Czy muszę przyjmować suplementy diety w celu zmniejszenia masy ciała?

Niewłaściwa dieta lub zaburzenie metaboliczne uważane za główne przyczyny nadwagi (otyłości). Dlatego wszystkie programy odchudzające opierają się na zrównoważonej diecie. W przypadku złożonego leczenia wiele osób stosuje suplementy diety do odchudzania. Ich składniki przyczyniają się do normalizacji pracy. organy trawienne, przywrócenie metabolizmu wody i soli, obniżenie poziomu cukru we krwi i cholesterolu, poprawa odporności.

Czym są suplementy diety?

Biochemia, nutriciology i farmakologia, po połączeniu, stworzyły nowy produkt, który nie jest lekiem, ale zawiera to, co jest w zwykłym jedzeniu. Suplementy diety do normalizacji wagi, są dwa rodzaje - "wchłanianie" tłuszczu i zmniejszenie apetytu. Jednak dają one efekt podczas przyjmowania, a po rezygnacji z ich stosowania istnieje ryzyko, że waga znów zacznie wzrastać. Lekarze uważają, że suplementy - mit, ponieważ skuteczne suplementy diety na odchudzanie, które naprawdę mogą pomóc w zrzuceniu wagi, nie zostały jeszcze wynalezione. Wymaga zintegrowanego podejścia.

Czy muszę przyjmować suplementy diety w celu zmniejszenia masy ciała?

Czy naprawdę pomagają osiągnąć pożądany efekt? Wiele osób wątpi, że suplementy diety mogą rozwiązać problem. Od razu warto powiedzieć, że suplementy diety - to nie jest panaceum, które na noc zaoszczędzi dziesiątki dodatkowych kilogramów. Mogą być tylko asystentami w odchudzaniu, które pomogą schudnąć. Ale nie bierz ich za lekarstwo, które da szybki efekt. Najczęstszy sposób na utratę wagi - ograniczenie odżywiania. Wiele osób jest odpornych na dietę. W tym przypadku pomocne będą suplementy, które wspomagają siłę organizmu, stabilizują pracę narządów wewnętrznych, zapewniają dodatkowe odżywienie witamin. Oznacza to, że suplementy diety pośrednio przyczyniają się do utraty wagi. Więc możesz ich pić, jeśli chcesz.

Całkowita domniemana korzyść z dodatków:

• normalizacja metabolizmu;
• dodatkowe odżywianie za pomocą minerałów i witamin;
• ulepszone narządy;
• tonowanie całego ciała.

Jakie są suplementy diety?

Nie możesz pić wszystkich suplementów. W szczególności musisz mieć krytyczne znaczenie dla propozycji, w reklamie, która obiecuje natychmiastową utratę wagi. Najlepiej skonsultować się z lekarzem przed użyciem. W końcu suplementy diety do odchudzania są inne i musisz je wybierać indywidualnie, biorąc pod uwagę specyfikę twojego zdrowia. Niektóre suplementy zawierają hormony i należy je traktować z ostrożnością, nie są odpowiednie dla wszystkich. I więcej. Kilka przykładów. BAA "Turboslim Express" - głównym składnikiem aktywnym jest środek przeczyszczający (wyciąg z senesu); "Drenaż Turboslim" - główny składnik aktywny - diuretyk (ekstrakt z wiśniowej łodygi), "Super-system-6" - główny składnik aktywny - bromelaina, który rozkłada tłuszcze, przyczyniając się do ich szybkiego wchłaniania. Jak widać, w najlepszym przypadku leki te działają jak najprostsze leki, w najgorszym razie mogą nawet zaostrzyć problem. Więc bądź ostrożny!

Najlepsze suplementy diety do odchudzania

Dla każdej osoby odchudzającej się suplement wybrany indywidualnie przez lekarza będzie najlepszy. W tym przypadku będzie działać wolno, ponieważ zdrowa utrata wagi nie powinna być szybka, aby nie przeciążać ciała. Suplementy należy łączyć z dietą, specjalnymi środkami medycznymi i wysiłkiem fizycznym. Wszystko to nie jest szybkie, ale prawidłowe i skuteczne. Niestety, nie wynaleźli "magicznych pigułek".