8 miesięczne menu dla dzieci: dołączamy nowe produkty

Menu dziecka w wieku 8 miesięcy, w swej istocie, odzwierciedla nowy etap jego rozwoju. Nie tylko parametry fizyczne, ale i psychoemocjonalne zależą od składników, które zawiera, dlatego też rodzice powinni uważnie monitorować jakość i ilość żywności dla dziecka.

Dzienny talerz

W rzeczywistości menu dziecka w wieku 8 miesięcy jest jak najbliżej zdrowej piramidy żywieniowej. Jednak w zależności od indywidualnego schematu wprowadzenie do żywienia rodzice mogą wyeliminować lub po prostu rozpocząć wprowadzanie pewnych rodzajów produktów. Tradycyjnie pediatrzy i dietetycy pediatryczni obejmują cielęcinę i bulion na jej bazie, indyka i królika, produkty uboczne i produkty piekarnicze, żółtko jaja i nowe rodzaje warzyw.

Tryb zasilania dziecko 8 miesięcy

Bez względu na rodzaj karmienia, rodzice są zobowiązani ustanowić pięciokrotny reżim dla swojego dziecka. W rzeczywistości, między posiłkami, dziecko ma 4 godziny, podczas którego powinien otrzymać tylko wodę, nawet jeśli dostaje mleko matki. Aby ustalić taki sam stabilny harmonogram posiłków dla rodziców, na podstawie biologiczny rytm kochanie Warto zauważyć, że zgodność z rozkładem jest szczególnie ważna w przypadku niemowląt-sztucznych, ponieważ dzięki niemu dziecko rozwija nawyk, by nie robić przekąsek niebezpiecznych dla wagi. Na przykład, jeśli wzrost nastąpi o 7 rano, harmonogram jest następujący:

• 7 rano - mleko z piersi i / lub jego substytuty;
• 11:00 - drugie śniadanie;
• 15 godzin - obiad;
• 19 godzin - kolacja;
• 23 godziny - mleko matki i / lub jego substytuty.

Menu z mięsem 8 miesięcy

Ten okres w życiu malucha jest przełomowy: wprowadzenie nowych warzyw, mięsa, podrobów, drobiu, jaj. Przede wszystkim należy podkreślić, że wszystkie z nich powinny być karmione homogenizowaną formą, szczególnie jeśli dziecko ma jeszcze zęby. Specjaliści od żywienia zalecają rozpoczęcie od jednej czwartej łyżeczki przecieru mięsnego (aw przypadku jajka - z 1/8 żółtka) i dostarczenie porcji do 50 gramów dziennie w ciągu miesiąca. Ale od jakiego rodzaju produktu mięsnego zacząć, pediatra określa, ale z reguły królik, indyk i cielęcina pojawiają się jako pierwsze w diecie, a podroby i jaja są bliżej 9 miesiąca.

Zboża

Dieta dziecka w wieku 8 miesięcy obejmuje również zboża i produkty mączne. Kashi może już przechodzić z monoskładnika na wieloskładnikowy. Powinny być przygotowane zarówno na wodzie, jak i na mleku. Całkowita objętość powinna wynosić około 170 g na posiłek. Produkty mączne są prezentowane jako chleb, krakersy i bajgle.

Mleko i jego produkty

Wciąż są co najmniej dwa karmienie piersią i / lub jego substytuty. Ale trzecia z karmienia powinna być na przemian z mlekiem i innymi produktami, takimi jak zupa jarzynowa. Również w różnorodności produkty mleczne w tym serek i kefir. Nowym produktem jest masło, które można dodać do owsianki w ilości "na końcu noża" lub do kawałka chleba.

Owoce i warzywa

Menu dziecka w wieku 8 miesięcy musi zawierać te produkty. Podawaj je w postaci tłuczonych ziemniaków lub, jeśli dziecko ma już zęby, tłuczone ziemniaki z małymi kawałkami. Metody gotowania pozostają takie same - gotowanie w wodzie lub gotowanie na parze. Ponadto możesz zaoferować dziecku wypróbowanie soków. Na przykład jabłko.

Ostateczne akordy

Podsumowując, warto zauważyć, że do 8 miesiąca dziecko powinno już opanować niehomogenizowaną żywność. Pomoc w tym może krakersy, kawałki owoców lub warzyw, a także bułeczki. Ale pochłonięcie ich dziecka powinno być pod nadzorem rodziców.