Uczymy się, jak wstawić tampon

Średnio dziewczęta cykl menstruacyjny zaczyna się od 12-15 lat. W tym wieku nie jest on całkowicie zainstalowany, więc dość trudno jest obliczyć jego rytm. Większość kobiet zawsze nosi w torebce podpaskę higieniczną lub tampon na wypadek nieoczekiwanego rozpoczęcia miesiączki. I słusznie. Ostatnio bardzo ważny jest temat właściwego stosowania tamponu i tego, czy można go zrobić dla dziewic. W tym artykule porozmawiamy o tym.

Jak wybrać tampon

Tampony mogą być stosowane przez każdą kobietę, z wyjątkiem osób cierpiących na niektóre choroby w dziedzinie ginekologii. Szczególnie ostrożny w odniesieniu do wyboru tego przedmiotu powinny być dziewice:

- Wybierz najmniejsze tampony.

- Nie musisz oszczędzać na swoim zdrowiu. Tanie tampony są wykonane z marnego włókna syntetycznego. Może powodować alergie.

- Pierwsze wprowadzenie tamponu będzie bardziej wygodne na samym początku cyklu ze względu na bardziej obfite wydzielanie.

Jak wstawić tampon

1. Przed wprowadzeniem należy umyć ręce lub wytrzeć je wilgotnymi chusteczkami.

2. Zanim zaczniesz wkładać tampon, weź prysznic lub wykonaj procedury higieniczne.

3. Przed wprowadzeniem weź wygodną postawę, aby wszystkie mięśnie były tak rozluźnione, jak to tylko możliwe. Rozłóż nogi i lekko ugnij kolana. Taka postawa jest uważana za fizjologicznie najkorzystniejszą, aby zrozumieć, jak prawidłowo włożyć tampon. Po zdobyciu doświadczenia w tej dziedzinie, możesz zajmować pozycję pionową.

Struktura genitaliów

Nie wszystkie kobiety wiedzą, jak prawidłowo włożyć tampon, ponieważ mają słabe zrozumienie anatomii genitaliów. Musi być umieszczony w kierunku pochwy ze spiczastą częścią do przodu. Palec wskazujący powinien być umieszczony na końcu nici. Aby nie uszkodzić delikatnych ścian prącia, należy delikatnie i gładko włożyć tampon. Przesuwanie go wzdłuż pochwy jest konieczne, biorąc pod uwagę fizjologię, prosto i lekko w dół. Aby nie naruszać zasad wkładania tamponu, nie należy przykładać dużej siły. Powinien swobodnie przechodzić przez pochwę. Jeśli zrobiłeś coś złego, usuń tampon i spróbuj ponownie. Możesz ocenić poprawność wprowadzenia w kilka minut. Po mniej więcej tym czasie mięśnie pochwy rozluźnią się, a tampon przybrał kształt fizjologiczny. Jeśli po wprowadzeniu występują skurcze, ból lub uczucie obcego ciała, konieczne jest usunięcie produktu higienicznego dla nici.

Zasady używania tamponów

Po nauce prawidłowego wkładania tamponu rozważ kilka zaleceń dotyczących jego użycia:

- Nie należy używać tego produktu higienicznego podczas snu nocnego.

- Wymaz należy wymazać co najmniej 6 godzin później. Zaniedbanie tego zalecenia może prowadzić do rozwoju wstrząsu septycznego.

- Jeśli po zastosowaniu tego produktu higienicznego obawiasz się osłabienia, nudności, ból głowy lub dyskomfort w pochwie, należy skonsultować się z ginekologiem.

- W okresie menstruacji ze zmniejszoną ilością wypływu konieczne jest użycie tamponu, który ma najmniejszą zdolność wchłaniania.