Zespół hipochondryka: objawy i leczenie

Zespół hipochondrialny to nadmierna troska o zdrowie, w szczególności bezpodstawne obawy o rzekomo istniejącą lub nieuchronnie groźną poważną chorobę. W większości przypadków to naruszenie nie ma fizycznych objawów, jednak każde doznanie i najmniejsze oznaki niedyspozycji są postrzegane przez daną osobę jako sygnał kłopotów, nawet jeśli po dokładnym badaniu lekarskim lekarze przekonują go inaczej.

Jeśli pacjent jest obiektywnie zagrożony, ta okoliczność może prowadzić do intensywnych doświadczeń do stanu depresyjnego. Osoba będzie się martwić nadmiernie o każde odczucie związane z potencjalnie poważną poważną chorobą, przyjmując zwyczajne reakcje organizmu jako sygnały ostrzegające o niebezpieczeństwie. Nadmierny lęk prowadzi do silnego stresu, który z kolei może zniszczyć normalne życie pacjenta.

Hipochondria zespół, objawy która może się różnić w zależności od wielu okoliczności, jest stanem przewlekłym i często pogarsza się z czasem. Jego intensywność wzrasta z wiekiem lub w okresach i sytuacjach szczególnie stresujących dla danej osoby. Nauka zna tylko dwie metody radzenia sobie z chorobą - jest to pomoc psychologiczna (psychoterapia) i leki.

Objawy

Objawy hipochondrii można łączyć pod ogólnym opisem. Jest to stała refleksja nad wysokim prawdopodobieństwem choroby, opartym na normalnych odczuciach fizycznych (np. Szalejących dźwiękach w jamie brzusznej) lub mniejszych objawach (w tym przypadkach małych wysypek skórnych). Zespół hipochondrii objawia się również z następującymi objawami:

• obsesyjne myśli o cierpieniu lub zarażeniu się poważną chorobą, o rozwoju patologii;
• niepokój o jakiekolwiek odczucia cielesne lub drobne objawy, które rzekomo wskazują na śmiertelną chorobę;
• łatwo pobudliwy niepokój o stan ich zdrowia;
• brak zaufania do wyników badań i lekarzy, którzy twierdzą, że twoje zdrowie jest w idealnym porządku;
• nadmierne zaniepokojenie konkretną chorobą lub rozwój patologii tylko dlatego, że wykryto ją u kilku krewnych;
• niepokój spowodowany przez myślenie o możliwych chorobach i zakłócanie normalnego życia i pracy;
• częste badania własnego ciała, aby znaleźć oznaki niedyspozycji;
• regularne wizyty u lekarza w celu zwiększenia zaufania do stanu ich zdrowia lub odwrotnie, aby uniknąć opieki medycznej z obawy przed identyfikacją śmiertelnej choroby;
• unikanie ludzi, miejsc publicznych lub wydarzeń z niechęci do narażania ich zdrowia;
• ciągła dyskusja o ich zdrowiu i możliwych dolegliwościach;
• częste korzystanie z Internetu w celu wyszukiwania symptomów, przyczyn i opisów potencjalnych chorób.

Kiedy iść do lekarza

Zespół hipochondrialny, którego leczenie rozpoczęto zbyt późno, może przekształcić się w prawdziwe problemy zdrowotne. Ponadto, jeśli nękane są podejrzeniami dotyczącymi wielu objawów, należy skonsultować się ze specjalistą - jest całkiem możliwe, że objawy niedyspozycji i faktycznie wskazują na rozwój patologii. Nie oznacza to jednak, że przewidziałeś chorobę: można postawić dokładną diagnozę, tylko lekarz może określić przyczyny choroby i przepisać odpowiednie leczenie.

Powody

Dokładna przyczyna hipochondrii pozostaje niejasna, ale naukowcy zgadzają się, że następujące czynniki odgrywają istotną rolę w rozwoju zaburzenia:

• Przekonania . Pacjent albo nie rozumie znaczenia fizycznych sygnałów ciała, albo jest słabo zorientowany w chorobach, albo oba są obserwowane jednocześnie. W rezultacie osoba dochodzi do wniosku, że wszystkie uczucia, których doświadcza są symptomami strasznych chorób i szuka dowodów fałszywych wierzeń.
• Rodzina Zespół astheno-hipochondrialny, czyli lęk przed stanem ich naczyń krwionośnych i serca, jest najczęściej diagnozowany u tych, którzy od dzieciństwa przyzwyczaili się do podobnych lęków u swoich rodziców. Czasami dorośli są zbyt zaniepokojeni zdrowiem dziecka - ta okoliczność również pozostawia odcisk na formowaniu psychiki.
• Wcześniejsze doświadczenia. Jeśli w dzieciństwie cierpiałeś na poważną chorobę, w chwili obecnej fizjologiczne reakcje organizmu mogą powodować fobie.

Hipochondria zwykle rozpoczynają się w wieku 18-30 lat i pogarszają się wraz z wiekiem. Pacjenci w podeszłym wieku zwykle obawiają się utraty pamięci.

Czynniki ryzyka

Istnieje ryzyko rozwinięcia się hipochondrii, jeśli występuje jeden lub więcej z następujących czynników:

• silny stres w bieżącym okresie życia;
• groźba poważnej choroby, która nie jest naprawdę niebezpieczna;
• cierpiących na zniewagi i bicie w dzieciństwie;
• poważna choroba w dzieciństwie lub poważna choroba u jednego z rodziców;
• typ osobowości skłonny do obaw;
• nadużywanie witryn związanych ze zdrowiem.

