Kiedy mogę wziąć kąpiel po porodzie? Opinie ekspertów

Ciepła kąpiel to doskonała procedura. Zmniejsza napięcie nerwowe, sprzyja relaksacji, likwiduje obrzęki i wywołuje pozytywne emocje. Kilka lat temu kąpiel w łaźni dla młodych matek była zabronioną procedurą. Jednak dzisiejsi lekarze uważają, że kobieta, która niedawno rodziła, nie powinna odmawiać sobie tej przyjemności. Konieczne jest tylko przestrzeganie kilku zasad i warunków, o których mowa w sekcjach tego artykułu.

Korzyści płynące z kąpieli w wannie dla młodej matki

Narodziny dziecka to wydarzenie, które daje kobietom wiele pozytywnych emocji. Jednak pomimo tych szczęśliwych chwil, może odczuwać pewien dyskomfort z powodu zanieczyszczenia skóry spowodowanego wydzielinami, takimi jak pot i krew. Młoda matka nie może się doczekać dobrej kąpieli. W związku z tym wiele kobiet niepokoi kwestia, kiedy wziąć kąpiel po porodzie.

Oczywiście ta procedura ma wiele przydatnych właściwości.

Po pierwsze pomaga pozbyć się bólu i wspomaga rozluźnienie mięśni. Jest to bardzo ważne dla młodej matki.

Po drugie, kąpiel stymuluje dopływ krwi do narządów i procesy regeneracyjne w tkankach.

Po trzecie, procedura ta poprawia produkcję w ciele substancji, która jest odpowiedzialna za wytwarzanie mleka matki. I wreszcie, kąpiel w wannie odświeża ciało i łagodzi napięcie nerwowe, które często obserwuje się u nowo narodzonych kobiet.

Jednak młoda matka powinna uważać, aby nie spieszyć się z taką procedurą. Kobiety często zadają lekarzom pytanie: po porodzie, kiedy można kąpać się w wannie? Ginekolodzy zalecają przeprowadzenie tej procedury tylko wtedy, gdy kończy się wydzielanie z macicy. Jeśli kobieta miała proces porodu z cesarskim cięciem lub ma blizny w okolicach krocza, lepiej skonsultować się z lekarzem przed kąpielą.

Czy usprawiedliwiony jest zakaz kąpieli po porodzie?

Jak wiecie, każda młoda matka powinna być uważna i uważać na swoje zdrowie. Co do zasady ginekolodzy nie zalecają przeprowadzenia kąpieli w kąpieli bezpośrednio po urodzeniu dziecka. Trzeba trochę poczekać. Kąpiel po porodzie zaleca się po półtora do dwóch miesięcy. Wtedy kobieta zatrzymuje wypływ z macicy. Jeśli zaczniesz kąpać się wcześniej, może rozpocząć się proces zapalny. I chociaż prawdopodobieństwo zakażenia bakteriami wchodzącymi do wewnętrznych genitaliów bakterii wraz z wodą jest niewielkie, lepiej jest ograniczyć się do kąpieli pod prysznicem po porodzie. Chociaż łazienka może być znacznie skuteczniejsza w czyszczeniu obszaru krocza i pochwy z brudu i drobnoustrojów. Pod tym względem ta procedura jest bardziej korzystna niż prysznic.

Po naturalnym porodzie

Kobiety, które urodziły dziecko samodzielnie, zwykle nie doświadczają pogorszenia stanu zdrowia po zabiegach wodnych. Dlatego, gdy zadają pytanie, kiedy można wziąć kąpiel po porodzie, specjalista odpowiada, że ​​po półtora do dwóch miesięcy po tym procesie można kąpać się bez obawy o negatywne konsekwencje. W tym czasie szyjka macicy zamyka się i leczy całkowicie.

Należy pamiętać, że w pierwszych miesiącach po urodzeniu dziecka należy ostrożnie brać kąpiel. Procedura nie powinna być zbyt długa, a temperatura wody - zbyt wysoka. W końcu po porodzie ciało kobiety jest osłabione. A zbyt gorąca woda może spowodować utratę przytomności. Dlatego młoda matka musi dokładnie monitorować ich stan.

