W okresie dojrzewania często występują problemy skórne. Ale wielu dorosłych cierpi również na pytanie, jak pozbyć się trądziku. W rzeczywistości nie jest to łatwe zadanie i nie można sobie z tym poradzić bez zintegrowanego podejścia. W końcu problemy na skórze mogą być spowodowane nie tylko niewłaściwą opieką, ale także przyczynami wewnętrznymi, chorobami przewlekłymi, stresem lub zaburzeniami hormonalnymi.
Kiedy ciało zostaje odbudowane, przygotowując się do wdrożenia dla niego nowych funkcji, rozpoczyna produkcję dużej ilości hormonów. Wpływają na rozwój narządów płciowych i wszystkie drugorzędne cechy, które odróżniają kobiety i mężczyzn. Ale oprócz bezpośredniego działania hormonalne uderzenie ma silny wpływ na skórę: wzrasta produkcja sebum. Nawet jeśli pory są zatkane, a wyładowanie nie może wydostać się z kanału dławika, nadal działa w trybie rozszerzonym. Infekcja rozwija się wcześniej lub później w zatkanym pęcherzyku. Tak powstaje trądzik pospolity. Poniższe zdjęcie pokazuje etapy tego procesu.
Istnieje kilka odmian trądziku. Różnią się wyglądem i stopniem zmian skórnych.
Papugi Małe zapalne zmiany w kształcie stożka lub półkuli, często z czarną kropką w środku.
Krosty Na powierzchni węgorza pojawia się pęcherzyk wypełniony ropą. Taki trądzik wysycha i znika po kilku dniach, pozostawiając plamę pigmentu lub małą bliznę.
Indukcyjny trądzik. Są to głębokie, zwykle bolesne nacieki. Na zewnątrz wyglądają jak niebieskawe plamy, lekko wzniesione ponad powierzchnią skóry. Węgorze te pozostawiają zauważalne blizny.
Conglobate trądzik. Jeśli istnieje kilka kawałków trądziku indultative, można je łączyć.
Istnieją cztery główne czynniki, które wywołują trądzik pospolity. Zdjęcie pokazuje wszystkie etapy tego procesu.
Łojotok. Po prostu włóż nadmiar sebum. Łój łojotokowy jest płynny, gdy tłuszcz łatwo opuszcza kanały, a twarz świeci. Na takiej skórze rozwija się trądzik powierzchniowy: grudki i krosty. W gęstym łojotoku tłuszcz gromadzi się głęboko w kanałach gruczołów. Tworzenie się trądu i konglobatu, czyli podskórnego trądziku. Ich leczenie komplikuje fakt, że proces jest umiejscowiony dość głęboko, lokalne środki zaradcze są często nieskuteczne.
Upośledzone rogowacenie. Zbyt wiele martwych komórek gromadzi się w mieszku włosowym. Mieszając się z sebum, tworzą korek. Można go zobaczyć na powierzchni skóry jako czarną kropkę.
Infekcja. Na skórze żyją różne bakterie, które nie są okropne dla zdrowej osoby. Ale jeśli powstają sprzyjające warunki (zatkany pęcherzyk z pożywką), mikroorganizmy z pewnością skorzystają z nich.
Pomimo tego, że skóra jest narażona na wiele zewnętrznych wpływów, nie zawsze są one głównym czynnikiem rozwoju trądziku. Jeśli na twarzy pojawia się trądzik, przyczyny mogą być głęboko w środku. U dorosłych problemy skórne występują z powodu chorób zakaźnych narządów wewnętrznych. Często uporczywe przeziębienia i przewlekłe procesy zapalne w nosogardzieli trafiają na skórę kości policzkowych i policzków. Migdałki działają jak rezerwuar infekcji. Zapalenie nerek, gonad, narządów trawiennych wpływa również na zdrowie skóry i powoduje trądzik pospolity. Przyczyny tego są łatwe do wyeliminowania, po leczeniu choroby podstawowej. Być może wtedy problem ze skórą odejdzie bez dodatkowego wysiłku.
Kolejnym czynnikiem jest ciągłe odurzenie organizmu. Jeśli osoba spożywa dużo konserwowanych, głęboko przetworzonych produktów spożywczych zawierających różne dodatki do żywności, w ciele mogą gromadzić się niepotrzebne i czasami szkodliwe substancje. Opóźnienie toksyn przyczynia się do niskiej zawartości błonnika w diecie, nieregularnych wypróżnień, zaparć. W tym przypadku nie ma lepszego środka na trądzik niż specjalna dieta.
