowy dziecka, na przykład, z zupy podczas obiadu.

Musisz przestrzegać jasnego harmonogramu. Wtedy ciało przejdzie do "złapania" uczucia głodu w oczekiwaniu na kolejną porcję jedzenia. Ważne jest również, aby pamiętać o różnorodności potraw. Ten sam makaron prędzej czy później dziecko będzie się nudzić, a następnie odmówi jedzenia.

Często ojcowie wyrażają swoje niezadowolenie z przygotowanego dania. W takim przypadku, nawet jeśli dziecko jest głodne, może odmówić przyjęcia obiadu lub kolacji dla firmy.

Ważny jest również sposób podawania jedzenia do stołu. Dzieci zawsze są zainteresowane jedzeniem pięknie zaprojektowanego jedzenia, a porcje powinny być małe. Ustawienie stołu powinno być na poziomie, nawet jeśli jest to zwykłe śniadanie składające się z jajecznicy, chleba i masła.

Należy również wziąć pod uwagę konstytucję ciała. Jeśli dziecko jest szczupłe, nie powinieneś stale cierpieć z tego powodu. Trzeba zwracać uwagę na siebie i bliskich krewnych. Być może dziecko odziedziczyło jego ciało od smukłego dziadka lub wujka. Zawsze musimy pamiętać, że cienkość (oczywiście nie bolesna) jest kilka razy lepsza dla ciała niż nadwaga.

W przypadku bardzo małych dzieci przyczyny zmniejszonego łaknienia i uszkodzenia piersi są prawie identyczne z opisanymi powyżej. Trzeba tylko dodać, że dzieci są bardzo wrażliwe na nieprzyjemne zapachy. Dlatego możliwe jest, że kobieta powinna poświęcić więcej uwagi higienie piersi przed karmieniem. Może dziecko nie lubi zapachu perfum matki.

Słaby apetyt jest sygnałem, na który rodzice muszą zwracać uwagę. W najlepszym razie może to być spowodowane złym nastrojem, w najgorszym wypadku oznaką poważnej choroby. Ważne jest, aby zrozumieć, że punktualna diagnoza pozwoli uniknąć poważnych problemów i negatywnych konsekwencji w przyszłości.