Czym są hormony żeńskie?

Cechy kobiecego ciała

Ciało kobiety zostało zaprojektowane w taki sposób, aby wszystkie procesy życiowe były kontrolowane przez hormony. Te substancje biologicznie czynne, tworzące się w gruczoły dokrewne, wchodź do krwi i reguluj aktywność naszego ciała. Hormony kobiet wpływają na nastrój, sposób, w jaki kobieta wygląda, jej zdolności umysłowe, zdrowie i wiele więcej. Ciało kobiety wytwarza ponad 100 różnych hormonów, które określają harmonijną pracę narządów wewnętrznych.

Klasyfikacja hormonów

Niektóre z najważniejszych kobiet hormony, estrogeny, produkowane głównie w jajnikach. Dzięki temu elementowi postać kobieca ma zaokrąglone kształty i gładkie kontury, a postać jest bardziej miękka i bardziej zgodna. Ten sam hormon monitoruje zdrowie skóry i włosów, odnawia komórki w ciele. Testosteron, który nazywa się "przywilejem mężczyzn", jest również obecny w ciele każdej kobiety. Jest odpowiedzialny za pociąg seksualny pięknej połówki. Ale hormony kobiece, takie jak oksytocyna, budzą instynkt macierzyński w płci pięknej, po tym jak duża liczba wchodzi do krwi i limfy. Potem wzrasta potrzeba opieki nad kimś, chęć ochrony, ochrony, opieki. Innym ważnym hormonem kobiecego ciała jest progesteron. Przygotowuje kobietę, aby zostać matką. Wysoki poziom tego hormonu we krwi podczas ciąży jest bardzo ważny dla prawidłowej ciąży. Progesteron zachęca kobiety do spożywania większej ilości węglowodanów, źródła energii, zachęca organizm do tworzenia zapasów tłuszczu, tak niezbędnych dla matki i dziecka.

Możliwe problemy

Kiedy hormony kobiet są zrównoważone w ciele, kobieta czuje się świetnie: jest zrównoważona emocjonalnie, wygląda uroczo, pewnie, ma szczupłą i stonowaną sylwetkę, zdrową cerę i luksusowe włosy. Kiedy jeden lub drugi składnik jest produkowany w niewystarczających ilościach, lub odwrotnie, zbyt dużo z niego wchodzi do krwi, występują zaburzenia hormonalne, co prowadzi do poważnych zakłóceń w organizmie. Jak wypełnić kobiece hormony swoim niedoborem? Jak przedłużyć młodość i zdrowie kobiet?

Ścieżka do zdrowia

Brak hormonów żeńskich może być uzupełniany przez ich analogi roślinne. Żeńskie hormony roślinne - fitoestrogeny - są doskonale wchłaniane przez organizm, ale równie łatwo ulegają zniszczeniu. Ich aktywność jest tysiąc razy słabsza niż naturalnych hormonów, ale stężenie we krwi jest 5 tysięcy razy wyższe niż stężenie estrogenów. Duża liczba fitoestrogenów znajduje się w produktach sojowych i sojowych, we wszystkich rodzajach kapusty (szczególnie dużo w brokułach), w orzechach, w siemieniu lnianym. Wiele fitoestrogenów w zboża, liderem wśród których jest pszenica. Naturalne hormony kobiet doskonale uzupełniają swoje analogi roślin obecne w nasionach słonecznika i lnu. Jeśli kobieta chce przedłużyć swoją młodość, zachować zdrowy i nietrwały wygląd dłużej, niech zawiera więcej pokarmów roślinnych w swojej diecie.