Kąpiel po sztucznej dostawie

W tej sytuacji kobiety muszą być szczególnie ostrożne. Jeśli dziecko urodziło się w wyniku operacji, młoda matka będzie miała szwy po porodzie. W takim przypadku, w ciągu siedmiu dni po cesarskim cięciu, należy zrezygnować z ocierania wilgotną gąbką. Prysznic i kąpiel w łazience są przeciwwskazane. Jeśli rany zagoiły się po operacji i nie obserwuje się z nich żadnego rozładowania, po dwóch miesiącach kobieta ma możliwość leczenia wodą. W przypadku, gdy szwy po porodzie stają się mokre i mocno zaciśnięte, młoda matka będzie musiała jeszcze trochę poczekać.

Jak pływać po porodzie? Zalecenia

Podczas wykonywania tej procedury ważne jest przestrzeganie kilku zasad, aby nie uchronić się przed możliwymi negatywnymi konsekwencjami. Przed kąpielą kąpiel powinna być dobrze oczyszczona, aby pozbyć się szkodliwych mikroorganizmów. Woda nie powinna być zbyt gorąca. Temperatury powyżej czterdziestu stopni Celsjusza są wyjątkowo niepożądane i niebezpieczne dla zdrowia kobiet. W kąpieli nie należy umieszczać ekstraktów z aromatycznymi dodatkami lub mydłem. Lepiej jest dodać do naparów wody z szałwi, pociągu lub rumianku aptecznego, które są używane do kąpieli dziecka. Zioła te mają działanie dezynfekujące i lecznicze.

Jeśli kobieta czuje się przytłoczona, musi poprosić swoich krewnych, aby byli blisko niej podczas kąpieli. W końcu gorąca woda może powodować zawroty głowy i utratę przytomności.

Procedura kąpieli nie powinna być zbyt długa. Lepiej, jeśli trwa nie więcej niż dziesięć do piętnastu minut.

Kobieta, która jest zainteresowana pytaniem, kiedy wziąć kąpiel po porodzie powinna wiedzieć, że przy wszystkich zasadach, sześć miesięcy po narodzinach dziecka, kąpiel nie tylko nie jest szkodliwa, ale nawet przydatna.

Zabiegi wodne podczas laktacji

Podczas laktacji kobieta może mieć pęknięcia w sutkach. Woda przyczynia się do penetracji patogennych bakterii w ranie. Może to prowadzić do infekcji. Jednak nie wszystkie kobiety mają pęknięcia w sutkach. Kiedy można wziąć kąpiel po porodzie matki karmiącej piersią? Jeśli kobieta nie ma pęknięć na powierzchni brodawki, może się wykąpać po ustaniu wydzielania z macicy. Oznacza to, że 2 miesiące po dostarczeniu wody procedury są dozwolone.

W okresie laktacji nie jest zabronione pływanie w ciepłej wodzie, ponieważ przyczynia się do odpływu mleka. Zmniejsza to ryzyko wystąpienia laktostazy. Czy kobieta, która karmi piersią, może położyć się w łazience po porodzie? Tak, ale nie za długo. W wyniku długotrwałego kontaktu z gorącą wodą mleko wytwarza bardzo dużą ilość, a niemowlę nie jest w stanie całkowicie go wypić. Wtedy może wystąpić laktostaza. Aby uniknąć stagnacji mleka, pierś musi zostać całkowicie opróżniona.

Należy pamiętać, że nawet jeśli młoda matka czuje się dobrze, musi skonsultować się z lekarzem przed wykonaniem jakichkolwiek procedur wodnych. Niektóre kobiety twierdzą, że używały produktów do higieny osobistej (tamponów), aby chronić się podczas kąpieli. Jednak lekarze nie powinni stosować tej metody, ponieważ może to tylko pogorszyć stan kobiecych narządów rozrodczych.

Również dość wątpliwe jest zalecenie dotyczące wizyty w saunie i kąpieli po porodzie. Uważa się, że te procedury zmniejszają ból i wspomagają rozluźnienie mięśni. Jednak ginekolodzy nie zalecają kobietom pójścia do łaźni i sauny przez sześć miesięcy po porodzie.