Jak schudnąć z aktywowanym węglem? Skuteczny sposób na schudnięcie

Ostatnio wiele różnych sposobów, aby schudnąć. Jednak wiele z nich jest bardzo niebezpiecznych dla zdrowia. Ale są też te, które opierają się na odbiór długo znanych środków. Coraz więcej osób chce wiedzieć, jak schudnąć za pomocą węgla aktywnego. W rzeczywistości ta metoda zmniejszania masy ciała opiera się na nieco innych zasadach niż wiele diet, tak ostatnio popularnych.

Jak ten sposób na odchudzanie?

Wielu myśli o tym, jak schudnąć bez szkody dla zdrowia. Dlatego istnieje tak zwiększone zainteresowanie węglem aktywnym. W medycynie to narzędzie jest uważane za praktycznie bezpieczne. To prawda, pod warunkiem odpowiedniego powołania i odbioru. Aby odpowiedzieć na pytanie, czy węgiel aktywny pomaga schudnąć, konieczne jest zrozumienie, w jaki sposób powstała ta metoda zmniejszania masy ciała.

Popularyzacja tego narkotyku jest zaangażowana w różnego rodzaju uzdrowicieli ludowych. Że zaczęli przedstawiać wykorzystanie węgla aktywowanego jako skuteczny sposób na utratę wagi. Są przekonani, że ta metoda radzenia sobie z otyłością jest bardzo stara. Ale wielu specjalistów od żywienia zapewnia nas: jemy prawo, aby schudnąć. Ich zdaniem użycie węgla aktywnego w dużych ilościach może nawet zaszkodzić człowiekowi. Z reguły ten lek jest zalecany do stosowania jako środek czyszczący do czyszczenia przewodu pokarmowego z toksyn i toksyn.

Lecznicze właściwości węgla

Ludzie pytający, jak schudnąć przy pomocy węgla aktywowanego, są pewni, że ten naturalny środek nie tylko pomaga zmniejszyć nadmiar masy ciała, ale także może znormalizować pracę ludzkiego układu trawiennego. Masowe stosowanie tego leku przyczynia się do jego pozagiełdowego urlopu i przystępnej ceny. Powszechnie wiadomo, że węgiel aktywny jest stosowany jako filtr dla ciała, usuwając z niego szkodliwe substancje. Jest skuteczny w zatruciach, infekcjach, alergiach, zatruciu, biegunkach i chorobach wątroby.

Jeśli dana osoba myśli o tym, jak schudnąć z aktywowanym węglem, powinien wiedzieć, że to narzędzie ma takie właściwości:

• promuje eliminację toksyn, czemu towarzyszy dodawanie energii do organizmu;

• szybko się wchłania;

• neutralizuje do 60% różnych szkodliwych substancji dostających się do organizmu;

• skuteczny w wzdęciach i biegunkach (bierze pod uwagę wzdęcia);

• normalizuje poziom kwasowości;

• pomaga spowolnić proces starzenia się organizmu, w wyniku czego po zażyciu zauważalny jest efekt odmładzający.

Istota takiej utraty wagi

Według zwolenników tej metody utraty wagi i niektórych tradycyjnych uzdrowicieli, węgiel aktywowany może zmniejszyć wagę osoby, oczyszczając ciało i usuwając z niej "dodatkowy" płyn. Kiedy to nastąpi, normalizacja procesów metabolicznych. Jak schudnąć z aktywowanym węglem? Do chwili obecnej istnieje kilka metod przyjmowania tego leku w celu zmniejszenia masy ciała.

Metoda zwiększania dawki

Ta metoda jest jedną z najpopularniejszych. Dawkowanie węgla aktywowanego zwiększa się stopniowo, aż osiągnie wartość 1 zakładki / 10 kg masy. Kontrola dokładności odbioru wymaga regularnego ważenia. Rozpocznij korzystanie z tego narzędzia tylko z 3 tabletkami, a następnie przynieś ich liczbę do normy, obliczonej indywidualnie dla każdego. Zatem osoba ważąca 80 kg powinna pić 8 tabletek dziennie. Potem robią sobie przerwę na tydzień, po czym znów biorą narkotyk.

Metoda włamywania się do przyjęć

Po obliczeniu tempa używania tabletek, jak opisano powyżej, osoba powinna brać je nie raz dziennie, ale podzielić na 3 dawki. Węgiel aktywny pić 0,5 godziny przed posiłkiem. Czas trwania kursu wynosi 10 dni. W przypadku braku efektów ubocznych po tygodniu można powtórzyć kurs stosowania tego narzędzia.

Ekstremalna metoda

Ta metoda odchudzania jest uważana za najbardziej ekstremalną. Dzięki temu każda osoba pije na pusty żołądek 10 tabletek węgla aktywowanego. Możesz podzielić ich liczbę na 3 przyjęcia (4 - rano, po 3 - na obiad i kolację). Każdą tabletkę należy podzielić na kilka części i rozpuścić w niewielkiej ilości wody. Przebieg odbioru węgla - 10 dni. Po tygodniu możesz go powtórzyć (ale nie więcej niż 3 razy z rzędu).