Jeśli osoba dorosła ma trądzik pospolity, warto zbadać układ hormonalny. Przyczyną może być chowanie się z naruszeniem przysadki, nadnerczy lub jajników. Estrogeny i oksytocyna działają na skórę pozytywnie, a androgeny i progesteron negatywnie. Jak wiadomo, oba są obecne zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Różowy i trądzik pospolity mają często charakter hormonalny. Chodzi o wrażliwość receptorów skóry na androgeny. Stężenie tych hormonów często wzrasta w okresie dojrzewania, u dorosłych występują również zaburzenia hormonalne. U kobiet zawartość "złych" hormonów we krwi zwiększa się przed miesiączką, czasami w czasie ciąży lub karmienia piersią.
Przyjmowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych ma podwójny wpływ na skórę. Czasami ginekolodzy radzą nawet, aby wyeliminować trądzik. Ale przed powołaniem takich tabletek należy przejść testy i dowiedzieć się, jakie hormonalne tło ma pacjent. Niektóre doustne środki antykoncepcyjne sprawiają, że skóra staje się idealna, inne wręcz przeciwnie, powodują trądzik. Po ich porzuceniu dochodzi również do braku równowagi hormonalnej, co prowadzi do zwiększenia tłustej skóry. Indywidualna charakterystyka ciała powoduje tak różne reakcje.
Jeśli przed trądzikiem miesiączkowym za każdym razem pojawi się oznaka spadku poziomu estrogenu. Hormony te nie tylko chronią skórę przed trądzikiem, ale także czynią ją bardziej stonowaną i świeżą, pod ich wpływem ciało pozbywa się nadmiaru płynu, czyli z obrzęku. Aby ustabilizować poziom estrogenu, lekarze przepisują witaminę E w drugiej fazie cyklu miesiączkowego.
Istnieje wyraźny związek między obszarem twarzy, w którym pojawia się trądzik a problemami narządów wewnętrznych.
Trądzik na policzkach w pobliżu nosa - musisz sprawdzić płuca. Być może palenie, alergie lub przegrzanie organizmu mają negatywny wpływ na te obszary skóry. Aby wyeliminować problemy, musisz przestrzegać diety, unikać jedzenia utleniającego - mięsa, cukru, kawy. Jedz więcej zielonych warzyw i ćwiczeń na świeżym powietrzu.
Jeśli na twarzy powiększone pory na nosie występuje stan zapalny i obrzęk - może to dotyczyć problemów z sercem. Musisz powstrzymać się od pikantnych potraw i wzbogacić dietę w witaminę B i kwasy omega-3.
Trądzik pojawia się na skroniach i kościach policzkowych, gdy wątroba jest przeciążona i odwodniona. Konieczne jest picie większej ilości czystej wody w celu przywrócenia funkcji wydzielniczej.
Pryszcze w górnej części czoła - powód, aby zwracać uwagę na układ trawienny. Konieczne jest zmniejszenie ilości produktów rafinowanych, żywności wygodnej i tłuszczów, jeść więcej sałatek warzywnych i owoców.
Zapalenia poniżej rogów warg po stronie brody wskazują na problemy hormonalne. Przed miesiączką trądzik zwykle występuje w tej strefie. Czasami jest to oznaka chorób zapalnych narządów miednicy. Oprócz głównego leczenia pożądane jest, aby wyeliminować stres, uzyskać wystarczającą ilość snu i ustalić prawidłowe odżywianie.
Na końcu brody trądzik może sygnalizować nieprawidłowości w żołądku. W takim przypadku pomocne będzie oczyszczanie organizmu wystarczającą ilością wody w diecie, wzmocnienie układu odpornościowego herbatami ziołowymi i witaminowymi.
Terapia jest dobierana w zależności od stopnia zmian skórnych. Kompleksowe środki obejmują:
Z łagodnym stopniem trądziku i radzenia sobie z zewnętrznymi środkami trądziku. Sprawdzone i przetestowane narzędzia: salicylowe, cynkowe, Maść Ichthyol. W niektórych aptekach przygotowuje się specjalne preparaty na trądzik - mówców, które są mieszaniną antybiotyków do użytku zewnętrznego.
Nowoczesne środki na trądzik na twarzy zawierają w swoim składzie różne substancje. Na przykład lek Skinoren jest spowodowany kwasem azelainowym. Z powodzeniem zwalcza drobnoustroje na skórze i zmniejsza wydzielanie sebum, a jednocześnie normalizuje proces keratynizacji. Znaczy "Zener" składa się z antybiotyków erytromycyny i jest dobrym sposobem na rozwiązanie problemu, jak pozbyć się trądziku.
