Jak zapomnieć o facecie i nie zwariować?

Rozstanie z młodym mężczyzną dla dziewczyny może być prawdziwym ciosem. Jeśli były uczucia, to nie tak łatwo jest usunąć ukochaną osobę ze swojego życia. I wydaje się, że czas się leczy, stanie się łatwiejszy ... Ale ten trudny okres musi zostać doświadczony, aby się nie zepsuć i nie zepsuć rzeczy. Jak o tym zapomnieć, powiemy krótkimi, ale łatwymi do zrozumienia instrukcjami.

Jesteśmy moralnie skorygowani

Pierwszą rzeczą, którą musisz zdecydować, czy naprawdę chcesz zapomnieć o młodym mężczyźnie. A może po prostu jest to trudne do zerwania? W kwestii, jak zapomnieć o facecie, jest to ważne. Najczęściej dziewczęta chcą przekreślić przeszłość, pozbyć się uczuć i przestać drżeć, kiedy spotykają pierwszą po drodze. Jeśli dążysz do tego samego rezultatu, to postawa moralna jest najważniejsza. Zdecyduj sam siebie, że nie potrzebujesz już tej osoby, że jest zły, ponieważ nie traktował cię pięknie. W każdym razie nie byłeś z niego tak szczęśliwy.

Zapomnij o przeszłości

Usuń całą korespondencję, zdjęcia i notatki związane z byłym kochankiem. Zabierz prezenty i wszystko, co może ci przypomnieć o przeszłym związku. Nawet usuń z telefonu muzykę, której słuchasz razem. Jak zapomnieć o facecie, jeśli masz tak wiele wspólnego? Nie możesz dopuścić do pojawienia się najmniejszych szczegółów i przypomnieć o smutnej miłości. Jeśli to możliwe, zmień numer telefonu, zablokuj konta w kontaktach. Nie powinno być żadnej szansy, aby młody człowiek mógł sobie przypomnieć. Tak, będzie ciężko. Ale wtedy nie zasypiasz z telefonem w rękach i skręcasz na sygnał wiadomości, czekając na wiadomości od swojego byłego kochanka. Zostaw to w przeszłości. On już nie jest w twoim życiu i nigdy nie będzie.

Odpoczynek

Jesteś młody Wtedy nie musisz zmagać się z tym, jak zapomnieć o facecie i na próżno zalać łzami. Idź na spacer z przyjaciele, klub lub pójść do kina. Po prostu poproś swoich znajomych z wyprzedzeniem, aby nie przypominali o swoim byłym. Załóż najpiękniejszą sukienkę, ułóż stylizację i makijaż. Musisz się lubić! Mimo rozstania pozostań jasną gwiazdą, którą z pewnością dostrzeże godny młody człowiek.

Dygresja

Kolejną wskazówką, jak szybko zapomnieć faceta, jest zamiana myśli. Zdobądź zwierzaka i pokochaj go. Niech twoje uczucia będą skierowane ku małemu stworzeniu, które na pewno odpowie ci tak samo. Jeśli nie ma możliwości sprowadzenia kotka do domu, zapisz się na tańce lub fitness. Uwierz mi, w klasie po prostu nie będziesz myśleć o facecie. Ponadto zaczniesz się męczyć, a to pomoże Ci zasnąć szybciej wieczorami, bez czasu na myślenie o swoim "gorzkim losie".

Wyrzuć myśli

Nie wiesz, jak zapomnieć o facecie ... Każdego wieczoru powracasz do przeszłości przed snem, w transporcie, w szkole lub w pracy, pomyśl o nim ... Myśli są twoim najpotężniejszym wrogiem. To oni doprowadzają ludzi do szaleństwa. Musimy sobie z nimi poradzić i pozbyć się ich! Aby to zrobić, nie idź spać, jeśli nie chcesz. Obejrzyj film lub kreskówkę, a następnie przed snem, psychicznie przekręć fabułę. Pamiętaj o czymś dobrym i zabawnym. Jeśli twoje myśli znów pójdą do byłego chłopaka, to uporczywie je odsuń. Pomyśl lepiej, dlaczego mucha siedzi na suficie i nie spada. Jeśli wszystko to nie pomoże, skontaktuj się z dobrym psychologiem, a on powie Ci, jak zapomnieć o byłym chłopaku.