Pierwszy trymestr ciąży

Pierwszy trymestr jest bardzo ważnym etapem ciąży, a także niesie ogromną ilość informacji i doznania, które sprawiają, że przyszła mama zdaje sobie sprawę, że nowe życie już powstało (i rozwija się bardzo szybko) wewnątrz niej. W tym artykule przedstawiamy kilka najważniejszych aspektów pierwszych trzech miesięcy ciąży, które powinny być znane każdej oczekującej matce.

Pierwszy trymestr ciąży : dobre samopoczucie

Bardzo często kobiety na samym początku ciąży czują się niezrozumiałe, skąd bierze się zmęczenie, apatia i senność. Ponadto wiele z nich ma problemy z jelitami, są częste oddawanie moczu, wzdęcia brzucha, dramatyczny (a zatem bolesny) wzrost gruczołów mlecznych, a także wahania nastroju. Wszystko to wynika z globalnych zmian, które zaczęły się w kobiecym ciele i mają na celu przygotowanie go do narodzin dziecka. Nie martw się, spróbuj być na świeżym powietrzu i zrelaksuj się.

Pierwszy trymestr ciąży : toksemia

Niemal każda kobieta musi doświadczać różnych objawów zatrucia. Dla niektórych to mało manifestuje i praktycznie nie przeszkadza, ale ktoś czuje się bardzo źle przez cały pierwszy trymestr. Nie można z góry przewidzieć, jak zatrucie pojawi się w tobie. Jeśli nudności, wymioty lub inne objawy zatrucia są bardzo niepokojące, zalecamy skonsultowanie się z ginekologiem, który doradzi, w jaki sposób złagodzić stan.

Pierwszy trymestr ciąży: rozładowanie

Jak wiecie, wydzielanie jest niezmiennym kobiecym towarzyszem przez całe życie, wyjątkiem nie był okres ciąży. Dla kobiety w pozycji, białe zabarwienie jest uważane za normę, wynikającą ze zwiększonej produkcji żeński hormon progesteron. Jeśli nie towarzyszy im świąd, pieczenie i nieprzyjemny zapach, nie powinieneś się martwić. Powinieneś skonsultować się z lekarzem, jeśli zauważysz następujące wyładowanie: suchą konsystencję, nieprzyjemny zapach (najprawdopodobniej jest to kandydoza, którą należy leczyć); zielonkawy absolutorium lub żółty (prawdopodobnie zakażenie narządów płciowych); brązowy kolor wyładowania (możliwe jest odrzucenie jajeczku lub nieodebrane poronienie); krwawienie (możliwe ryzyko aborcji lub jest to jeden z objawów kobiecej erozji szyjnej).

Pierwszy trymestr ciąży: odżywianie

Jak tylko kobieta dowiedziała się o ciąży, konieczne jest natychmiastowe przemyślenie diety. Pamiętaj, aby całkowicie wyeliminować używanie napojów alkoholowych. Ogólnie rzecz biorąc, odżywianie powinno być zróżnicowane i zrównoważone. Staraj się jeść jak najwięcej świeżych warzyw i owoców, nie rezygnuj z mięsa i ryb. Wiele kobiet w pierwszym trymestrze ciąży czuje się lepiej, ponieważ mają opinię, że trzeba jeść za dwa. W rzeczywistości jest to fałszywe stwierdzenie. Nadwaga przyniesie tylko problemy, zarówno dla przyszłej matki, jak i jej dziecka. Więc staraj się jeść zróżnicowane, ale umiarkowanie.

Pierwszy trymestr ciąży : testy i ultradźwięki

W pierwszym trymestrze ciąży każda przyszła mama powinna być zarejestrowana w poradni przedporodowej i, najlepiej, powinna być zrobiona tak wcześnie, jak to możliwe. Ginekolog poprowadzi Cię do niezbędnych badań i USG. Analizy będą determinować obecność w ciele chorób i infekcji, które mogą utrudniać rozwój ciąży i wymagają leczenia, a badanie ultrasonograficzne wyeliminuje ciążę ektopową i ustali, że zarodek rozwija się prawidłowo.