Przy umiarkowanym stopniu uszkodzenia lekarz może przepisać antybiotyki w środku. Powszechnie stosowane są erytromycyna, doksycyklina lub tetracyklina. Muszą brać co najmniej miesiąc i tylko na receptę. Rzeczywiście, przy długotrwałym leczeniu antybiotykami mogą wystąpić niepożądane skutki dla organizmu.
W ciężkich przypadkach, gdy duże powierzchnie twarzy i ciała są dotknięte przez głębokie, zapalne węzły i nacieki, leczenie trądziku wymaga użycia preparatów zawierających duże dawki retinoidów. Leki te mają przeciwwskazania, na przykład nie można ich stosować w ciąży i laktacji. Witamina A w dużych dawkach powoduje nieprawidłowości w rozwoju płodu. Po zakończeniu leczenia lekarze nie zalecają planowania ciąży na 3 miesiące, ponieważ retinoidy gromadzą się w organizmie i nie są natychmiast usuwane.
W każdym przypadku zaleca się rozpoczęcie leczenia od pierwszego znaku.
Tradycyjna medycyna oferuje różne środki na trądzik na twarzy i ciele. Ich wspólną wadą jest to, że wszystkie są dość kłopotliwe w użyciu.
Jak pozbyć się trądziku? Lepiej nie pozwolić im się pojawić. Jeśli na skórze nie ma stanu zapalnego, ale są zanieczyszczone zaskórniki, możesz poradzić sobie z nimi w domu. Przed nałożeniem jakiejkolwiek maski, należy lekko parować skórę, aby otworzyć pory, i było łatwiej je wyczyścić. Ale warto pamiętać: nie można podgrzać trądziku, tylko pogorszy problem. Kiedy skóra jest przygotowana, musisz zastosować jedną z masek z czarnych plam, masując problematyczne obszary.
Przepis 1. Zagnieść mały czerwony pomidor widelcem, wymieszać z ubitym białkiem jajecznym. Ubiegaj się o 20 minut.
Przepis 2. Pokonaj białko łyżką cukru, nałóż na twarz. Kiedy maska zacznie wysychać, przytrzymaj masaż oczyszczający: przyciśnij palce do skóry i ostro je oderwij. Słodkie białko wtyka razem brud i martwe komórki, opuszczają podczas masażu.
Przepis 3. Możesz zrobić pachnący peeling mielonej kawy i kwaśnej śmietany. Tylko ty nie możesz umieścić go na bolesnym trądziku. Kawa usuwa martwe komórki, a kwaśna śmietana zmiękcza skórę. Może nawet nie wymagać nakładania kremu po szorowaniu.
Znalezienie sposobu na pozbycie się trądziku to połowa sukcesu. Zamiast trądziku pozostaje blizna lub plamka pigmentu, która może trwać nawet rok. Właściwe i terminowe leczenie trądziku pospolitego zmniejsza te nieprzyjemne zjawiska. Jeśli plama nadal się utrzymuje, maseczki domowe pomogą szybciej się go pozbyć.
Przepis 1. Zrobić pastę z proszku cynamonowego i miodu, wymieszać w równych częściach. Aby umieścić strukturę tylko na plamach, przytrzymaj 20 minut.
Przepis 2. Możesz przetrzeć plamy mieszaniną rozmarynu, goździków, mięty i lawendowych olejków eterycznych. Aby to zrobić, w łyżeczce oleju roślinnego, rozpuścić 2 krople oleju rozmarynowego, reszta wziąć 1 kroplę.
Przepis 3. Sok ogórkowy pomaga rozjaśnić skórę. Możesz nałożyć maskę na miąższ ogórka przez 10-15 minut.
Odżywianie silnie wpływa na zdrowie skóry. Jeśli zapalenie żołądka lub inna choroba narządów trawiennych wywołują trądzik, jak je leczyć, podpowiada odpowiedni specjalista. Lekarze opracowali zalecenia dotyczące żywienia w ostrych okresach lub chronicznych postaciach chorób, takich jak zapalenie trzustki, zapalenie pęcherzyka żółciowego i dysbakterioza. W każdym razie zrównoważona dieta pomaga wyleczyć trądzik pospolity i szybko zobaczyć wynik.
Tłuszcz Pierwszą rzeczą, którą należy ograniczyć, są oczywiście tłuste i smażone potrawy. Pobudza aktywność gruczołów łojowych. Sery w tym zakresie powodują duże kontrowersje wśród specjalistów od żywienia. Z jednej strony jest to źródło wapnia i białka, z drugiej strony produkt zawierający dużo tłuszczu. Dlatego podczas leczenia trądziku należy wykluczyć ser i mleko pełne. Niektórzy eksperci uważają, że trądzik może wywoływać hormony zawarte w mleku.