Negatywne skutki przyjmowania węgla aktywowanego

Wiele osób uważa, że ​​skoro aktywowany węgiel jest naturalnym lekarstwem, można go przyjąć prawie w niekontrolowany sposób. W rzeczywistości nadmierne stosowanie tego leku pomaga usunąć nie tylko toksyny i toksyny z organizmu, ale także takie przydatne substancje, jak witaminy i pierwiastki śladowe. A to jest obarczone pogorszeniem skóry, wypadaniem włosów, łamliwymi paznokciami i innymi problemami.

Odbiór dużej ilości węgla aktywowanego prawie zawsze towarzyszy zaparciom, które znacząco pogarszają jakość życia i nie przyczyniają się do procesu odchudzania.

Środki ostrożności

Biorąc ten lek w dużych ilościach, musisz wziąć złożone witaminy. Aby zapobiec zaparciom, stosuj łagodne środki przeczyszczające. Przyczynia się również do normalnego procesu defekacji regularnego spożycia produktów takich jak otręby, kapusta, kantalupa, jabłka, suszone śliwki, kefir, zielone liściaste, śliwki.

Czy aktywowany węgiel pomaga w zmniejszeniu wagi?

W Internecie często spotyka się reklamy z fotografiami przedstawiającymi obrazy, o czym świadczą podpisy, cieńsze - przed i po zastosowaniu tego środka zaradczego. Według tych zdjęć wynik użycia węgla aktywowanego jest po prostu niesamowity. W rzeczywistości nie ma jednoznacznej opinii na temat jego skuteczności. Niektórzy eksperci twierdzą, że aktywny węgiel wiąże i usuwa z organizmu człowieka nie tylko szkodliwe (toksyny, żużle), ale także składniki odżywcze z pożywienia. To jest jego własność i pomaga spowolnić wchłanianie przez ciało. Zasada ta opiera się na metodzie jej zastosowania do utraty wagi.

Inni eksperci uważają, że pomimo doskonałych właściwości absorpcyjnych węgla aktywowanego, nie można go zauważalnie schudnąć. Wiele osób stara się zwiększyć efekt używania tego narzędzia poprzez ograniczenie posiłków. Jednocześnie uzyskują zauważalne rezultaty przy zrzucaniu wagi, ale ich ciało doświadcza w tym przypadku stresu i braku energii. W przyszłości, jeśli odrzucisz taką dietę i pójdziesz do normalności tryb zasilania Masa ciała zostaje szybko przywrócona, ponieważ ciało próbuje wypełnić utracone kilogramy. Dlatego dietetycy radzą nie torturować się, ale zmniejszyć wielkość porcji i zwiększyć częstotliwość posiłków. Tak więc, ułamek 5-6 posiłków dziennie jest o wiele bardziej skuteczny niż jakakolwiek dieta.

Biały węgiel do utraty wagi

Biały węgiel (dwutlenek krzemu) jest nowością na rynku leków medycznych, które szybko zyskały popularność wśród ludzi. Kosztuje znacznie więcej niż tradycyjny odpowiednik, ale jego skuteczność jest znacznie wyższa. Jego działanie rozpoczyna się znacznie szybciej niż czarny węgiel aktywny. Wybierając tę ​​metodę odchudzania na jeden dzień, musisz całkowicie zrezygnować z jedzenia i pić tylko niegazowaną zwykłą wodę. Drugiego dnia pastylki białego węgla są kruszone i wylewa się 0,5 szklanki wody. Weź to narzędzie na pusty żołądek 0,5 godziny przed posiłkiem.

Podczas utraty wagi przy pomocy białego węgla przez pierwsze 2 dni nie można jeść produktów drożdżowych. Jedzenie powinno być lekkie. Jego ilość powinna zostać zmniejszona w porównaniu do normalnej diety. Kurs odchudzania rozpoczyna się od piątku do soboty (weekend).

Dawkowanie: masa ciała do 60 kg - 5 zakładki; do 70 kg - 8 zakładek; do 80 kg - 10 kart. Jeśli waga przekracza 80 kg, należy przyjmować 12 tabletek na dobę.

Wynik wyszczuplenia

Większość osób, które wiedzą, jak schudnąć przy pomocy węgla aktywowanego, zwróć uwagę na następujące pozytywne rezultaty używania tego narzędzia:

• zwiększona witalność;

• ogólne odzyskiwanie;

• poprawa koloru i kondycji skóry;

• poprawić nastrój.

Zmniejszając spożycie kalorii przy takim oczyszczaniu organizmu przez miesiąc, możesz stracić nawet kilka kilogramów (5-10). Ale nie zapominaj, że aktywowany węgiel drzewny jest nadal narkotykiem. Konieczne jest ostrożne traktowanie go jako leku.