Komplikacje

Zespół depresyjno-hipochondryczny jest najcięższym powodem do niepokoju. Może prowadzić do prawdziwych problemów w prawdziwym życiu, w tym:

• kłótnie i spory z członkami rodziny i bliskimi, którzy nie akceptują nadmiernej uwagi na potencjalne objawy chorób;
• zakłócenie normalnego czasu pracy lub częste brakujące dni robocze;
• problemy psychologiczne przy normalnym trybie życia w życiu codziennym;
• trudności finansowe spowodowane zbyt częstymi konsultacjami i badaniami lekarskimi;
• jednoczesny rozwój innego zaburzenia psychicznego, w tym zaburzenia osobowości.

Diagnostyka

Aby uzyskać dokładną diagnozę, należy skonsultować się ze specjalistą. Najprawdopodobniej przeprowadzi podstawowe badanie lekarskie i, jeśli to konieczne, zleci dodatkowe badania. Lekarz określi również, czy twoja troska jest prawdziwą hipochondrią, czy też ma solidne podstawy. Możesz zostać skierowany do psychiatry.

Psychiatra:

• ocenić swój stan psychiczny na podstawie opowiadania o objawach, doświadczonym stresie, historii rodzinnej, lękach i obawach, problemach w życiu osobistym i innych czynnikach wpływających na jakość życia;
• sugerują wypełnienie kwestionariusza lub formy psychologicznej samooceny;
• wyjaśni, czy pijesz napoje alkoholowe lub substancje odurzające.

Leczenie

Zespół hipochondryczny jako taki nie jest chorobą, ale ma określone objawy, które mogą prowadzić do poważnych powikłań w prawdziwym życiu. Dlatego lekarze przepisują leczenie w celu złagodzenia nasilenia objawów i zapewnienia możliwości właściwego wykonywania funkcji domowych i rodzinnych. Psychoterapia, w szczególności terapia poznawczo-behawioralna, może znacznie pomóc w leczeniu takich zaburzeń, jak zespół lękowo-hipochondryczny. W niektórych przypadkach wymagane jest przyjmowanie leków.

Psychoterapia

Ponieważ wrażenia fizyczne są często związane ze stresem psychologicznym i lękiem emocjonalnym, psychoterapia jest uznawana za skuteczną metodę radzenia sobie z hipochondriami. W szczególności terapia poznawczo-behawioralna zachęca pacjenta do rozwijania umiejętności autoprzeciwstawiania się syndromowi. Psycholodzy pracują zarówno z grupami pacjentów, jak i indywidualnie.

Psychoterapia przyczynia się do:

• samoidentyfikacja lęków i fałszywych przekonań na temat obecności poważnej choroby;
• badanie alternatywnych metod percepcji fizjologicznych reakcji twojego ciała z powodu zmiany negatywnego sposobu myślenia;
• bardziej dogłębne zrozumienie mechanizmu, dzięki któremu lęki i lęki wpływają na osobowość i zachowanie;
• zmiany w podświadomości reakcji na fizyczne odczucia i objawy mniejszych objawów;
• zrozumieć umiejętności radzenia sobie z lękiem i stresem;
• zmniejszenie liczby pominiętych działań, których uniknięto z obawy przed szkodą dla ich zdrowia;
• pozbycie się nawyku nieustannego sprawdzania swojego ciała pod kątem oznak choroby, a także daleko posuniętej potrzeby regularnego konsultowania się z lekarzami;
• poprawa ogólnej jakości życia, aktywności w domu, w pracy, w życiu osobistym i w sytuacjach społecznych;
• leczenie innych zaburzeń psychicznych, najczęściej - depresja.

Jeśli zdiagnozowano u Ciebie takie zaburzenia, jak zespół depresyjny czy astheno-hipochondryczny, leczenie może polegać na innym typie psychoterapii.

Leki

Leki przeciwdepresyjne, w szczególności selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) - fluoksetyna, sertralina, paroksetyna - mogą pomóc w leczeniu poważnych patologii psychologicznych, w tym zespołu hipochondryczno-schorzeniowego. Często lekarze zalecają stosowanie innych leków mających na celu zwalczanie lęku. Na przykład odwracalne inhibitory oksydazy monoaminowej typu A (PIMO-A) - "Pirlindol", "Moklobemid", "Ademetionin".

Należy skonsultować się ze specjalistą w sprawie wyboru leków i możliwych działań niepożądanych lub ryzyka.

Zapobieganie

Lekarze wciąż nie zgadzają się co do najbardziej skutecznych środków zapobiegawczych, ale ogólne zalecenia można podsumować w następujący sposób:

• Jeśli często odczuwasz lęk, poszukaj profesjonalnej pomocy psychologicznej tak szybko, jak to możliwe, aby objawy się nie pogorszyły, a jakość życia nie spadła.
• Naucz się być świadomym czasów, w których jesteś pod presją czynników stresowych i jak ta okoliczność wpływa na twoje ciało. Regularnie ćwiczyć techniki radzenia sobie ze stresem i relaksacji.
• Postępuj zgodnie z planem leczenia uzgodnionym z lekarzem, aby zapobiec nawrotowi choroby lub pogorszeniu objawów. Pomimo tego, że zespół hipochondrii jest uznawany za chorobę przewlekłą, zawsze istnieje możliwość pozbycia się jej objawów przez długi czas.