Słodycze i wypieki. Konieczne jest zminimalizowanie tych produktów. Cukier aktywuje również gruczoły łojowe i przyczynia się do procesu zapalnego. Produkty mączne spowalniają jelito, zatrzymują toksyny w organizmie i często prowadzą do zaparć. Wszelkie produkty o wysokim indeksie glikemicznym są przeciwwskazane dla skóry problematycznej. Cukierki lepiej zastąpić suszonymi owocami i słodką sodą - naturalnymi sokami i bulionami.
Celuloza. Konieczne jest jedynie zapewnienie stałego spożycia błonnika pokarmowego z pożywieniem. Warzywa, warzywa, owoce zawierają błonnik, który oczyszcza jelita, przyspiesza jego pracę, usuwając wszystko, co niepotrzebne z organizmu. Możesz kupować otręby w aptece i dodawać codziennie do owsianki i innych potraw. Cennym źródłem błonnika są płatki owsiane i gryka. Jest to najbardziej przydatne zboża do walki z trądzikiem.
Nie ma specjalnej diety na trądzik, dobre odżywianie musi zostać ustalone. Dobrze jest włączyć do diety żywność, taką jak świeża marchewka i kapusta. Te warzywa dostarczają organizmowi niezbędnych witamin A i C dla skóry, a także błonnika. Napary z Dogrose, Rumianek przydatny dla tych, którzy chcą pozbyć się trądziku.
Wiele osób woli ufać zdrowiu skóry kosmetologom. Opracowano wiele skutecznych procedur, które nie tylko usuwają niepożądane elementy zapalne i tłuste zatory, ale znacznie poprawiają wygląd twarzy.
Peeling glikolowy. Ta substancja jest często używana do usuwania trądziku. Stosuje się również inne alfa-hydroksykwasy, które pochodzą z naturalnych produktów, takich jak mleko i owoce. Martwe komórki pod działaniem takiego łuszczenia można łatwo oddzielić od siebie. Są one usuwane ze skóry wraz z nadmiarem tłuszczu i brudu, uwalniając pory.
Ekstrakcja. Zabieg rozpoczyna się od kąpieli parowej na twarz. Pory otwierają się i łatwiej jest usunąć z nich zanieczyszczenia. Następnie kosmetyczka usuwa trądzik i zaskórniki za pomocą specjalnego narzędzia - ekstraktora. Na koniec tonik stosuje się w celu zapobiegania stanom zapalnym i skurczom porów.
Złuszczanie. Jest to mechaniczna metoda usuwania warstwy powierzchniowej martwych komórek. Do mycia skóry użyty peeling lub specjalne urządzenie - eksfoliator. To peelingowanie skóry jest zwykle stosowane w połączeniu z innymi środkami do leczenia trądziku.
Procedury galwaniczne. Procedura polega na ciągłej ekspozycji skóry na prąd o niskim napięciu. Łączy się to z innymi metodami mycia i odmładzania twarzy. To usuwa trądzik i inne wady. Wykonanie zabiegów galwanicznych u kosmetyczki wymaga przeszkolenia i doświadczenia.
Mówią, że trądzik jest latem oparzenia słoneczne. Nie zawsze tak jest. Promienie słoneczne wysychają skórę, więc niewielka ekspozycja może być korzystna. Ale nie nadużywaj: w odpowiedzi, gruczoły łojowe zwiększają produkcję tłuszczu. Pragnienie uzyskania dobrej opalenizny często pogarsza trądzik na twarzy. Jak pozbyć się plamek trądzikowych? Tylko podczas zabiegu zapomnij o opalaniu, używaj kremów przeciwsłonecznych. Chodzi o to, że w miejscu, gdzie niedawno był pryszcz, oparzenia słoneczne są silniejsze niż otaczająca zdrowa skóra i stają się znacznie ciemniejsze. Jest więc plama, którą trudno potem wycofać.
Jeśli zorientujesz się, jak pozbyć się trądziku i skutecznie sobie z tym poradzisz, nie powinieneś się zrelaksować. Tendencja do problemów na skórze nigdzie się nie udaje. W przypadku błędów w diecie lub opiece mogą wrócić. Dlatego musisz stale dbać o zdrowie. Oto główne warunki dla piękna skóry.
Leczenie trądziku jest wyzwaniem. Ale możesz poradzić sobie nawet z najgłębszym i najbardziej bolesnym trądzikiem. Lepiej skontaktować się z dermatologiem, który wybierze odpowiednie leczenie. Najważniejsze jest przestrzeganie wszystkich zaleceń dotyczących pielęgnacji skóry i właściwego jedzenia. Pomoże to w dalszym utrzymaniu zdrowia i urody skóry.